Cómo encontrar todas las cuentas vinculadas a tu correo electrónico para proteger tu privacidad

¿Por qué es importante encontrar cuentas vinculadas?

Identificar las cuentas vinculadas a nuestro correo electrónico es necesario para proteger nuestra información personal. Estas son las principales razones por las que hay que dedicar tiempo a encontrar todas las cuentas vinculadas a nuestro correo electrónico:

1. Para mejorar tu privacidad. Dado que el número de violaciones de datos aumenta a diario, hacer todo lo posible para mantener la privacidad no es negociable. Esto incluye identificar las cuentas que están vinculadas a tu correo electrónico, y eliminar algunas de ellas si es necesario.
2. Para evitar el gasto innecesario de dinero. Digamos que hace años te inscribiste en un programa de edición de fotos, y dejaste de usarlo casi inmediatamente. A pesar de ello, te cobran mensualmente por ese servicio. Aunque la cantidad de dinero puede no parecer grande, con el tiempo se acumula. Cuidar de esas suscripciones evitará que malgastes el dinero.
Ahora, veamos qué medidas podrías tomar para mejorar tu seguridad.
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¿Cómo encontrar todas las cuentas de correo electrónico a mi nombre?

Hay varias formas diferentes de encontrar las cuentas que están vinculadas a tu cuenta de correo electrónico. Echa un vistazo a las más fiables.

1. Encontrar las cuentas vinculadas a tu correo electrónico

Las formas de encontrar las cuentas vinculadas a tu correo electrónico pueden ser diferentes dependiendo de la plataforma de correo electrónico que utilices. Aquí hablaremos de dos de las más populares: Gmail y Outlook.

Para encontrar todas las cuentas vinculadas, los usuarios de Gmail tendrán que completar los siguientes pasos:

1. Haz clic en el botón de tu cuenta de Google en la parte superior derecha
2. Haz clic en Administrar tu cuenta de Google
3. En el menú de la izquierda, seleccione Seguridad
4. Desplácese hasta las aplicaciones de Google con dirección de cuenta y haga clic en Administrar acceso
5. Desplácese hasta la parte inferior para editar Administrador de contraseñas y Cuentas vinculadas

Aquí podrá ver todos los sitios web a los que accede con su cuenta de Google. También encontrarás una lista de las aplicaciones de Google que tienen acceso a tu cuenta de Google. Revísala detenidamente y elimina las que ya no necesites.

Para los usuarios de Outlook el proceso es el siguiente:

1. Accede a tu cuenta de Outlook en tu navegador
2. En la parte superior derecha, haz clic en la rueda dentada de Configuración
3. En la parte inferior derecha, elija Ver toda la configuración de Outlook
4. Haga clic en Sincronizar correo electrónico en la segunda columna
5. En la tercera columna, busque la sección Administrar sus cuentas conectadas
6. Revise todas las cuentas vinculadas: Editar, Eliminar o Actualizar

2. Revisa las cuentas vinculadas a tus cuentas de redes sociales

También puedes encontrar las cuentas vinculadas a tu correo electrónico revisando tus cuentas de redes sociales. Hacerlo es clave si, por ejemplo, tu Facebook está vinculado a servicios de terceros que requieren tu permiso para ver tu lista de contactos o tus datos de contacto.

Identificando las cuentas vinculadas a tus perfiles de redes sociales, podrás gestionarlas de forma más inteligente, y revocar el acceso a aquellas que sean potencialmente perjudiciales para tu privacidad. Veamos cómo hacerlo en las redes sociales más populares.

Los usuarios de Facebook pueden encontrar las cuentas vinculadas completando estos pasos:

1. Pulsa el icono de tu Cuenta en la parte superior derecha
2. Elige Configuración & Privacidad y luego Configuración
3. Pulsa en Apps
4. En el menú de la izquierda, elige Apps y sitios web
5. Para revocar el acceso, marca la casilla junto a la app elegida y haz clic en Eliminar

Si estás en Twitter, completa estos pasos:

1. En el menú superior izquierdo, elige Más
2. Pulsa en Configuración y privacidad
3. En la tercera columna, elige Aplicaciones y sesiones
4. Revisa todas las apps vinculadas a tu cuenta de Twitter y, si es necesario, elimínalas.
5. Para los usuarios de LinkedIn, los pasos son los siguientes:
   1. En la parte superior derecha, haz clic en el icono Yo
   2. Selecciona Configuración & Privacidad
   3. En el menú superior, selecciona Cuenta > Socios y servicios
   4. Revisa la lista de todos los servicios de terceros
   5. Para eliminar el acceso, haz clic en Eliminar

   Si utilizas Instagram, tendrás que completar los siguientes pasos:

   1. Haz clic en el icono de tu perfil en la parte superior derecha
   2. Ve a Configuración
   3. Haz clic en Apps autorizadas en la parte izquierda
   4. Para eliminar el acceso, haz clic en Eliminar
   3. Comprueba tu navegador

   Para encontrar las cuentas vinculadas, también puedes comprobar tu navegador en busca de cuentas guardadas. Veamos cómo hacerlo en Google Chrome y Firefox.

