Como dice el viejo chiste: «Si te gotea la nariz y te huelen los pies, ¡estás construido al revés!». Bromas aparte, hay muchas razones por las que nos gotea la nariz, lo que se conoce técnicamente como rinorrea. Cuando se tiene un resfriado o una gripe, las membranas mucosas que recubren las cavidades de la nariz producen una combinación de mucosidad y fluido diseñada para combatir y lavar los gérmenes. La nariz también produce más mucosidad después de la exposición a un alérgeno, ya sea el polen, la caspa de los animales o cualquier otra cosa. Llorar mucho también puede hacer que el exceso de líquido drene desde el conducto de la esquina interior del párpado hacia las cavidades nasales y salga por la nariz.
Pero, ¿por qué te gotea la nariz cuando estás fuera en un frío día de invierno, incluso cuando no estás enfermo o molesto?
Tu nariz en el trabajo
Nuestra nariz calienta y humedece -añade humedad- el aire que respiramos mientras baja hacia los pulmones. Por eso, cuando inhalamos aire frío y seco, el tejido húmedo del interior de la nariz aumenta automáticamente la producción de líquido para cumplir su función de proteger el sensible tejido pulmonar. Pero cuando hay demasiado líquido, el exceso tiende a gotear, creando una nariz que gotea.
El invierno tiene otros efectos que hacen más probable que tengas una nariz que gotea. Las temperaturas frías pueden hacer que las pequeñas gotas de agua del interior de la nariz húmeda se unan, formando grandes y pesadas gotas de agua que también pueden gotear de las fosas nasales. Y el aire frío también acelera la producción de moco.
¿Podrías tener nariz de esquiador?
Los investigadores tienen un nombre para un síndrome relacionado con el ejercicio al aire libre cuando hace frío: No es sorprendente que se llame nariz de esquiador. Un estudio de 1991 publicado en la revista Annals of Allergy, Asthma and Immunology descubrió que casi el 100 por ciento de los esquiadores se quejaban de secreción nasal mientras practicaban su deporte.
Aunque la secreción nasal es molesta en casi cualquier estación del año, no es perjudicial. Y si le preocupa que se resfríe por estar en el frío, no se preocupe. Ese es un mito común, pero los expertos creen que la razón por la que los resfriados son más comunes en el invierno es porque pasamos más tiempo en el interior alrededor de otras personas, que nos transmiten sus virus del resfriado al estornudar y dejar los gérmenes en las superficies que tocamos.
Si realmente te molesta tu secreción nasal en invierno, intenta tomar un descongestionante de venta libre. También se ha comprobado que los aerosoles nasales de prescripción Ru-Tuss y Atrovent son eficaces para secar las narices goteantes.
Luego siempre está el consejo de mamá: Antes de salir al frío, cúbrase la nariz y la boca con una bufanda. El aire que se respira a través de la tela será más cálido y húmedo, lo que puede reducir esos molestos goteos.
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