Para la mayoría de los hombres, perder el cabello es un tema extremadamente sensible. Pero lo que la mayoría no sabe es que la pérdida de cabello puede atribuirse principalmente al exceso de hormonas más que a la genética. La pérdida de cabello en los hombres a menudo comienza debido a una hormona llamada dihidrotestosterona, o DHT. Los niveles elevados de la hormona testosterona en el cuerpo masculino promueven la DHT, que destruye las células sanas del folículo piloso. Los tratamientos contra la caída del cabello pueden ayudar a retrasar la calvicie; sin embargo, muchos bloqueadores naturales de la DHT pueden detener la dihidrotestosterona en la raíz del folículo y ayudar a combatir la caída del cabello.
Utilice el champú Nizoral dos veces por semana entre los lavados habituales para mantener los niveles de DHT bajo control. Masajee el champú en el cuero cabelludo a fondo con los dedos, asegurándose de que el cuero cabelludo está bien saturado antes de aclarar.
Tome de 1.200 a 1.500 miligramos de hierba de palma enana americana diariamente para ayudar a detener el desarrollo de DHT y evitar que se una a los folículos pilosos.
Ingiera aceite de semilla de calabaza para inhibir la formación de DHT. La inhibición de la DHT es especialmente beneficiosa para la pérdida de cabello relacionada con la edad.
Toma 4 tazas de té verde al día para reducir la DHT y facilitar el recrecimiento.
Consejo
Tomar suplementos de vitaminas y minerales a diario estimulará el crecimiento natural del cabello.
Seca el cabello con una toalla en lugar de hacerlo con un secador, ya que el calor puede ser perjudicial para el cabello débil o delgado.
Evite hacer trenzas o colas de caballo, ya que añaden peso al cabello y lo tensan desde la raíz.
Advertencia
No tome la hierba de la palma enana americana con el estómago vacío, ya que puede causar efectos secundarios menores como irritación del estómago o sensación de indigestión.
No utilice el champú Nizoral más de dos veces por semana. Un uso excesivo puede provocar sequedad en el cuero cabelludo.