Chariot

Malheureusement, il arrive un moment dans la vie de chaque maman où elle ne peut plus emmailloter son bébé comme le plus adorable burrito du monde. La plupart des bébés dorment si bien lorsqu’ils sont emmaillotés que les parents redoutent l’idée de devoir faire la transition entre votre bébé en pleine croissance et votre emmaillotage préféré. Vous vous demandez probablement aussi quel est le bon moment pour faire la transition. Eh bien, vous êtes au bon endroit !

Dans cet article, vous allez apprendre :

• Les 6 signes qui indiquent quand arrêter d’emmailloter

• Notre plan simple en 4 étapes pour faire la transition hors de l’emmaillotage

• Comment vous pouvez faire en sorte que votre bébé dorme bien sans emmaillotage

Suivez les étapes présentées ici, et nous vous assurons que vous et votre bébé ferez la transition hors de l’emmaillotage comme un pro.

Signes que votre bébé a dépassé l’emmaillotage

Si vous êtes un parent qui se demande  » Quand dois-je arrêter d’emmailloter mon bébé ? « , nous avons ce qu’il vous faut. Une fois que vous connaîtrez les signes de transition de l’emmaillotage, vous n’aurez plus jamais besoin de perdre le sommeil à cause de cette question (littéralement).

Bien que le moment exact puisse varier pour chaque bébé, quelque part entre 4 et 6 mois, votre bébé montrera des signes qu’il est peut-être temps d’arrêter l’emmaillotage. Lorsque votre bébé commence à faire l’une des 6 choses suivantes, c’est un bon signe que vous devriez commencer un plan de transition de l’emmaillotage :

• Augmentation de l’activité et sortie du ou des bras à mi-sommeil.
• Il devient trop fort ou trop mobile pour rester emmailloté toute la nuit.
• Il lutte contre le fait d’être emmailloté et veut sortir un bras ou les deux.
• Il commence à se retourner en raison de la force accrue de ses bras et de son cou.
• Se réveiller au milieu de la nuit souvent après des antécédents de bon sommeil.
• Diminution ou absence de réflexe de sursaut (réflexe de Moro).

Une fois que vous savez qu’il est temps d’arrêter d’emmailloter et de passer à un sac d’emmaillotage, une couverture portable ou une gigoteuse pour bébé, il est important d’avoir un plan en place pour rendre la transition facile. Au lieu d’y aller d’un coup sec, nous avons créé un plan simple, étape par étape, que vous pouvez suivre chaque jour pour réussir la transition d’un emmaillotage à une couverture portable en seulement 7 à 10 jours.

Suivre un plan de transition à l’emmaillotage en 4 étapes

Comme vous mettriez un peu de temps à vous adapter à une nouvelle routine de sommeil, à un nouveau matelas ou à un nouvel oreiller, les bébés peuvent mettre un certain temps à s’adapter pendant cette transition hors de l’emmaillotage.

Ce plan de transition simple aidera votre bébé à s’adapter à dormir sans l’emmaillotage. Nous vous recommandons de faire la transition entre votre emmaillotage et une gigoteuse lestée pour bébé, comme le Zen Sack. Sans être emmailloté, les bras de votre bébé seront libres. Le poids réconfortant du Zen Sack aide à imiter votre toucher et le confort de l’emmaillotage, ce qui peut rendre la transition beaucoup plus facile.

Sweeter Sleep Story

« J’adore cette gigoteuse ! Mon petit gars adorait être emmailloté. Il était si difficile de faire la transition entre lui et ses bras emmaillotés. Nous avons essayé plusieurs sacs de couchage différents mais rien ne fonctionnait jusqu’à ce que nous essayions celui-ci. Il a fallu quelques nuits pour qu’il s’y habitue, mais maintenant il s’endort très rapidement une fois qu’il est dedans et dort 8 à 10 nuits entières ! »

– Kayla M., 8/1/2017

Le Zen Sack™ est doucement lesté pour faciliter la transition hors de l’emmaillotage. Il a aidé Kayla à mieux faire dormir son bébé, il pourrait aider le vôtre aussi.

Essayez le Zen Sack

Une transition graduelle fonctionnera mieux pour vous et votre bébé. Notre plan en 4 étapes prend aussi peu que 7 à 10 jours – mais chaque bébé est différent, donc cela peut être plus court et plus long. Quoi qu’il en soit, chaque parent qui doit une nuit complète de sommeil à son emmaillotage préféré devrait suivre ce plan avant que sa belle au bois dormant ne devienne trop grande pour l’emmaillotage et ne perturbe ses nuits réparatrices.

Plan de transition vers l’emmaillotage Étape 1 : libérer le(s) bras de l’emmaillotage

Vers l’âge de 4 mois, votre bébé peut commencer à montrer les 6 signes de dépassement de la phase d’emmaillotage. Une mobilité accrue, une couverture d’emmaillotage qui se défait ou le fait de se retourner sont quelques-uns des signes courants indiquant que votre bébé est prêt à abandonner l’emmaillotage.

Dès que vous voyez ces indices, changez progressivement votre technique d’emmaillotage en emmaillotant uniquement son bras dominant à l’extérieur. Pourquoi un seul bras ? Dans le cas où le Moro-réflexe (également connu sous le nom de réflexe de sursaut) est encore prévalent, le bras fermé offrira la résistance nécessaire pour freiner la perturbation causée par les secousses des deux bras qui viennent sans emmaillotage. Essayez ceci pendant 2 ou 3 nuits.

Si le moro-réflexe n’est pas présent ou si votre bébé est habitué à dormir avec un bras en dehors, vous pouvez l’emmailloter avec les deux bras en dehors. Essayez cela pendant 2 ou 3 nuits. Chaque bébé est différent, donc cette étape peut ne prendre que quelques jours ou prendre une semaine environ. Soyez patiente !

