Del 4 al 10 de octubre se celebra la Semana de la Concienciación sobre las Enfermedades Mentales (MIAW, por sus siglas en inglés), una campaña nacional anual de educación pública diseñada para ayudar a concienciar sobre las enfermedades mentales. El tema de este año, Lo que las personas con enfermedades mentales quieren que sepas, forma parte de la campaña más amplia de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI), No estás solo, que presenta las historias de personas afectadas por enfermedades mentales para luchar contra el estigma, inspirar a otros y educar al público en general. Esta semana de concienciación también coincide con el Día Nacional de la Detección de la Depresión el 8 de octubre.
Es importante que el personal de WIC sea consciente de la prevalencia y el impacto en los resultados de salud de la depresión materna entre la población objetivo de WIC – el proceso de evaluación nutricional de WIC y los servicios de referencia se prestan bien para identificar y vincular a las mujeres con o en riesgo de depresión a los servicios adecuados.
Lo que hay que saber – puntos clave
La depresión es algo más que sentirse deprimido o tener un mal día y puede interferir en el funcionamiento normal y cotidiano.
Cualquiera puede deprimirse, y la depresión puede ocurrir a cualquier edad y en cualquier tipo de persona, y no se siente igual para todos.
La depresión durante y después del embarazo es común (y tratable), y las mujeres elegibles para el programa WIC pueden ser más vulnerables a la aparición de la depresión o tener un aumento en la gravedad de su enfermedad mental.
La depresión puede interferir con la crianza de los hijos, lo que puede conducir a problemas en la salud física y el bienestar de los niños de padres deprimidos.
Fumar es mucho más común entre los adultos con condiciones de salud mental, como la depresión y la ansiedad, que en la población general. Las investigaciones demuestran que dejar de fumar puede realmente mejorar la salud mental a largo plazo.
Cómo puede ayudar WIC
Aprenda más sobre este importante tema, y cómo puede afectar a sus participantes, y encuentre materiales educativos con los recursos curados de WIC Works sobre depresión y salud mental. También puede poner a prueba sus conocimientos utilizando el cuestionario interactivo sobre salud mental de los CDC para ver si puede separar la realidad de la ficción, y el cuestionario StigmaFree de NAMI para ver si el estigma podría afectarle.
Examinen y remitan a las mujeres a los servicios apropiados (aprenda más sobre el papel de WIC para examinar a las mujeres con depresión o en riesgo de padecerla).
Ayude a aumentar la concienciación y a reducir el estigma en torno a la salud mental y la depresión compartiendo infografías y hojas informativas, así como recursos de concienciación, cura del estigma y ¿Por qué importa? que incluyen gráficos y mensajes en las redes sociales.
Anime a los participantes que fuman a dejar de hacerlo y remítalos a recursos que les ayuden a dejar de fumar, como el apoyo gratuito en el 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), una aplicación gratuita o un programa de mensajes de texto.