La elevación lateral trasera con cable sentado es un ejercicio de máquina de ejercicios que se dirige principalmente a los hombros y, en menor grado, también a la espalda media y a los trapecios.
El único equipo de elevación lateral trasera con cable sentado que realmente necesita es el siguiente: máquina de cable. Sin embargo, hay muchas variaciones diferentes de elevaciones laterales traseras con cable sentado que puede probar y que pueden requerir diferentes tipos de equipos de elevaciones laterales traseras con cable sentado o incluso pueden no requerir ningún equipo.
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