Me siento bastante seguro al decir que la mayoría de nosotros somos grandes fans de los juegos previos. Y como los juegos preliminares consisten en tocar realmente a tu pareja, ¿no tiene sentido que ciertos puntos realmente… den en el clavo? A primera vista, aunque podrías pensar que me estoy refiriendo a las zonas erógenas, en realidad estoy hablando de puntos de presión que no sólo intensificarán tus experiencias sexuales, sino que también pueden ofrecer todo tipo de beneficios para la salud.
Si estás listo para ayudar a tu pareja a tener clímax aún más placenteros (mientras ellos esperan hacer lo mismo por ti), aquí hay siete lugares que, si te tomas de 10 a 20 minutos para masajearlos, pueden resultar en una sensación de euforia que es realmente como ninguna otra. (Sólo asegúrate de atenuar las luces y tener a mano un aceite de masaje DIY.)
Cabeza
Probablemente hayas escuchado que el mejor órgano sexual es tu cerebro (ciertamente lo he dicho unas cuantas veces en esta plataforma). Así que, por supuesto, tiene completo y total sentido, por qué un masaje en la cabeza sería una gran manera de conseguir su pareja en el estado de ánimo para el sexo.
En cuanto a la salud, libera la tensión, alivia el dolor de cabeza y las migrañas y ayuda a relajar el cuerpo (también promueve el crecimiento del cabello y reduce la presión arterial). Desde el punto de vista sexual, un masaje en la cabeza puede ayudar a calmar una mente hiperactiva, ya que también favorece que la sangre fluya más libremente por todo el cuerpo.
Consejo de masaje en la cabeza: Aplique una mezcla de aceite de almendras dulces y aceite esencial de lavanda en las yemas de los dedos (el aroma de la lavanda es calmante y el aceite de almendras evitará cualquier abrasión leve; el aceite de lavanda es bastante potente). Con una presión media, masajea las sienes de tu pareja con pequeños movimientos circulares durante cinco minutos, y luego sube al cuero cabelludo durante otros cinco. Por cierto, es mejor que estén sentados en una silla cómoda cuando hagas esto; ayudará a aliviar parte de la tensión de su espalda.
2. Orejas
Las orejas se consideran una zona erógena. Además, contienen alrededor de doscientos puntos de presión que están directamente conectados a varias partes del cuerpo. Ambas son razones válidas para que las orejas estén en esta lista. Lo interesante de esta parte del cuerpo es que, cuando se masajea el lóbulo de la oreja izquierda, se estimula el cerebro derecho y la glándula pineal y, cuando se masajea el derecho, se estimula el cerebro izquierdo y la glándula pituitaria. El masaje constante de las orejas ayuda a aumentar la circulación sanguínea y a reforzar la inmunidad. También fomenta la producción de endorfinas para aliviar el dolor y las molestias musculares. Como extra, puedes potenciar la libido de tu pareja si frotas un poco estos puntos de presión.
Consejo de masaje de orejas: Todos tenemos algo que se conoce como el punto Bosch; se encuentra en ambas orejas. Básicamente, es la parte delgada de nuestra oreja que, si la doblamos hacia nuestra cara, se doblaría fácilmente en el canal de nuestra oreja. Si masajeas suavemente esa zona en ambos lados, y añades a la ecuación un poco de mordisqueo y/o palabras sucias, te prometo que la cosa estará encendida y en marcha en un par de minutos.
Estómago
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¿Sabías que un masaje estomacal/abdominal puede mejorar la digestión, aliviar el estreñimiento, reducir la hinchazón, fortalecer y tonificar los músculos del estómago, liberar la tensión y ayudar a perder peso? Otros dos beneficios son que puede calmar sus sentidos y ayudar a que sus orgasmos duren un poco más. La clave es ser lo más suave posible, tal vez incluso dando algunos besos a la región de la barriga a lo largo del camino.
Consejo de masaje estomacal: Con el fin de obtener los mejores resultados, asegúrese de centrarse en las áreas que están un par de pulgadas por debajo del ombligo de su pareja, y también la parte que está justo por encima de su entrepierna. Si aplicas un poco de presión, conseguirás que su sangre circule y, definitivamente, excitarás sus genitales en el proceso.
