Vous avez accès à des indices importants sur votre santé au bout de vos doigts.
Les ongles peuvent tout signaler, des problèmes pulmonaires à l’anémie, note l’Académie américaine de dermatologie.
Maladies et symptômes courants des ongles
- Des bandes verticales brunes sur les ongles
- Des ongles cassants et fragiles
- Des ongles avec des crêtes
- Des taches blanches sur les ongles
- Des ongles ou des cuticules jaunes
- Des crêtes horizontales sur les ongles
- Des dédoublements, saignement ou inflammation de la peau autour des ongles
« Souvent, nous apprendrons en formation que les ongles peuvent être une fenêtre sur votre santé parce qu’ils peuvent parfois être un indicateur de certains problèmes médicaux sous-jacents », a noté le collaborateur médical de NBC News, le Dr. Natalie Azar.
« Beaucoup de choses peuvent être détectées dans l’ongle », a déclaré le Dr Phoebe Rich, directrice de la Nail Disorder Clinic de l’Oregon Health and Sciences University et dermatologue à l’Oregon Dermatology and Research Center.
Voici sept symptômes liés aux ongles et ce qu’il faut faire ensuite :
Symptôme : bande verticale brune sur l’ongle
Cela peut être un signe de mélanome. Bien que vous puissiez penser que le type de cancer de la peau le plus mortel se manifeste toujours sous la forme d’un grain de beauté ou d’une tache sombre, il peut en fait commencer dans l’ongle.
Seulement environ 1 % de tous les mélanomes chez les Caucasiens apparaissent dans l’ongle, mais si vous êtes afro-américain, 20 % des mélanomes commencent là, a déclaré Rich.
« Dans les cas plus avancés, il peut s’étendre sur la zone de la cuticule ou la peau autour de l’ongle. C’est un signe de mauvais augure – cela signifie qu’il se développe et se propage », a-t-elle noté.
Les hormones et certains médicaments peuvent également faire apparaître des bandes pigmentées sur les ongles, mais soyez particulièrement attentif aux symptômes du cancer des ongles, comme une bande brune ou sombre qui va de la cuticule vers le bord libre de l’ongle, surtout une bande qui s’élargit.
Si vous avez des ongles bruns et que la décoloration est ronde, par opposition à linéaire, il pourrait s’agir d’une autre affection. Par exemple, des taches brunes sur les ongles, surtout si elles sont piquées, pourraient être un signe de psoriasis des ongles.
Cours d’action : Faites vérifier toute pigmentation brune sur votre ongle par un dermatologue.
Symptôme : ongles cassants
Ce problème courant peut survenir en raison d’un problème lié à votre alimentation ou aux produits chimiques auxquels vos mains sont exposées.
Les ongles se forment dans la matrice unguéale, la racine de l’ongle. Si vous êtes mal nourri ou si vous manquez de certains nutriments, votre corps n’a pas la matière nécessaire pour fabriquer de bons ongles, a déclaré Rich. C’est pourquoi les personnes souffrant de troubles alimentaires peuvent remarquer des problèmes au niveau des ongles. Des ongles cassants peuvent également indiquer une anémie due à une carence en fer ou des maladies de la thyroïde.
Rappellez-vous : Les ongles sont constitués de kératine, une protéine. Un mythe courant veut que le calcium joue un rôle.
« Je vois cela tout le temps. Les gens viennent et disent : ‘Je prends beaucoup de calcium, donc mes ongles devraient être forts’ « , a noté Rich. « Le calcium rend les os forts, mais n’a rien à voir avec la solidité des ongles. »
Si votre corps a la matière pour créer des ongles parfaits, des produits chimiques agressifs peuvent tout de même les dégrader pendant leur croissance. Pensez aux ongles comme à un mur de briques : les produits chimiques peuvent enlever le mortier qui maintient les briques ensemble, a déclaré Rich. Cela peut inclure l’eau détergente et le dissolvant de vernis à ongles.
Cours d’action : Assurez-vous d’avoir une alimentation équilibrée qui comprend beaucoup de protéines.
