Muchos de nosotros nos quejamos durante un minuto cuando las cosas no salen como queremos. Necesitamos un poco de tiempo de duelo, un poco de tiempo para recomponernos, renegociar nuestras esperanzas y sueños más alineados con la realidad, y entonces volvemos a la carga. El tiempo que tardamos en hacerlo varía según cada persona. Muchas personas se sienten un poco avergonzadas cuando se quejan de esta manera porque, bueno, nos parece que estamos en la olla de la compasión. Y, ya sabes, puede que por un momento lo estemos. Pero, en realidad, ¿no necesitamos todos ir allí a veces?
Ese estado temporal de autocompasión, sin embargo, es una gota de agua comparado con lo que ocurre cuando tratamos con alguien con una identidad de víctima en toda regla. Una persona con una identidad de víctima es alguien que se ha identificado con cualquier crisis, trauma, enfermedad u otras dificultades que hayan ocurrido en su vida, particularmente aquellas que comenzaron muy temprano en la vida. Lo hicieron como una técnica de supervivencia. Es mejor seguir adelante y darse cuenta de que la vida es una larga lucha con el Ayuntamiento que siempre se pierde, que hacerse ilusiones de que se puede ganar de vez en cuando. Las esperanzas pueden ser destrozadas y una persona puede quedar devastada por esa precipitación. Así que, ¿por qué no evitar todo el lío simplemente siendo una víctima perpetua?
Los sistemas de creencias de la persona con una identidad de víctima son los siguientes:
- La vida es muy, muy dura.
- No te levantes, sólo conseguirás que te den una patada hacia abajo de nuevo.
- Cuidado, siempre ten cuidado con los engaños; están a la vuelta de cada esquina.
- No puedes confiar en nadie.
- No puedo.
- No entiendes lo difícil que es para mí.
- Todo el mundo se mete conmigo.
- «Ellos» siempre son más grandes, más malos y más inteligentes que yo.
Estos sistemas de creencias están en su lugar para proteger a la víctima de tener que comprometerse realmente con la vida y superar sus obstáculos. Hacerlo es demasiado arriesgado. No, la mejor manera de enfrentarse a la situación es quedarse en el lado negativo de la vida, y nunca, nunca, nunca esperar más.
La víctima definitivamente se quejará e incluso se quejará a los demás de lo dura que es la vida. Pero si alguna vez alguien le ofrece algunas opciones para cambiar esa vida, la víctima vuelve clásicamente con una larga lista de «Sí, pero». Si alguna vez tenemos el corazón y la temeridad de confrontarlo con este hecho, es probable que comience a llorar y nos diga repetidamente que simplemente no entendemos lo difícil que es para él. La vida es más dura para él que para los demás, no sabe por qué, pero lo es. Puede aducir todo tipo de razones para esa afirmación, pero la verdad es que debe seguir creyendo que la vida es dura, o podría volverse mucho más dura.
Ella te rogará que le arregles la vida, y luego, cuando le ofrezcas el arreglo, encontrará la manera de sabotear tu arreglo o se quejará de que «lo hiciste todo mal» y, «¿qué te pasa?». O bien, rechazará tus arreglos por completo. Te sentirás frustrado y te esforzarás al máximo para que vea que necesita ayuda o alguna solución al problema y te quedarás esperando contra toda esperanza que lo consiga.
Por supuesto, la ganancia secundaria para la víctima está en el hecho de que puede conseguir que la gente se quede y se ocupe de ella de esta manera, ya que quién podría realmente dejar a la pobre víctima sin sentirse terriblemente culpable. De este modo, las víctimas suelen intimidar a los demás para que les presten todo tipo de cuidados, desde ayudar económicamente a la pobre víctima hasta tomar literalmente todas sus decisiones. La víctima suele saber exactamente qué botones pulsar en los demás para que empiecen o sigan cuidando de él. De hecho, muy a menudo la identidad del acosador retrocede hacia su identidad de víctima en la sombra, como medio de justificar su abuso de los demás.
Una consecuencia aún más difícil de vivir la identidad de víctima es el hecho de que muchas víctimas realmente atraen a los acosadores como sus parejas. Esto se debe a que el acosador suele buscar a aquellos de los que puede aprovecharse. Pero también es porque la víctima no cree que vaya a conseguir nunca nada ni nadie mejor. Sin embargo, esto no se debe a que la víctima sienta que no se merece algo mejor, sino a que debe creer que la vida es dura o que se volverá mucho más difícil. Esta creencia es el pensamiento mágico que le parece que la ha mantenido viva todo este tiempo. Por supuesto, no es la fuerza vital que ella cree que es, pero ella no puede ver eso, porque ver eso significaría asumir la responsabilidad de su propia vida y ella nunca, nunca debe hacer eso, por miedo a que las cosas se vuelvan mucho más difíciles.
Por lo general, es bastante difícil para la víctima llegar a ver que está viviendo desde la identidad de víctima en lugar de vivir desde el auténtico yo, porque hay vergüenza adjunta a sus esfuerzos de manipulación y su historia de fracasos. Pero si puede llegar a verlo con claridad y escuchar los mensajes que le da, puede empezar a reconocer que esa máscara y ese disfraz nunca fueron reales en primer lugar, y que hay alguien dentro que es fuerte y capaz y en quien puede confiar.
Entonces, ¿cómo sucede eso? Próximo post.