El pulmón y el corazón son dos órganos vitales en el cuerpo que funcionan 24 horas al día y 7 días a la semana de forma efectiva para que vivamos de forma saludable. Estos órganos principales requieren mucha lubricación, una dieta equilibrada y un cuidado adecuado para garantizar su buen funcionamiento. Según la Organización Mundial de la Salud, el 92% de la población mundial respira aire contaminado. Los diminutos elementos tóxicos dañinos pueden difundirse profundamente en el sistema respiratorio y cardiovascular dañándolos y provocando más de 6 millones de muertes al año.
¡Fortalezca sus pulmones y mejore su salud respiratoria con nuestra amplia gama de fórmulas ayurvédicas!
Los pulmones son los órganos fundamentales de la respiración, que llevan la sangre oxigenada a todos los órganos del cuerpo y eliminan la materia de desecho de las células a través de la expiración. Los pulmones trabajan constantemente filtrando, protegiendo y transformando el aire libre de agentes contaminantes y otros contaminantes ambientales. Lea también: Problemas Pulmonares: 5 Increíbles Yogasanas Para Aliviar las Dificultades Respiratorias
Las personas con un sistema respiratorio comprometido se desencadenan al inhalar toxinas y contaminantes dañinos y muestran síntomas inmediatos como tos, sibilancias y ojos llorosos. Con la propagación del coronavirus, es más importante para todos nosotros salvaguardar los pulmones y reforzar el sistema respiratorio y protegerlo de los contaminantes nocivos, así como de un virus mortal. Gracias a la Madre Naturaleza por ofrecernos una rica gama de hierbas que son eficaces para combatir los contaminantes dañinos y promover la salud de los pulmones. 
Estos compuestos herbales son valiosos para:
- Aliviar la congestión torácica y nasal
- Aliviar la garganta y las vías respiratorias irritadas
- Aliviar los síntomas como la tos, los estornudos y la linfa inflamada
- Trabajar como un potente antiinflamatorio y antioxidante
Incursiona en este artículo para conocer 5 hierbas increíbles que funcionan bien para potenciar la salud respiratoria:
El astrágalo
El astrágalo es una increíble hierba utilizada en la medicina tradicional china desde hace más de cien años para fortalecer y lubricar los pulmones y reforzar el sistema inmunológico. Las propiedades de refuerzo inmunológico del astrágalo son eficaces en el tratamiento del resfriado común, la tos, la gripe, las infecciones respiratorias, las alergias estacionales y el asma.
Pippali
Pippali es el remedio natural probado por el tiempo que funciona increíblemente bien en el tratamiento de los problemas respiratorios comunes. Funciona como un contra-irritante y disminuye la inflamación, despeja la mucosidad y la congestión nasal. Hierve unos cuantos pippali en medio vaso de leche y bebe este brebaje para curar el resfriado común, la tos, la bronquitis y el asma. Lea también: Pippali: Increíbles incentivos para el bienestar de la pimienta larga india
Regaliz
La raíz de regaliz puede funcionar como un demulcente herbal imperativo que blinda el sistema respiratorio y alivia la garganta irritada. El regaliz es un suplemento herbario eficaz que funciona para secretar mucosidad saludable y libera la flema y despeja el pasaje nasal. Mastique una ramita de regaliz o beba una mezcla de regaliz para obtener un alivio instantáneo del dolor de garganta, la tos y otros problemas respiratorios.
Kalmegh
La raíz y la hoja de kalmegh es un remedio ayurvédico probado que se utiliza ampliamente para el tratamiento de varias dolencias respiratorias. Las potentes propiedades antiinflamatorias, antivirales, antibacterianas, antioxidantes y estimulantes del sistema inmunológico del kalmegh son beneficiosas para tratar infecciones, fiebre, resfriado común, tos, gripe y otros problemas respiratorios.
Vasaka
La hoja de vasaka, también conocida como Adhatoda vasica o nuez de Malabar, es un popular remedio ayurvédico para las vías respiratorias. Funciona como un fuerte estimulador del sistema bronquial por lo que elimina el exceso de flema de la garganta, limpia los pulmones y mejora la broncodilatación y trata la bronquitis, la tuberculosis y otros trastornos pulmonares. Prepara un brebaje de hojas de Vasaka y bébelo para aliviar la tos y otros síntomas del resfriado.
Conclusión:
Se cree que las propiedades curativas de las hierbas tratan los problemas respiratorios comunes, protegen los pulmones de las toxinas y contaminantes dañinos, mejoran la salud general y refuerzan la inmunidad. Sin embargo, si los síntomas empeoran y en casos graves, busque siempre atención médica inmediata.