J’adore améliorer la journée des gens, et je sais que je ne suis pas le seul.
Bien que nous soyons constamment préoccupés par nos propres problèmes, nos factures ou la façon dont les gens pensent de nous, faire sourire quelqu’un d’autre ou améliorer sa journée par un simple acte de gentillesse peut complètement changer votre humeur, aussi. Mieux encore ? Ces actions gentilles et positives ne sont pas si difficiles à faire, et elles ne prennent pas tellement de temps de nos vies occupées et frénétiques.
Voici 15 façons super simples et amusantes de faire sourire les autres.
Craquer une blague de papa ou un jeu de mots terrible
Ok, je sais que tout le monde n’est pas super spirituel ou intelligent ou assez rapide sur ses pieds pour le faire. Mais même une simple blague ou un commentaire spirituel fera l’affaire. L’humour est l’un des moyens les plus rapides et les plus faciles de faire sourire quelqu’un (fou, non ? !).
Certaines personnes pourraient vous trouver ringard ou ringard, mais au fond d’elles, elles rient aussi. De plus, votre simple acte de courage et votre volonté d’être assez vulnérable pour raconter une blague gagneront la récompense d’un sourire, faisant en sorte que les autres se sentent mieux.
Donner un compliment authentique
Les compliments sont souvent pris pour des avances glauques pour une raison : ils ne sont pas sincères. Si vous aimez vraiment la façon dont les cheveux d’une fille ou le sourire d’un gars ont l’air, ils seront en mesure de le dire immédiatement par la façon dont vous le dites. Si vous le pensez vraiment, cette simple phrase, qui vous a pris peut-être 15 secondes à dire, peut faire toute la semaine de quelqu’un.
Tendre la main à quelqu’un qui vous manque
Malheureusement, je vois beaucoup de gens utiliser l’excuse suivante : « Eh bien, ils ne m’ont pas parlé depuis X années non plus et le téléphone fonctionne dans les deux sens nonchaknow ? ! »
Quelle triste chose à dire. Si vous avez envie de passer du temps avec un ami proche ou un parent, tendez-lui la main pour savoir comment il va. Soyez le premier à initier le contact. Là encore, les gestes authentiques sont très utiles. Même juste un texte Hey, tu me manques vraiment et j’espère que tu es heureux dans la vie les touchera en plein dans les sentiments.
Nourriture
Même les personnes qui suivent un régime ou qui font beaucoup d’exercice aiment la pizza et les burritos, mais pas ensemble. Ou alors…
*Points bonus : Si vous faites quelque chose à partir de zéro. Même si ce sont des biscuits brûlés, c’est toujours très cool que vous ayez fait ça et le destinataire appréciera (et en rira probablement avec vous).
Envoyez à votre mère ou à un être cher des fleurs » juste parce que «
Ceci est assez explicite, mais les cadeaux et les friandises aléatoires sont tellement plus appréciés lorsqu’ils sont offerts spontanément.
Les anniversaires, la fête des mères et toutes les autres fêtes Hallmark peuvent être repérés à un kilomètre à la ronde avec l’attente d’un cadeau à venir. Bien que le don de cadeaux sous n’importe quelle forme soit apprécié, les cadeaux aléatoires sont toujours les meilleurs.
Dire à quelqu’un que vous êtes fier de lui
Ces mots sont si lourds et significatifs, mais une partie de cette signification est souvent perdue parce que seuls nos parents ou les membres de notre famille nous le disent. Dire à un ami proche ou à une personne significative que vous êtes fier d’eux après qu’ils aient accompli quelque chose de significatif comporte une validité substantielle.
En fait, essayez d’inverser la donne et dites à vos parents que vous êtes fier d’eux pour quelque chose qu’ils ont fait. Il arrive un moment dans votre vie où vous réaliserez enfin qu’ils ne sont pas seulement des super-héros, mais aussi de vraies personnes.
*Points bonus : Félicitez-les publiquement
Écrivez et envoyez une lettre ou une note manuscrite
Un correspondant m’a récemment fait part d’un très bon point concernant notre culture actuelle. Dans nos vies hautement communicatives et rapides, nous avons souvent, comme, six à dix conversations en cours en même temps.
Entre les médias sociaux, les courriels, les messages texte et Tinder, l’intimité de l’écriture de lettres a tristement diminué. En fait, elle a disparu. Mais, si vous y réfléchissez, il n’y a pas beaucoup de choses sur la planète qui peuvent être plus complémentaires. Le fait que vous vous soyez assis pendant 15-20 minutes d’affilée pour élaborer soigneusement un message à une personne, et à une seule personne, est comme cent compliments spécifiques emballés dans une enveloppe et timbrés avec amour.
Écoutez pleinement
Encore, il y a beaucoup de distractions dans le monde qui nous entoure, et certaines pour une bonne raison. La vie est follement belle ! Il y a d’innombrables choses à regarder, à voir, à faire et à expérimenter. Cependant, l’une des choses les plus gentilles et les plus touchantes que vous puissiez faire pour quelqu’un est d’être pleinement attentif lorsqu’il parle. Je peux presque garantir qu’ils vous rendront gentiment la pareille lorsque vous voudrez parler, et ils n’oublieront jamais à quel point vous vous souciez d’eux.
