« Walk on ». Il y a une histoire derrière cette célèbre citation. En 1969, Bruce s’est gravement blessé au dos lors d’un entraînement de routine parce qu’il ne s’était pas échauffé correctement. On lui a dit qu’il ne pourrait plus jamais pratiquer les arts martiaux et qu’il ne marcherait peut-être jamais normalement. Dévasté par cette nouvelle, Bruce est devenu un chercheur de sa blessure, de son corps et a finalement créé son propre chemin vers la guérison. Le voyage a été long et a connu de nombreux hauts et bas. À un moment donné, il a pris une de ses cartes de visite et a écrit « Walk on » au dos. Il a placé cette carte là où il pouvait la voir pour se rappeler chaque jour d’aller de l’avant avec sa guérison. Peu importe ce que les autres disaient, il disait toujours « Walk on ».
C’est de cette période de rétablissement d’un an qu’est née une grande partie des écrits de Bruce Lee. Comme il était confiné à son lit, Bruce lisait et écrivait constamment pour rester actif.
Dans l’un de ses écrits, Bruce dit : » Que je le veuille ou non, les circonstances s’imposent à moi, et étant un combattant dans l’âme, je les combats en quelque sorte au début. Mais je me rends vite compte que ce dont j’ai besoin, ce n’est pas d’une résistance intérieure et d’un conflit inutile, mais plutôt d’unir mes forces pour me réajuster. » « Avancez et laissez derrière vous toutes les choses qui endigueraient l’entrée ou boucheraient la sortie de l’expérience. »
Plus tard, alors qu’il écrivait à un ami au sujet de sa blessure au dos : « Mais avec chaque adversité vient une bénédiction, car un choc agit comme un rappel à soi-même qu’il ne faut pas s’endormir dans la routine. « Ce n’est pas la situation qui est le problème. C’est la façon dont on y réagit.
Bruce Lee a utilisé le chemin octuple du bouddhisme en relation avec les arts martiaux, mais Shannon pense que son père a également utilisé ce chemin pour concevoir son rétablissement. « Vous devez voir clairement ce qui ne va pas. Tu dois décider d’être guéri. Parlez de manière à viser la guérison. Tu dois agir. Votre gagne-pain ne doit pas entrer en conflit avec votre thérapie. La thérapie doit avancer à la vitesse de l’arrêt. Vous devez le ressentir et y penser sans cesse. Et apprendre à contempler avec l’esprit profond. »
« Walk On » est une phrase d’action. Voici comment vous pouvez passer à l’action avec ce dont nous avons discuté cette semaine : Réfléchissez : Avez-vous une phrase que vous utilisez et qui vous aide ? Ou quelle pourrait être une phrase que vous pouvez créer et qui peut vous aider avec ce qui vous pose problème en ce moment ?
Veuillez partager vos phrases avec nous, nous aimerions avoir de vos nouvelles. Partagez via les médias sociaux avec le hashtag #BruceLeeMoment
#AAHA
(Awesome Asians and Hapas)
Le cri #AAHA de cette semaine revient à l’actrice Constance Wu, actuellement dans la série télévisée « Fresh Off the Boat ». Récemment, elle a déclenché une tempête sur Twitter en réponse à la nouvelle de la nomination de Matt Damon dans un film intitulé « The Great Wall », qui traite de la Grande Muraille de Chine. Constance commence fort : « Nous devons arrêter de perpétuer le mythe raciste selon lequel seul un homme blanc peut sauver le monde. Ce mythe n’est pas fondé sur des faits réels. Nos héros ne ressemblent pas à Matt Damon. Ils ressemblent à Malala. Ghandi. Mandela. » Lisez son tweet complet ici. Bruce Lee était un énorme défenseur du casting de personnes de couleur dans les rôles principaux et ne croyait pas que l’Amérique n’accepterait que des personnages principaux blancs. Merci Constance de dire la vérité et d’être géniale !
#BruceLeeMoment
Cette semaine, nous avons un courriel d’un fan nommé Bryon Yu :
Hi je m’appelle Byron et je viens de San Diego, CA. J’écoute votre podcast depuis quelques jours maintenant et c’est très inspirant. C’est génial que vous vous concentriez sur les philosophies de Bruce Lee, car il y a vraiment plus en lui que les arts martiaux pour lesquels il est connu.En tant que Chinois-Américain, j’ai toujours eu du mal à trouver l’équilibre entre la culture dans laquelle je suis né et la culture dont je suis issu. En tant que Sino-Américain, j’ai toujours eu du mal à trouver un équilibre entre la culture dans laquelle je suis né et celle dont je suis originaire. Peut-être qu’il n’est pas si important de trouver une voie médiane définie, mais de simplement marcher sur le chemin que vous croyez bon et juste.
Merci Shannon, Sharon et l’équipe du podcast d’avoir fait cela !
Partagez vos recommandations #AAHA et #BruceLeeMoment avec nous via les médias sociaux @BruceLee ou par courriel à [email protected].