   Los usuarios de Chrome deben completar los siguientes pasos:

   1. Haz clic en Personalizar y controlar Google Chrome en la esquina superior derecha
   2. Ve a Configuración
   3. Haz clic en Autorrelleno
   4. Haz clic en Contraseñas

   En esta ventana, podrás ver todas las contraseñas que recuerda tu navegador Chrome. Aquí podrás eliminar las contraseñas que ya no quieras que permanezcan en tu navegador.

   Para identificar las cuentas vinculadas, los usuarios de Firefox necesitan:

   1. Ir a Opciones
   2. Hacer clic en Privacidad & Seguridad
   3. Desplazarse hasta Inicio de sesión y contraseñas
   4. Hacer clic en Conexiones guardadas

   Al igual que en Chrome, aquí podrás eliminar las contraseñas que ya no quieres que se guarden en tu navegador Firefox.

   Te recomendamos encarecidamente que las elimines todas, ya que guardar las contraseñas en tu navegador no es seguro. Como alternativa, considera utilizar un gestor de contraseñas fiable.

   4. Buscando entre tus correos electrónicos

   Hay otra forma de encontrar todas las cuentas vinculadas, y es buscando entre los correos de tu buzón.

   Para hacerlo más fácil, prueba a escribir las palabras más comunes para encontrar las cuentas vinculadas:

   • Verificación
   • Suscripción
   • Activar
   • Confirmar
   • Bienvenidos
   • Desuscribirse

   También puedes escribir tu nombre de usuario en la barra de búsqueda. Sin embargo, ten en cuenta que este paso puede darte una lista de resultados más grande, y la mayoría de los resultados no serán relevantes.

   ¿Puedes encontrar las cuentas vinculadas a tu teléfono?

   La mala noticia es que encontrar las cuentas vinculadas a tu número de teléfono no es fácil, ya que no existe una base de datos en la que puedas estar buscando para encontrarlas.

   La mayoría de las veces, sabes que ciertas apps o sitios web utilizan tu número de teléfono cuando recibes una solicitud de recuperación. Por lo tanto, siempre que recibas algún tipo de mensaje de texto de confirmación, asegúrate de que es de una app o sitio web que realmente utilizas.

   Comprueba si tu correo electrónico ha sido hackeado

   Como nuestros datos son la nueva moneda, es importante que los cuidemos bien. Una de las mejores formas de hacerlo es comprobar periódicamente si tu información más sensible (por ejemplo, tu correo electrónico) está a salvo.

   Para ello, puedes utilizar nuestra comprobación de fuga de datos. Tras introducir tu dirección de correo electrónico, podrás saber si tu cuenta ha sido hackeada por estafadores online.

   Como esta herramienta es completamente segura (es decir, no rastreamos ni almacenamos tus datos) puedes utilizarla de vez en cuando con fines preventivos. Te ayudará a saber si una dirección de correo electrónico que estás utilizando es segura. Y si no lo es, qué hacer para recuperarla.

   Cosas que puedes hacer para proteger tu privacidad online

   Una vez que encuentres todas las cuentas vinculadas, asegúrate de tomar todas las medidas necesarias para proteger tu privacidad online. Algunas cosas a tener en cuenta son las siguientes:

   1. Suscribir una cuenta de correo electrónico segura y encriptada.

   Una de las primeras medidas que debes tomar a la hora de proteger tu privacidad online, es optar por una cuenta de correo electrónico encriptada. Al hacerlo, aumentará la seguridad de su información más sensible.

   1. Cambiar sus contraseñas.

   Asegúrese de actualizar sus contraseñas para no utilizar la misma en más de dos cuentas. Cuando crees una contraseña, asegúrate de incluir tanto letras mayúsculas como minúsculas, números y símbolos.

   Si quieres ir un paso más allá, considera invertir en un gestor de contraseñas de alta calidad que tenga un generador de contraseñas integrado.

   1. Usar el gestor de contraseñas.

   Elegir un gestor de contraseñas fiable es clave a la hora de mantener tus credenciales protegidas. Consulta nuestra guía sobre los mejores gestores de contraseñas del mercado actual.

   Un generador de contraseñas integrado creará la contraseña más fuerte posible, evitando que los defraudadores la pirateen.

   1. Seguimiento de tu actividad en tus webs y apps más visitadas.

   Aunque esta tarea pueda parecer tediosa y que requiere mucho tiempo, es algo que deberías hacer de vez en cuando para evitar perder tus datos.

   Por ejemplo, puedes comprobar tu actividad en la cuenta de Google dirigiéndote a myactivity.google.com. Si estás en Facebook, puedes ir a tu perfil, pulsar el icono de los tres puntos y hacer clic en Registro de actividad.

   Finalidad

   En conjunto, encontrar todas las cuentas que están vinculadas a tu correo electrónico es clave a la hora de proteger tu identidad.

   Puedes hacerlo de varias maneras: empezando por buscar las cuentas vinculadas en tu correo electrónico o en tus cuentas de redes sociales hasta revisar tu navegador o el buzón completo. Sea cual sea la forma que quieras elegir (o combinar), tómate en serio este proceso ya que protege y refuerza tu privacidad.

   Una vez que hayas terminado con eso, asegúrate de tomar medidas adicionales para mejorar tu privacidad. Eso incluye, reforzar tus contraseñas y mantenerlas en el gestor de contraseñas, y utilizar una cuenta de correo electrónico encriptada.