Pollo, patas, hervido
Grupo de alimentos: Productos avícolas
Análisis calórico
Los recuentos de calorías pueden no sumar perfectamente debido a errores de redondeo
El 61% de las calorías de este alimento provienen de la grasa.Las directrices dietéticas sugieren que menos del 30% de su dieta debe contener grasa.
El 36% de las calorías proceden de las proteínas.Se recomienda entre el 10% y el 35% de proteínas.
Carbohidratos, fibra y azúcar
Vitaminas
Minerales
Fuente: Datos de nutrientes por cortesía del USDA.
Los valores diarios porcentuales (%VD) son para adultos o niños de 4 años o más, basados en una dieta de 2.000 calorías al día. Los valores RDA cambian con el tiempo según las nuevas recomendaciones de diversas fuentes, como la FDA, el USDA, el Ministerio de Sanidad de Canadá y el Instituto de Medicina de EE.UU. (IOM), entre otras fuentes autorizadas.
Los datos sobre la salud u otras afirmaciones o comentarios son opiniones editoriales, dadas sin garantía, y no pretenden sustituir el consejo de un nutricionista u otro profesional de la salud. Las opiniones y clasificaciones se basan en promedios ponderados o en las densidades de nutrientes de aquellos alimentos para los que la FDA y Health Canada han establecido valores diarios, y no tienen en cuenta otros nutrientes que pueden ser importantes para su salud, ni tampoco sus necesidades individuales. Por lo tanto, los alimentos con una clasificación más alta no tienen por qué ser más saludables para usted que los alimentos con una clasificación más baja. Todos los alimentos, independientemente de su clasificación, pueden desempeñar un papel importante en su dieta.
En caso de duda, pida consejo a un profesional de la salud o a un dietista o nutricionista registrado.
| Factor de nitrógeno | 6.25 | 4,27 | |
|---|---|---|---|
| 9.02 | 3,87 |