Sabemos lo frustrante que puede ser un quiste, ya sea que tu problema sea el acné quístico, un quiste sebáceo o un grano ciego que simplemente no sale. Probablemente ya sepas que apretar o reventar este tipo de lesiones puede empeorar mucho las cosas, pero ¡no temas! Aquí tienes algunos métodos que puedes probar en casa para reducir un quiste (y nuestras recomendaciones para el cuidado profesional).
- Grano ciego: protuberancias debajo de la piel sin un punto blanco o pústula
- Acné quístico: tipo de acné inflamado y nodular, generalmente causado por las bacterias normales de la piel
- Quistes sebáceos: más correctamente denominados «quistes epidérmicos», estos pueden o no estar asociados con el acné, pero suelen desarrollarse sin una explicación clara
¡Los siguientes métodos deberían funcionar para los 3 tipos de quistes mencionados anteriormente!
Cómo eliminar tu quiste en casa
Los vendajes hidrocoloides (también llamados parches para granos, pegatinas para espinillas o puntos para el acné) ayudan a extraer la mugre blanca que está obstruyendo los poros. También ayudan a acelerar el proceso de curación. Algunos parches para el acné (como el parche de emergencia para granos de Curology) son muy finos, por lo que son casi invisibles. Así que puedes cubrir tu grano mientras ayudas a que se cure más rápido.
Puedes recibir parches de emergencia para manchas directamente en tu puerta añadiéndolos a tu suscripción de Curology. Si Curology no es para ti, no te preocupes. Existen otros vendajes hidrocoloides. Incluso puedes encontrarlas en la sección de cuidado de ampollas de tu farmacia, ¡aunque cada vez están más presentes en los pasillos de cuidado de la piel también!
Compresa caliente
Puedes usar algo empapado en agua caliente para ayudar a calmar tu quiste – una gran bolsa de té es una gran opción. La cafeína del té verde contrae los vasos sanguíneos directamente debajo, lo que reduce la hinchazón y unifica el tono de la piel. Sin embargo, quemar su piel con una compresa muy caliente empeorará las cosas – espere a que su compresa se enfríe lo suficiente para que todavía esté muy caliente, pero no tan caliente que se sienta incómodo al sostenerla contra su piel.
Compresa fría
Una compresa fría puede ayudar a disminuir la inflamación de los granos ciegos. No pongas hielo en el grano directamente: envuélvelo en un paño limpio, fino y suave o colócalo en una bolsa ziplock. Una bolsa de té verde fría es otra gran opción. Presiona la compresa fría contra el punto o quiste inflamado durante unos 20 segundos hasta que la piel se adormezca un poco. ¡Descanse, luego repita hasta 5 minutos.
Advil
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como Advil se pueden tomar por vía oral según las indicaciones para ayudar a disminuir la hinchazón y la sensibilidad de su quiste – no es un tratamiento tópico como las opciones antes mencionadas, pero puede hacer que se sienta mucho más cómodo!
Cortisona
Si necesita que un quiste desaparezca rápidamente, o si su grano quístico no desaparece, puede visitar a un profesional de la salud para que le inyecte un medicamento de cortisona diluido llamado Kenalog. Te inyectarán el medicamento directamente en el quiste, reduciéndolo en el acto.
Cuidado de la piel con receta personalizada
A veces, el mejor ataque es una buena defensa, que es donde entra el cuidado de la piel con receta personalizada. Cuando empieces tu prueba gratuita de Curology, te pondrás en contacto con uno de nuestros proveedores médicos internos que te recetará una crema personalizada con una mezcla de 3 ingredientes activos para ayudar a prevenir y tratar problemas de la piel como el acné quístico. Tu primer frasco de crema personalizada es gratuito, y puedes probar nuestros otros productos (como el parche de emergencia para manchas) sin coste adicional – sólo tienes que pagar 4,95 dólares (más impuestos) para cubrir los gastos de envío.