La mayoría de nosotros pasamos un tercio de nuestra vida en la cama. Pero si pensaras en todos los gérmenes, bacterias e incluso bichos (¡puaj!) que se sienten como en casa en tu colchón, lo más probable es que no pudieras dormir mucho. Lavamos nuestras sábanas fielmente cada semana (mamá estaría muy orgullosa), y sabemos que debemos girar y voltear nuestros colchones cada pocos meses para que duren más («debemos» es la palabra clave aquí), pero ¿es posible desinfectar tu colchón?
La respuesta corta: Más o menos. La versión más larga: Con un poco de esfuerzo, puede desinfectar la superficie de su colchón. El interior es una historia diferente, a menos que tenga acceso a un limpiador de vapor de estilo industrial y una unidad de contención estéril. Pero todos hemos sobrevivido durmiendo en ellos tanto tiempo, ¿verdad?
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Si es posible, limpie su colchón al aire libre en un día cálido, soleado y no demasiado húmedo. (Hay una razón por la que tenemos la limpieza de primavera y la de otoño en lugar de la de invierno y la de verano). La luz del sol ayudará a que tu colchón se seque mientras lo limpias; mejor aún, actúa como un desinfectante natural, ayudándote a matar las bacterias con una buena dosis de rayos UV. Si no puedes salir al exterior, la siguiente mejor opción es despejar un poco de espacio en tu habitación y apoyar tu colchón contra la pared frente a una ventana soleada.
Empieza por eliminar todo el polvo posible (y quizás algunos ácaros, si tienes suerte) repasando toda la superficie del colchón con el accesorio para tapicerías y la herramienta para hendiduras de tu aspiradora. Si la limpieza del colchón ha sido inspirada por un derrame reciente, un accidente con una mascota o un caso de enuresis, utilice toallas limpias para absorber todo el líquido posible antes de pasar la aspiradora.
Una vez que haya eliminado el polvo, hay algunos métodos diferentes que puede utilizar para desinfectar su colchón. Pasar un vaporizador de ropa u otro limpiador de vapor manual por la superficie ayudará a matar los gérmenes y los ácaros del polvo, y una espolvoreada de bicarbonato de sodio ayudará a refrescar la tapicería y a eliminar los olores leves (déjelo reposar unos minutos y luego aspire). Pero para matar más bacterias, necesitarás usar una solución desinfectante de algún tipo.
Elige un spray o solución antibacteriana con un aroma que te guste, y evita usar lejía – es genial para matar los gérmenes, pero es demasiado dura para el revestimiento de tela de la mayoría de los colchones. Si utilizas un limpiador líquido, dilúyelo en agua tibia según las instrucciones de la etiqueta, sumerge un trapo limpio en la solución y, a continuación (esta parte es clave), escurre bien el trapo para que quede apenas húmedo. El objetivo es limpiar la superficie del colchón sin dejar que se sature de humedad, lo que puede provocar la aparición de moho. Para los sprays desinfectantes, rocía ligeramente la superficie del colchón y luego pasa un trapo limpio mojado en agua tibia y bien escurrido. Asegúrate de dar a tu colchón el tiempo suficiente para que se seque: lo mejor son unas horas por cada lado. A continuación, cúbralo con un cubrecolchón, sábanas y ropa de cama recién limpiados y disfrute de una buena noche de sueño.