La desorientación, la somnolencia, el alejamiento de la realidad y los mareos son algunas de las sensaciones más comunes que se experimentan cuando se bebe demasiado alcohol. La clave cuando se bebe alcohol es la moderación, tanto en lo que respecta a la frecuencia con la que te permites una copa de vino o licor, como a la cantidad que consumes.
Sin embargo, lo que quizá no sepas es que puedes experimentar las mismas sensaciones de estar borracho sin consumir realmente alcohol. Qué significa que te sientas borracho aunque no bebas? Este fenómeno puede deberse a diversos factores. Por lo tanto, es importante estar atento y escuchar la señal que te da tu cuerpo.
Es complicado explicárselo a la policía
¿Sabías que los alimentos que ingieres pueden hacer que no pases la prueba de alcoholemia si te paran para un control de alcoholemia? Aunque esto no significa que tengas alcohol en la sangre, puede que necesites acudir a un abogado profesional de DUI para defender tus derechos y conseguir que se anulen las multas y la suspensión de la licencia. La verdadera pregunta que usted quiere hacer es: ¿Por qué ocurre esto? Los alcoholímetros miden una reacción química que afecta a su aliento y es típicamente causada por el consumo de alcohol. Lo ideal es pedir una prueba de muestra de sangre si da positivo sin haber bebido.
Sin embargo, los alimentos a base de levadura, como los rollos de canela y el pan, pueden producir una pequeña cantidad de alcohol como parte del proceso de fermentación. Potencialmente causará una lectura incorrecta, lo que no demuestra que estés borracho. Es una buena idea mantener tu dieta bajo control para evitar problemas.
La sensibilidad a los alimentos puede afectar a tu concentración mental
La sensibilidad a los alimentos o una pequeña intolerancia pueden afectar a tu mente de forma similar al alcohol. Este podría ser el caso si tu cuerpo tiene dificultades para digerir alimentos con almidón o carbohidratos, por ejemplo. Puedes saber más sobre tu sensibilidad alimentaria con un kit de pruebas casero que puede darte resultados rápidos. La sensibilidad puede ralentizar el proceso de digestión, haciendo que su sangre se dirija al tracto digestivo durante más tiempo. Como resultado, puedes sentirte mareado o luchar con la concentración mental durante ese tiempo.
La falta de sueño es tan mala como un cóctel
La falta de sueño puede afectarte de muchas maneras. Puede alterar tus hormonas, haciendo que sientas hambre y antojos de alimentos poco saludables. Hace que tus niveles de estrés sean altos, ya que tu sistema inmunológico está demasiado debilitado para bloquear los desencadenantes del estrés. Además, si has tratado de mantener una agenda apretada después de una noche corta, puedes descubrir que tu capacidad de atención se ha reducido drásticamente. Pero el sueño también te hace sentir como si estuvieras pensando a través de la niebla. Todo se siente lento; no puedes hacer varias cosas a la vez ni reaccionar con la suficiente rapidez ante los acontecimientos y las conversaciones. ¿Conoces esa sensación de embotamiento que tienes después de una copa de vino? La falta de sueño afecta a tu cerebro de la misma manera!
No hay nada malo en beber con moderación. De hecho, algunas dietas, como la mediterránea, ¡incluso nos animan a tomar una copa de vino al día! Sin embargo, cuando tu cuerpo empieza a mostrar una sensación similar a la de estar borracho aunque estés sobrio, debes prestar mucha atención a lo que está tratando de decirte. La embriaguez sobria suele estar causada por una condición médica, generalmente inofensiva si la abordas rápidamente. En conclusión, ¡escucha a tu cuerpo para no tener problemas!