Soutien digestif
D-Limonène Contexte et avantages
Limonène est un hydrocarbure chimiquement classé comme un terpène cyclique. Sa forme la plus courante, ou isomère, est le d-limonène, qui est un liquide incolore à température ambiante.
L’écorce des fruits de la famille des Rutacées, communément appelés agrumes, contient de grandes quantités de d-limonène qui donnent à ces fruits leur odeur distinctive. En comparaison, le l-limonène a plutôt une odeur de térébenthine. Le d-limonène doit son nom au citron, dont il est issu. Les agrumes sont également la source la plus importante sur le plan commercial de d-limonène, qui est extrait par distillation à la vapeur ou séparation centrifuge.
Le d-limonène est souvent utilisé pour son odeur de citron. C’est également un précurseur de la carvone, qui donne aux graines de carvi leur saveur. Ce procédé consiste en trois réactions chimiques de base, qui commencent par l’addition sélective de chlorure de nitrosyle au d-limonène. Ce produit est converti en son oxime avec une base, et une hydroxylamine est éliminée pour produire la carvone.
Les propriétés de parfum et de solvant du d-limonène le rendent également utile dans une série d’autres applications, notamment les produits cosmétiques. C’est un additif populaire dans les aliments et les médicaments oraux où son goût d’agrume peut masquer les saveurs amères.
Le d-limonène est un agoniste de l’adénosine, ce qui signifie que ses effets sont similaires à ceux d’autres substances contenant de l’adénosine. De nombreux neurotransmetteurs contiennent de l’adénosine, ce qui confère au d-limonène ses propriétés sédatives. Le d-limonène est également couramment utilisé pour soulager les inconforts digestifs tels que les brûlures d’estomac.
Utilisations du d-limonène
La principale utilisation des suppléments de d-limonène est la gestion des inconforts digestifs. Il peut également être utile pour maintenir la motilité intestinale, gérer les calculs biliaires et la gestion du poids.
Gestion de l’inconfort digestif
Le reflux gastrique se produit lorsque les aliments ne parviennent pas à se déplacer dans le tube digestif au bon rythme, généralement parce que la bile remonte dans l’estomac. De multiples études montrent que des suppléments quotidiens de d-limonène peuvent aider à gérer l’inconfort digestif.
Motilité intestinale
Le d-limonène peut également vous aider à maintenir des mouvements intestinaux réguliers. Il est particulièrement utile lorsque les intestins paresseux sont causés par le champignon Candida albicans, une source courante d’infection intestinale.
Gestion des calculs biliaires
Le d-limonène peut aider à dissoudre le cholestérol, ce qui le rend bénéfique pour gérer les calculs biliaires. Cet effet peut également aider à maintenir un profil de cholestérol sanguin et une circulation dans le système lymphatique sains.
Gestion du poids
Le D-limonène est un léger coupe-faim, il peut donc être utile pour gérer votre poids. Il est particulièrement utile à cet effet si vous avez des niveaux de sucre dans le sang malsains.
Signes que vous pourriez avoir besoin de D-Limonène
Le reflux gastrique est l’indication la plus forte que vous pourriez avoir besoin de suppléments de d-limonène. D’autres causes d’irritation de l’estomac peuvent également signifier que vous pouvez bénéficier du d-limonène. Le d-limonène peut être utile si vous avez des difficultés à aller à la selle au moins une fois par jour, notamment lorsque vous souffrez d’une infection fongique. Les calculs biliaires qui sont principalement composés de cholestérol peuvent également être un signe significatif que vous pouvez avoir besoin de d-limonène, en particulier pour les femmes.
Synonymes et formes similaires de D-Limonène
D-lemonène, D-citronène, l-limonène, odeur de citron
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