La Asociación de Urostomía tiene muchos años de experiencia respondiendo a preguntas sobre desviaciones urinarias.
Acostumbrarse a una urostomía y aprender a cuidarla lleva tiempo, pero hay ayuda disponible. Como todo lo nuevo, se hace más fácil con la práctica.
Una enfermera especialmente capacitada, llamada enfermera para el cuidado de estomas, le mostrará cómo cuidar de su urostomía y puede ayudarle a hacer frente a cualquier problema. También puede resultarle útil hablar con alguien que ya haya aprendido a vivir con una urostomía. La Asociación de Urostomía puede organizar la visita de un voluntario para que le cuente cómo lo ha afrontado. Este tipo de información y apoyo puede ser muy útil, especialmente en los primeros meses después de su operación.
La mayoría de las personas que tienen una urostomía pueden volver a una vida normal. Muchos vuelven a trabajar y retoman sus pasatiempos favoritos, como la natación y el baile. Podemos darte información y apoyo.
El estoma
Antes de tu operación, el médico o la enfermera planificarán cuidadosamente la posición de tu estoma para que tu bolsa permanezca en su sitio tanto si estás sentado como de pie o en movimiento. El estoma suele formarse en el abdomen, y puede colocarse a la derecha o a la izquierda del ombligo.
A veces el estoma puede adaptarse a las necesidades particulares de una persona. Por ejemplo, un golfista diestro puede preferir un estoma del lado izquierdo para que no interfiera con la práctica del golf.
Durante los primeros días después de la operación, su enfermera cuidará de su urostomía. Se asegurará de que la bolsa se vacíe y se cambie tan a menudo como sea necesario. Al principio, el estoma estará ligeramente hinchado y pueden pasar varias semanas hasta que alcance su tamaño definitivo. El estoma también producirá mucosidad (una sustancia blanca y espesa), que puede aparecer como «hilos» pálidos en la orina.
En cuanto se sienta preparado, la enfermera le mostrará cómo limpiar su estoma y cambiar las bolsas. Puede ser útil que también le enseñe a un familiar cercano o a un amigo por si alguna vez necesita ayuda en casa.
Hay diferentes tipos de bolsas (aparatos) disponibles. Su enfermera le ayudará a elegir la que más le convenga. Cuando vaya a cambiar su bolsa, permítase mucho tiempo y privacidad para que pueda hacer las cosas a su propio ritmo y sin interrupciones.
Aspecto
Las bolsas de urostomía son planas, por lo que no se notarán bajo su ropa. El tamaño y la posición del estoma es el factor más importante para que se note la bolsa a través de la ropa. Muchas personas con urostomía pueden llevar su ropa más ajustada sin que nadie sepa que tienen una bolsa de estoma. Aunque puedes ser muy consciente de tu urostomía, la gente no suele notarlo a menos que decidas decírselo.
Cómo usar una bolsa de urostomía
Una bolsa de urostomía está diseñada para pegarse a tu abdomen donde recoge la orina de tu estoma. Es impermeable, por lo que puedes llevarla mientras te duchas o te bañas.
Una bolsa de urostomía tiene características especiales que incluyen una válvula antirretorno para evitar que la orina pase por encima del estoma, lo que ayuda a prevenir las infecciones urinarias. También hay un grifo o tapón en la parte inferior de la bolsa para facilitar el vaciado del contenido en un inodoro.
¿Cuándo debo vaciar o cambiar mi bolsa?
Su urostomía funcionará de forma constante durante todo el día. La mayoría de la gente tiende a cambiar su bolsa por la mañana, ya que su producción de orina suele ser la más baja en este momento (siempre que, por supuesto, no haya bebido toda la noche). Otro buen consejo es toser un par de veces antes de cambiar la bolsa, ya que así se vaciará la mayor parte de la orina en la bolsa primero.
La frecuencia con la que hay que drenar o cambiar la bolsa varía de una persona a otra. Durante la noche, se puede acoplar una bolsa de urostomía o un pequeño aparato de urostomía a una bolsa de noche para que no tengas que levantarte a vaciar tu bolsa.
Tu enfermera especializada en estomas podrá darte información y apoyo sobre la frecuencia con la que necesitas cambiar tu bolsa. Se recomienda vaciar la bolsa antes de retirarla. A continuación, selle la bolsa dentro de una bolsa de eliminación y colóquela en el cubo de la basura. NO tire la bolsa por el inodoro, ya que provocará una obstrucción.
Cuidando su piel
Una de las cosas más importantes que debe recordar es cuidar bien la piel alrededor de su estoma. Estos son algunos consejos que pueden resultarle útiles:
La placa adhesiva debe quedar bien ajustada alrededor de su estoma
Si el orificio de la placa adhesiva es más grande que su estoma, su piel quedará expuesta a los efectos nocivos de la orina y se irritará. Además, si la placa adhesiva se corta demasiado pequeña, puede causar daños en su estoma. Por lo tanto, compruebe con regularidad que la placa adhesiva esté bien ajustada alrededor de su estoma.
Cuidado con los irritantes
Las fugas en la piel, la retirada excesiva de la placa adhesiva y los limpiadores agresivos de la piel pueden causar irritación de la piel.
Sangrado
Es habitual experimentar una pequeña cantidad de sangrado alrededor de su estoma cuando se limpia. Esto no es motivo de alarma. Sin embargo, si el sangrado proviene del interior del estoma, debe acudir a su médico con urgencia.
Suministros de estoma
Antes de salir del hospital, la enfermera se asegurará de que tenga un suministro de bolsas de urostomía. Cuando esté en casa, puede conseguir todos sus suministros en su farmacia. Como algunas farmacias no tienen un stock muy grande, a menudo es una buena idea darles tu pedido con bastante antelación. A veces es mejor adquirir los suministros directamente de un distribuidor local. La Asociación de Urostomía puede darte detalles de los distribuidores más cercanos a ti.
Apoyo
Una vez que estés en casa, podrás llamar a tu enfermera de estoma del hospital para obtener información y apoyo, y también puedes tener contacto con una enfermera de estoma de la comunidad. El personal del hospital puede organizar la visita de una enfermera del distrito cuando salgas del hospital y te estés recuperando. La enfermera puede ayudarle a resolver cualquier problema que pueda tener con su urostomía.