9. Dites « Je suis désolé »
Nous avons tous fait du mal à quelqu’un, mais il n’est jamais, jamais, jamais trop tard pour réparer. Le navire ne navigue rarement jamais, mais nos egos nous font croire qu’ils l’ont fait. Peu importe si cela fait des jours, des semaines, des mois ou même des années que l’incident s’est produit, avouer quelque chose que vous avez fait qui a blessé une autre personne fera un million de kilomètres en un battement de cœur.
Donner un énorme pourboire
Pour une raison dont je ne suis pas sûr, les gens semblent penser, et donner un pourboire, comme si le chèque qu’ils paient à la fin du repas était ce que le serveur, la serveuse ou le barman empochait. Maintenant, je ne dis pas que tous les gens donnent de mauvais pourboires, ou que tous les services sont super géniaux, mais donner un bon pourboire, surtout lorsque le service justifie le paiement, rendra le travail de cette personne infiniment meilleur.
Dire ce qu’il en est du facteur
Monsieur, il apporte votre courrier tous les jours. Peu importe si c’est dans la neige fondue, dans la neige, sous un soleil écrasant, et toute autre configuration météorologique défavorable entre les deux, il est toujours là. Ce genre de fiabilité et de ponctualité mérite au moins une présentation appropriée. Ou, si ce n’est rien d’autre, un hochement de tête et un sourire.
Réaliser quand quelqu’un est déprimé et l’encourager
Le monde est intrinsèquement négatif, et il est très difficile de se sortir seul de la déprime. Je me souviens de plusieurs fois où des amis ont reconnu que j’étais déprimé et ont fait quelque chose qu’ils savaient qui me sortirait de là.
Mais il n’est pas nécessaire que ce soit seulement avec vos amis. Les gens peuvent être lus assez facilement. Un monsieur plus âgé qui pend la tête dans le bus ? C’est si difficile de se retourner et de dire : » Hé, ça va ? « . Croyez-le ou non, nous sommes tous effrayés et inquiets et nous déprimons parfois.
Cependant, nous sommes tous dans ce « bordel » ensemble. La gentillesse permet toujours de boucler la boucle.
Remercier
On dit souvent que les personnes qui réussissent commencent leur journée en remerciant pour une ou plusieurs choses qu’elles ont. Même lorsque vous vous efforcez d’obtenir plus, ou que vous essayez d’avoir une vie meilleure, il est toujours bon de s’arrêter et de reconnaître la beauté qui existe autour de vous.
Comment une rose peut-elle pousser toute seule au milieu de la ville de New York ? C’est stupéfiant. C’est également vrai pour les autres. Quelqu’un vous tient la porte ? Merci, madame. Le serveur du café que vous fréquentez achète votre café un vendredi ? Merci ! La serveuse remplit votre verre d’eau sans que vous ayez à le demander ? Eh bien, vous l’avez compris maintenant. Il est assez facile de reconnaître les moments de gracieuseté si vous gardez les yeux ouverts.
Soyez disponible même si vous ne voulez pas l’être
Ok, ne dites jamais à quelqu’un que vous ne voulez pas être là pour lui. C’est non seulement extrêmement irrespectueux, mais aussi très blessant.
Ce que j’encourage plutôt, c’est d’être prêt à laisser tomber les choses que vous voulez faire pour être là pour quelqu’un. Cela peut être une conversation par texto, une conversation téléphonique, ou une sortie tard dans la nuit à Baskin Robbins après une mauvaise rupture ou un licenciement. Il arrivera un moment où l’on vous demandera d’être là pour quelqu’un alors que vous avez d’autres choses à faire. Soyez là et illuminez leur monde.
Souriez à tous ceux que vous voyez chaque jour
J’ai intentionnellement gardé celui-ci pour la fin pour deux raisons : 1.) C’est le plus facile à faire et peut être appliqué à tous ceux que vous croisez au cours de la journée (je vous regarde, citadins) et 2.) C’est tellement sans effort. En fait, je veux vous mettre tous au défi. La prochaine fois que vous prendrez votre pause déjeuner au travail ou que vous vous promènerez dans un centre commercial très fréquenté un samedi, levez les yeux de votre téléphone pendant 5 minutes, établissez un contact visuel avec la personne qui passe et faites-lui un sourire chaleureux. Encore une fois, la sincérité, et non le côté glauque, est la clé ici.
Mais si vous le faites avec le cœur, vous serez vraiment étonné de ce qui se passera.
La positivité ressemble beaucoup à une pierre que l’on laisse tomber dans un lac calme. Une fois que vous la laissez tomber dedans (via une action simple), elle enverra des ondulations de gentillesse et de bonheur dans toutes les directions.
Crédit photo vedette : Jeune femme hipster heureuse regarde à travers des jumelles via .com