El punto G sigue alimentando una sana controversia, incluso en 2017. En internet se asegura que todo el mundo puede tener un orgasmo del punto G. La cultura patriarcal a menudo puede convencer a la gente de que los orgasmos del punto G (orgasmos vaginales) son de alguna manera más reales o más válidos que los orgasmos del clítoris y que estos son los tipos de orgasmos que deberían ocurrir durante el sexo pene-en-vagina. Sin embargo, cuando hablas con gente real, hay mucha confusión sobre si el punto G existe, dónde puedes encontrarlo y cómo se supone que te hace sentir.
Una propietaria de una vagina con la que hablé dijo: «Por lo que he oído a lo largo de mi vida, el punto G debería ser un lugar o sensación ‘obvia’ cuando se ‘encuentra’. Creo que sé dónde está el mío. Pero no estoy 100% segura»
Otra mujer compartió: «¡Me confunde! A veces he sentido la estimulación de lo que creo que es el punto G durante el sexo al estilo perrito, pero también me hizo sentir que tenía que orinar, lo que no fue agradable. Yo nunca lo he encontrado»
Si te sientes identificada, estás en buena compañía. Sólo el 6% de las mujeres llegan al orgasmo a través de la penetración vaginal durante el sexo. La mayoría de las mujeres necesitan algún tipo de estimulación del clítoris para llegar al orgasmo.
¿Qué sabemos realmente sobre el punto G?
Aunque muchas propietarias de vaginas experimentan placer con la penetración o la estimulación interna y vaginal, la ciencia moderna aún no ha explicado la naturaleza exacta del punto G.
La idea del punto G, una zona de placer en la pared interior y frontal de la vagina, fue sugerida por primera vez en la década de 1950 por un científico alemán llamado Ernst Grafenberg (de ahí el punto Grafenberg o «punto G», como hemos llegado a llamarlo). El punto G se popularizó en la década de 1980 con la publicación de un libro titulado The G Spot and Other Recent Discoveries about Human Sexuality (El punto G y otros descubrimientos recientes sobre la sexualidad humana) de Alice Khan Ladas, Beverly Whipple y John Perry.
Más de medio siglo después, la naturaleza exacta del punto G sigue siendo difícil de definir.
Más recientemente, se cree que el punto G es parte del clítoris interno que estás estimulando a través de tu pared frontal y vaginal. ¿Sabías que el clítoris se extiende hasta 5 pulgadas dentro de tu cuerpo? Es el principal órgano de placer sexual de la dueña de una vagina y es muy posible que la penetración vaginal (con dedos, juguetes o un pene) pueda estimular las patas internas del clítoris y que esto se sienta muy bien.
Otros investigadores han descubierto que hay una zona en la pared frontal de la vagina que tiene más terminaciones nerviosas y vasos sanguíneos que el resto de la vagina que podría explicar las sensaciones sexuales, incluso orgásmicas, asociadas al punto G.
Así que, sí, mucha gente experimenta placer al estimular la pared frontal de la vagina, pero todavía no hay una estructura anatómica definida que podamos identificar como el punto G.
Probablemente merezca la pena explorar si hay un punto dulce dentro de tu vagina que te excite al tocarlo. Quizás ese punto pueda incluso llevarte al orgasmo.
Aquí tienes algunos consejos.
¿Dónde puedo encontrar mi punto G?
Gif de Lea Carey
Inserta dos dedos en tu vagina con la palma de la mano hacia arriba y hacia ti. A unos cinco centímetros dentro de tu vagina deberías sentir un punto en el que el tejido es ligeramente más áspero que la pared vaginal circundante.
Puede que te resulte más fácil encontrar este punto si ya estás excitada, así que empieza perdiéndote en esa fantasía de tu compañero de trabajo caliente y tocándote de formas que ya sabes que te hacen sentir bien. A continuación, pasa a buscar tu punto G. Utiliza lubricante si necesitas más deslizamiento y poder de deslizamiento.
Si no sientes un punto difícil, ¡no pasa nada! Cada vagina es diferente. Para algunas personas, el punto G puede ser un punto verdadero e identificable, pero para otras es una zona más generalizada en la pared frontal.
¿Qué hago con mi punto G?
Comienza utilizando las yemas de tus dedos para probar diferentes movimientos contra tu punto G. Puedes utilizar algunos de los mismos movimientos que utilizas en tu clítoris. Prueba a hacer círculos o un movimiento de «ven aquí» con los dedos.
Si sientes ganas de hacer pis, es porque al presionar el punto G también se ejerce cierta presión sobre la vejiga. Algunas personas encuentran esto placentero, otras no. Cualquiera de los dos está bien!
Juguetes sexuales para el punto G
Mucha gente necesita una presión extra para alcanzar un orgasmo en el punto G, así que puede que quieras probar un vibrador o un consolador para conseguir más intensidad y mejores ángulos.
Un vibrador puede proporcionarte un ritmo constante y sensaciones amplificadas que tus dedos no podrán conseguir. Los consoladores pueden ser útiles si la vibración te resulta demasiado estimulante.
Agita la cabeza plana y suave de cualquier juguete sexual contra el punto que hayas encontrado. Puedes mantenerlo dentro de ti y recrear algunos de los movimientos que hiciste con los dedos. También puedes mover el vibrador o el consolador dentro y fuera de ti, manteniendo la presión contra la pared frontal de la vagina para que el juguete se deslice sobre tu punto G al entrar y salir.
Por último, es realmente común tener problemas para alcanzar el orgasmo sólo con la estimulación interna, aunque para muchas personas es posible. Si quieres incorporar el punto G a un orgasmo, intenta prestar atención a tu clítoris y a tu punto G al mismo tiempo. A menudo, la estimulación del clítoris puede llevarte al orgasmo mientras que la estimulación del punto G añade un nivel de intensidad y profundidad a la experiencia que hace que el orgasmo se sienta diferente. Pruebe a utilizar un vibrador de clítoris como el Eva en combinación con sus nuevos movimientos del punto G y vea lo que descubre.
Puede ayudar ir a esta experiencia sin esperar llegar al orgasmo. Su objetivo debe ser relajarse y estar atento a lo que se siente placentero o no. Al igual que la memoria muscular, estás empezando a enseñar a tu cuerpo a encontrar y recordar nuevas formas de sentirse bien.
Posiciones de pareja para tu punto G
Si tu pareja tiene pene, prueba posiciones en las que tu pareja te penetre por detrás para que la punta del pene ejerza más presión sobre la pared frontal de la vagina. Piensa en el estilo perrito y la vaquera invertida. De nuevo, añadir un vibrador de clítoris de manos libres en juego con tu pareja puede intensificar tu experiencia.
Si estás trabajando con dos vaginas, los dedos de tu pareja tendrán un rango más amplio de movimiento y destreza que los tuyos. Enséñale a tu pareja los movimientos que mejor te han funcionado a ti. Además, este podría ser un gran momento para que tu pareja te penetre por detrás con un strap-on. También puedes buscar un vibrador para parejas en forma de U o un consolador que pueda penetrar a ambos miembros de la pareja al mismo tiempo. Muchos juguetes sexuales están diseñados específicamente para ejercer presión sobre el punto G.
Nuestros puntos G existen en un paisaje de mitos -algunos útiles y potenciadores y otros… no tanto-. Recuerda que tu cuerpo es el que mejor se conoce a sí mismo, así que ¡sube ahí y empieza a explorar! No olvides tu lubricante.
*La ilustración que aparece no está totalmente a escala, y algunos de los órganos han sido modificados en su tamaño para dar cabida al Punto G.