La carne es una muy buena fuente de proteínas, vitaminas y minerales, que tu bebé necesita para su crecimiento y desarrollo. Cuando tu bebé acepte la comida con una cuchara, se puede hacer un puré de carne blanda y bien cocida y mezclarla con verduras. No hay ninguna razón por la que no puedas introducir la carne antes de los seis meses, siempre y cuando tu bebé sea capaz de aceptar la textura.
Cuándo introducir la carne
En cuanto tu bebé sea capaz de aceptar la textura, puedes empezar a introducir la carne. Es aconsejable iniciar a tu bebé con la carne a partir de los seis meses. Si esperas más tiempo puede ser difícil introducirla, ya que la carne tiene una textura diferente a la de los purés de verduras y frutas, lo que podría hacer que tu bebé la rechace.
Cómo introducir la carne
Cocínala bien y hazla puré con las frutas y verduras favoritas de tu bebé. Echa un vistazo a nuestro puré de pollo y verduras en el que simplemente hemos cocinado el pollo y las verduras en caldo, que a tu bebé le encantará. En la receta también hemos incluido información sobre cómo licuar para la etapa adecuada.
Aumentando la textura
A medida que tu bebé se familiariza con la alimentación es importante empezar a aumentar la textura de los alimentos. La textura del puré se vuelve ligeramente más espesa y con grumos suaves. Puedes hacer un puré o utilizar una batidora y pulsar varias veces para conseguir la consistencia adecuada.
Comida de dedo
La carne puede ser una primera comida de dedo difícil. Se recomienda hacer un puré de la carne para que el bebé pueda comerla. Cuando sea un poco más capaz de comer con los dedos, puedes ofrecerle carne en cubos para que la coja o puedes ofrecerle un trozo de carne de un asado y ponérselo en la mano.
Algunas carnes rojas como el cordero son difíciles de masticar, por lo que el bebé suele chupar la carne. En realidad están chupando la sangre de la carne, que contiene el hierro, y luego suelen desechar el resto, así que no te desanimes por esto.
Mejores tamaños de potitos de destete para guardar tu puré de carne
- Los potitos de destete de 7-8 meses son el tamaño perfecto cuando estás introduciendo la carne.
- Los Potitos de Destete de 8-9 Meses o los Potitos de Destete de 9-12 Meses son perfectos para obtener más textura.
- Los Potitos para Niños Pequeños son estupendos para las porciones de comida de los dedos.
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