Parece realmente injusto que después de lidiar con un grano especialmente agresivo, tratándolo diligentemente en el lugar y manejándolo con el cuidado de un cirujano durante días y días, vuelva a aparecer otro grano en el mismo lugar exacto, sólo meses, o incluso semanas, después. ¿Por qué? ¿Qué fuerza cruel de la naturaleza permite que los granos sigan reapareciendo como una mala cita de Tinder que no entiende la indirecta? ¿Y cómo demonios se puede evitar que vuelvan a aparecer?
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Estas no son preguntas retóricas, ojo. Realmente quería -no, necesitaba- saberlo, ya que el grano hormonal de mi mandíbula había pasado de ser un visitante de cuatro días a un ocupante permanente en los últimos meses. Así que le pregunté a la dermatóloga de Yale y VPP (Persona Muy Paciente) Mona Gohara, a quien tengo en marcación rápida para «emergencias» de la piel como ésta. ¿Su respuesta? Es sólo parcialmente tu culpa, y definitivamente hay maneras de arreglarlo. ¡SI!
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«Si estamos hablando de tu clásico grano elevado con un punto blanco visible, lo más probable es que se haya extendido porque te has hurgado la piel o te has reventado un grano cercano en algún momento», dice Gohara. (No intentes decirme que nunca te revientas los granos ni te tocas la cara, ¿vale?) «Cada vez que te revientas los granos o intentas apretarlos, transmites las bacterias a tus otros poros, al tiempo que provocas una inflamación en el tejido circundante», dice. No parece un gran problema, pero si se tiene en cuenta el hecho de que la inflamación ya es una de las principales causas del acné, básicamente se está echando leña al fuego.
Y, dice Gohara, la inflamación y la propagación de las bacterias es mil millones de veces peor si ya has estado utilizando productos para eliminar el acné en la zona. «Cuando alguien tiene un grano, tiende a rociarlo con una tonelada de tratamientos irritantes y secantes para los puntos, lo que debilita la barrera de su piel y compromete sus células buenas y sanas», señala. «Y cuando se irrita una barrera de la piel ya comprometida y se le añaden un montón de bacterias por picar y apretar, se está pidiendo que los granos vuelvan a aparecer».
Pero supongamos que nunca te has tocado la cara, y que nunca te has puesto cremas para granos, y que también existes en una nube etérea de perfección, y tus granos siguen apareciendo en el mismo lugar, ¿entonces qué? «Existe la teoría de que algunas glándulas sebáceas de ciertas partes de la cara son simplemente más susceptibles a los cambios hormonales y a las fluctuaciones en la producción de grasa», dice Gohara, y añade que las personas con granos quísticos recurrentes en la mandíbula y la barbilla pueden entrar en esta categoría. «Si su acné quístico parece especialmente ligado a sus hormonas, entonces la única manera de solucionar el problema es eliminar la causa hormonal, lo que significa trabajar con su médico para probar Accutane o estabilizadores hormonales orales.»
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Bien. Pero ya sabías que debías hablar de tu acné con tu dermatólogo, ¿verdad? Sólo quieres saber qué puedes hacer ahora mismo, en casa, para arreglar esta mierda y que no vuelva a ocurrir. Sin embargo, vamos a ser muy sinceros y decir que nada de lo que te apliques tópicamente será tan efectivo como lo que te prescriba tu dermatólogo. Siempre y cuando esté de acuerdo con esas probabilidades, puede intentar mitigar los granos recurrentes tratando la zona cada noche con un ácido salicílico ligero (que exfolia suavemente y desobstruye los poros), como el Acne Solutions Clinical Clearing Gel de Clinique, y luego aplicando una capa fina de peróxido de benzoilo (que mata las bacterias que causan el acné), como Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment, cada dos días en el lugar exacto donde tuvo el último grano.
Sin embargo, si tu piel se irrita, deja de usarlos durante al menos cuatro días, o causarás una barrera cutánea comprometida, inflamación extra y, por supuesto, más acné. Divertido, ¿verdad? Pero al menos puedes dejar de sentirte como un loco la próxima vez que veas aparecer un grano en el mismo lugar exacto que antes, y eso es casi tan satisfactorio como tener la piel limpia. Vale, no lo es en absoluto, pero sigue siendo algo.