Fecha de nacimiento: 27 de junio de 1984 (Edad: 34 años)
Altura: 5′ 9″ (177 cm)
Peso: 163 libras (74 kg)
Medidas del cuerpo de Khloe Kardashian:
Pecho: 35″ (89 cm)
Cintura: 23″ (58 cm)
Caderas: 34″ (86 cm)
Talla de sujetador: 32C
Talla de zapato: 7 (US)/37 (EU)
Color de pelo: Marrón oscuro
Color de ojos: Castaño claro
La transformación que ha sufrido Khloe Kardashian no podía pasar desapercibida: la dueña de una figura no muy atlética se ha convertido en una joven delgada y en forma. Los fans siguen su régimen de fitness con tanta atención como su tumultuosa vida personal. En total, esta representante del clan de los realities perdió 18 kilos y, según afirma, está absolutamente feliz con su nuevo cuerpo.
La celeb está segura de que la condición física está estrechamente relacionada con la moral. Se sintió tan bien en el gimnasio, que la maravillosa sensación no la abandonó en todo el día. El deporte se convirtió para Khloe en una auténtica adicción, una píldora de felicidad.
Como ella misma argumenta, fueron los ejercicios regulares los que le ayudaron a estar tranquila cuando su marido Lamar Odom (del que, a pesar de la separación, siguen siendo buenos amigos) sufrió una sobredosis de drogas y estuvo a punto de morir.
La modalidad de fitness de la estrella incluye el entrenamiento bajo la supervisión del entrenador Gunnar Peterson. Khloe entrena cuatro veces a la semana y mantiene una dieta especial sin lácteos.
Para el desayuno le gusta comer huevos y avena, el almuerzo perfecto – ensalada ligera con muchas verduras. Khloe siempre lleva fruta en su bolso, para tomar un tentempié fácil y saludable a lo largo del día. Y para cenar, come pollo con verduras y batatas o arroz.
Por suerte, a Khloe nunca le ha gustado mucho la pasta, pero tuvo que rechazar comer pan por la noche. Kardashian también excluyó por completo de su dieta los productos lácteos y la comida basura.
Una dieta estricta, sin embargo, no implica un rechazo total a la comida sabrosa. De vez en cuando, Khloe come una porción de pizza, un pequeño puñado de grageas de chocolate y bebe una o dos copas de champán. No se obliga, se quiere a sí misma, por eso no quiere comer en exceso comida basura para no hacerse daño.