Évitez d’utiliser des produits chimiques agressifs sur vos ongles. Même le dissolvant de vernis sans acétone peut rendre vos ongles fragiles si vous l’utilisez trop souvent et en trop grande quantité, a déclaré Rich.
Symptôme : crêtes sur les ongles
Les lignes verticales sur les ongles – ou crêtes – sont courantes avec l’âge. La plupart des gens finissent par les avoir.
« Elles sont un peu comme des rides sur l’ongle », a déclaré Rich. Elle déconseille aux patients de polir ou de limer les crêtes de manière lisse, car cela amincit l’ongle.
Les crêtes ou dépressions horizontales profondes, connues sous le nom de lignes de Beau, sont plus alarmantes. Elles indiquent que quelque chose a causé l’arrêt temporaire de la croissance de l’ongle. Les déclencheurs peuvent inclure une forte fièvre, une chimiothérapie, une maladie grave, une chirurgie importante, une transfusion sanguine, un accident de voiture ou tout autre stress important pour votre système, a noté Rich. Vous pouvez avoir une série de lignes de Beau parallèles qui créent l’effet d’ongles ondulés – ou bosselés – si vous avez connu plusieurs épisodes de stress.
Cours d’action : Si vous ne pouvez pas relier vos crêtes horizontales profondes à un épisode spécifique de votre vie, demandez à votre médecin quelle pourrait en être la cause.
Les crêtes verticales font généralement partie du vieillissement. Si vous voulez les dissimuler, ne les polissez pas, mais utilisez un produit de comblement des crêtes.
Symptôme : petites taches blanches sur les ongles
Beaucoup de gens pensent que ces taches sont liées à une carence en vitamines, mais c’est un mythe, a déclaré Rich. Cette affection, appelée leuconychie ponctuée, est en fait due à une sorte de traumatisme mineur lors de la formation de l’ongle.
Cours d’action : Attendez – les taches disparaîtront au fur et à mesure que les ongles pousseront. Vous les verrez pendant un certain temps car il faut environ six mois pour faire pousser un nouvel ongle du début à la fin.
Symptôme : ongles jaunes
Des ongles très jaunes, épais et à croissance lente peuvent être associés à des problèmes pulmonaires, a noté Rich. Si vous êtes atteint du syndrome des ongles jaunes, vous pouvez également avoir des ongles excessivement courbés et les voir se séparer du lit de l’ongle.
Cours d’action : Consultez votre médecin.
Symptôme : Série de dépressions horizontales sur le pouce
C’est un signe classique de déformation par tic d’habitude, où les personnes frottent ou picorent chroniquement la cuticule du pouce avec leur index pendant que l’ongle se forme. Cela crée une série de dépressions horizontales en forme de planche à laver sur l’ongle du pouce.
« Beaucoup de gens le font quand ils ne savent pas qu’ils le font », a déclaré Rich. « Nous le voyons souvent. »
Cours d’action : Les gens peuvent régler le problème s’ils cessent simplement de manipuler les cuticules de leur pouce, a noté Rich.
Symptôme : peau infectée et enflammée autour de l’ongle
Ceci est connu sous le nom de paronychie et peut être causé en repoussant la cuticule.
« Les cuticules sont vraiment importantes et ne devraient probablement pas être repoussées », a noté Rich. « Elles scellent la peau à l’ongle et empêchent les choses d’entrer. »
La cuticule empêche les bactéries, les champignons, les levures et les moisissures de s’infiltrer sous l’ongle et de provoquer une infection.
Cours d’action : Faites tremper votre ongle dans de l’eau chaude deux ou trois fois par jour pour aider à réduire le gonflement et la douleur, notent les experts. Votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques par voie orale ou d’autres médicaments.
Pour prévenir une infection, n’utilisez pas d’instruments pointus pour couper ou repousser vos cuticules, et ne laissez pas votre manucure les couper, conseille Rich. La meilleure façon de gérer les cuticules est de frotter doucement une serviette sur vos ongles après une douche lorsque votre peau est douce pour se débarrasser de la peau morte à la surface de l’ongle, a-t-elle noté.
La ligne du bas:
La décoloration ou l’épaississement des ongles peut signaler des problèmes de santé systémiques. Consultez votre médecin si vous repérez des changements.
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