El glúteo mayor es el mayor y más superficial de los tres músculos glúteos. Conforma una gran parte de la forma y apariencia de las caderas. Es una masa carnosa estrecha y gruesa de forma cuadrilátera, y forma la prominencia de los nates. El glúteo medio es un músculo ancho, grueso y radiado, situado en la superficie externa de la pelvis. Está situado profundamente al glúteo mayor y su tercio posterior está cubierto por el glúteo mayor, sus dos tercios anteriores por la aponeurosis glútea, que lo separa de la fascia superficial y la piel. El glúteo menor es el más pequeño de los tres músculos glúteos y está situado inmediatamente debajo del glúteo medio.
El grueso de la masa muscular glútea contribuye sólo parcialmente a la forma de los glúteos. El otro factor que más contribuye es el del panículo adiposo de los glúteos, que está muy bien desarrollado en esta zona, y que da a los glúteos su característica forma redondeada. El volumen y el tono del músculo glúteo pueden mejorarse con el ejercicio. Sin embargo, es predominantemente la disposición del panículo adiposo suprayacente lo que puede causar flacidez en esta región del cuerpo. El ejercicio en general (no sólo de los músculos de los glúteos, sino del cuerpo en general), que puede contribuir a la pérdida de grasa, puede conducir a la reducción de la masa en los lugares de almacenamiento de grasa subcutánea del cuerpo, entre los que se encuentra el panículo, por lo que, en el caso de los individuos más delgados y activos, los glúteos contribuirán de forma más predominante a la forma que alguien menos activo con una composición más grasa. El grado de grasa corporal que se almacena en varios lugares como el panículo está dictado por los perfiles genéticos y hormonales.
Glúteo mayorEditar
El glúteo mayor surge de la línea glútea posterior del ilion superior interno, y de la porción áspera del hueso que incluye la cresta, inmediatamente por encima y por detrás de éste; de la superficie posterior de la parte inferior del sacro y del lado del cóccix; de la aponeurosis del erector espinal (fascia lumbodorsal), del ligamento sacrotuberoso y de la fascia que recubre el glúteo medio. Las fibras se dirigen oblicuamente hacia abajo y lateralmente; el músculo tiene dos inserciones: las que forman la porción superior y mayor del músculo, junto con las fibras superficiales de la porción inferior, terminan en una gruesa lámina tendinosa, que pasa por el trocánter mayor, y se inserta en la banda iliotibial de la fascia lata; y las fibras más profundas de la porción inferior del músculo se insertan en la tuberosidad glútea entre el vasto lateral y el aductor mayor. Su acción es extender y rotar lateralmente la cadera, y también extender el tronco.
Glúteo medioEditar
El músculo glúteo medio se origina en la superficie externa del ilion entre la cresta ilíaca y la línea glútea posterior por arriba, y la línea glútea anterior por abajo; el glúteo medio también se origina en la aponeurosis glútea que cubre su superficie externa. Las fibras del músculo convergen en un fuerte tendón aplanado que se inserta en la superficie lateral del trocánter mayor. Más concretamente, el tendón del músculo se inserta en una cresta oblicua que se dirige hacia abajo y hacia delante en la superficie lateral del trocánter mayor.
Glúteo menorEditar
El glúteo menor tiene forma de abanico y surge de la superficie externa del ilion, entre las líneas glúteas anterior e inferior, y por detrás, del margen de la escotadura ciática mayor. Las fibras convergen en la superficie profunda de una aponeurosis radiada, y ésta termina en un tendón que se inserta en una impresión en el borde anterior del trocánter mayor, y da una expansión a la cápsula de la articulación de la cadera.