#ZenTip

Trouvez un emmaillotage qui peut être utilisé bras rentrés ET bras sortis, comme le Zen Swaddle. Jetez un coup d’œil au schéma ci-dessous pour voir à quel point il est simple d’emmailloter avec un ou deux bras sortis.

Plan de transition à l’emmaillotage Étape 2 : Vérifiez s’il est trop tôt pour faire la transition

Une fois que vous aurez essayé la solution à un bras ou sans bras, votre bébé vous fera savoir s’il trouve facile de s’installer dans son nouvel état. Essayez d’abord cette option pendant la sieste afin d’observer la réaction de votre bébé.

Si votre bébé présente encore des signes de moro-réflexe, ne parvient pas du tout à s’endormir ou se réveille encore plusieurs fois pendant les périodes de sommeil, il est peut-être trop tôt pour faire la transition. Essayez d’emmailloter votre bébé pendant encore quelques semaines, puis faites un nouvel essai.

Il est normal que votre petit mette un peu plus de temps à s’endormir au début, mais cela devrait changer après quelques jours.

Plan de transition à l’écharpe Étape 3 : Transition vers une couverture portable

Une fois que votre bébé a adopté le style d’écharpe sans bras, il est temps de passer à une couverture portable.

Nous vous recommandons le Zen Sack – il est doté d’un Cuddle Pad™ légèrement lesté, qui repose sur la poitrine de votre bébé, juste là où irait votre paume.

Cette pression douce facilite la transition car elle procure une sensation plus sûre et plus réconfortante que les couvertures habituelles à porter.

Il a également beaucoup d’espace pour bouger et grandir, et élimine le problème de sécurité des couvertures lâches dans l’environnement de sommeil des bébés. De plus, sa fermeture à glissière à double sens permet de changer les couches en un clin d’œil ! Les mamans qui l’ont utilisé rapportent que leur bébé dort 2 heures de plus en moyenne !

Le Zen Sack est légèrement lesté, ce qui le rend parfait pour faire la transition hors d’un Swaddle.

Faites la transition

Voici une revue sur le Zen Sack et la transition, nous espérons que vous en lirez plus pour vous assurer que c’est le bon choix pour vous et votre petit.

Sweeter Sleep Story

« La transition hors de l’emmaillotage a été très difficile pour notre gentil garçon. Il avait besoin de la sensation de proximité pour dormir. Nous avons essayé plusieurs autres sacs de couchage sans succès jusqu’à ce que nous trouvions finalement le Zen Sack. Il adore la partie lestée qui ressemble à un câlin et dort beaucoup plus profondément. Nous en achèterons un autre pour en avoir un sur le pont pendant que le premier est au lavage ! »

– Valérie C., 8/3/2017

Le poids léger du Zen Sack a aidé le bébé de Valérie à mieux dormir hors de l’emmaillotage. Il pourrait aussi aider votre petit bout de chou.

Apprenez comment ça marche

Au début, vous devriez placer la partie lestée sur la poitrine de votre bébé pendant qu’il dort sur le dos. Avant que votre bébé ne commence à se retourner, dormir sur le dos est le plus sûr.

Encore une fois, la constance est la clé, alors persistez pendant 2 ou 3 jours avant de déterminer si la solution fonctionne ou non.

Plan de transition vers le waddle Étape 4 : Quand bébé commence à se retourner

Une fois que votre bébé est à l’aise pour dormir dans un sac, il pourrait commencer à se rouler sur le ventre pour dormir. Les bébés ont tendance à choisir l’un ou l’autre de manière assez constante.

Si vous utilisez le Zen Sack, inversez-le de manière à ce que le poids léger repose sur le dos de votre petit. Cela donne l’impression d’avoir votre paume sur son dos et l’aide à s’endormir plus facilement et à rester endormi plus longtemps.

#MomHack

Chez vous entre le marteau et l’enclume ? Votre bébé a peut-être dépassé le stade de l’emmaillotage mais n’est pas encore prêt à avoir les mains dans le Zen Sack. Pas d’inquiétude, ce hack va vous permettre d’avancer tout de suite :

Utilisez le Zen Sack par-dessus la grenouillère de base, puis par-dessus le Zen Sack, enveloppez votre bébé avec un léger emmaillotage en mousseline juste autour des bras. Puis progressivement, en gros une semaine après l’autre, retirez un bras en commençant par le bras dominant, puis le deuxième bras jusqu’à ce que votre bébé n’ait plus besoin d’avoir les bras en dehors.

Résumé

Voici les 4 étapes pour sortir de l’emmaillotage :

• Une fois que vous avez remarqué les signes qu’il est temps d’arrêter l’emmaillotage, emmaillotez avec un bras en dehors pendant 2 ou 3 nuits puis avec les deux bras en dehors pendant 2 ou 3 autres nuits.

• Surveillez comment votre bébé reçoit ce changement dans ses circonstances de sommeil habituelles. Si votre bébé ne dort pas bien sans être emmailloté, essayez de l’emmailloter pendant une ou deux semaines supplémentaires.

• Transition vers une couverture portable – celles-ci sont faites spécifiquement pour la période de transition vers l’emmaillotage.

• Veillez le moment où votre bébé commence à rouler sur le ventre. Si vous utilisez le Zen Sack, n’oubliez pas de l’inverser pour que le poids repose sur son dos.

N’oubliez pas que tous les bébés sont différents, alors faites l’effort d’être patient et constant. Bonne chance 🙂

Ne manquez pas de consulter notre sac de couchage pour bébé – le Zen Sack !