Espalda
Los masajes de espalda hacen todo tipo de cosas buenas. Ayudan a liberar la tensión muscular de la columna vertebral. Aumentan la circulación sanguínea en los músculos y tejidos del cuerpo. Y sexualmente, ayudan a «desencadenar» las hormonas del bienestar que corren naturalmente a través de su sistema a medida que aumentan la movilidad del cuerpo también. (Sí, ¡los masajes de espalda pueden hacerte más ágil!)
Consejo para el masaje de espalda: Si quieres que este tipo de masaje sea aún más relajante, calienta un poco de aceite de masaje. A continuación, pide a tu pareja que se tumbe boca abajo en la cama. Coloque cada mano, plana, a cada lado de la columna vertebral de su pareja y mueva lentamente sus manos hacia arriba hasta llegar a sus hombros. A continuación, utiliza los pulgares para masajear los omóplatos con un movimiento circular. Deberías sentir que la tensión abandona su cuerpo mientras lo haces.
5. Glúteos
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Hay mucha gente que me dice que, a medida que envejece, la parte baja de la espalda ya no funciona como antes (si sabes a qué me refiero). Una cosa que puede ayudar a que vuelva a funcionar es recibir un masaje de glúteos (trasero). Es una forma estupenda de recuperar algo de fuerza y agilidad a la vez que aumenta la circulación sanguínea en la región genital y hace que tus orgasmos sean más intensos como resultado directo.
Consejo de masaje de glúteos: Una forma fácil de aliviar el estrés, el dolor y la presión que pueden estar alojados en los glúteos de tu pareja es pasar un rodillo de espuma sobre ellos. Normalmente los puedes conseguir en tiendas como Walmart o Target por menos de 20 dólares. O, si quieres ver un vídeo sobre cómo dar un masaje de glúteos efectivo, haz clic aquí.
6. Pantorrillas
¿Alguna vez te ha salido un caballo de batalla durante el sexo? A mí me ha pasado y es un asco porque siempre parece llegar justo antes de, bueno, ya sabes. Aparte de asegurarte de que tienes suficientes líquidos y potasio en tu sistema, otra cosa que puedes hacer para disminuir la posibilidad de que tú y tu pareja tengáis estos espasmos musculares súper molestos es dar masajes en las pantorrillas. Mejoran la circulación sanguínea, reducen cualquier tejido cicatrizado que los músculos de la pantorrilla puedan tener en ellos y, ayudan a disminuir el dolor también.
Consejo de masaje en la pantorrilla: Calienta un poco de aceite de coco. Haz que tu pareja se acueste boca abajo en la cama. Utiliza una cantidad media de presión para frotar sus piernas desde los muslos hasta los tobillos, utilizando tus nudillos para amasar suavemente cualquier área que pueda estar extra tensa. Hazlo durante unos seis minutos por pierna. Se sentirá como el cielo para ellos.
Pies
La reflexología es bastante buena. La premisa de la misma es que, masajeando las manos, las orejas y sí, los pies, puedes calmar tu sistema nervioso e incluso ayudar a sanar varias partes de tu cuerpo. Dado que hay aproximadamente 7.000 terminaciones nerviosas en nuestros pies, probablemente puedes ver por qué es una buena idea darles un buen masaje de vez en cuando. Los masajes en los pies pueden hacer de todo, desde eliminar las toxinas del cuerpo y aumentar la capacidad cerebral hasta reducir el dolor de la regla y aliviar los dolores de cabeza. Y sí, también puede mejorar tus experiencias sexuales. Esto se debe a que la reflexología tiene una forma de liberar las hormonas del estrés en tu sistema que pueden estar obstaculizando tu capacidad para excitarte completamente.
Consejo de masaje de pies: Algo que puede poner fácilmente a su pareja en el estado de ánimo es aplicar una cantidad suave de presión debajo de las bolas de ambos pies. Hazlo empujando en esa zona con tus pulgares y manteniéndolos durante una cuenta de 10. Si a continuación utilizas los pulgares para «caminar» desde los talones hasta los dedos de los pies, ayudarás a liberar la ansiedad y a elevar la libido. Ahora ponte a frotar y asegúrate de que tu pareja te devuelva el favor
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