Hace nueve años, tomé Cipralex (un antidepresivo), seguido rápidamente por Zoplicone (un somnífero), y luego el psiquiátrico. Sí, empeoré con los medicamentos, no mejoré. Antes de reunirme con el primer psiquiatra del hospital, esperaba que alguien viera que el Cipralex no me funcionaba y me ayudara a retirarlo. En lugar de eso, me pusieron Lamotragine (un estabilizador del estado de ánimo), una pequeña dosis de Seroquel (un antipsicótico utilizado en pequeñas dosis para la depresión) y, finalmente, Ativan. Después de 15 meses de drogas, y una vez más en una corta estancia en la sala de psiquiatría, toqué fondo y realmente sólo quería morir. Me sentía como un zombi y no podía funcionar. Esa noche tuve un sueño, que fue un gran acontecimiento. No había soñado desde que tomé las drogas. El sueño consistía en un águila que me sacaba del barro. Decidí elevarme y mirar mi situación con ojos de águila.
Había engordado 15 kilos con el cóctel de drogas, a pesar de entrenar en el gimnasio durante 10 horas a la semana y caminar por todas partes. Mi pulso pasó de 55 a menos de 40. Mi presión arterial aumentó. La mano derecha me temblaba ligeramente. Era el momento de dejar los medicamentos. Como mi psiquiatra no quiso hablar de los efectos de los fármacos conmigo, lo despedí y busqué un terapeuta. No le hablé de mi abstinencia porque no quería implicarla moral/profesionalmente. Curiosamente, todo el mundo pensaba que estaba «mejorando» cuando en realidad sólo estaba dejando las drogas.
Tardé 5 meses en dejar las drogas, reduciéndolas lentamente excepto el Ativan, que dejé de golpe al principio. El Seroquel fue el siguiente en desaparecer, luego la lamotragina. Finalmente, me quedé con un trozo de Cipralex y un trocito de Zoplicone. Un día me olvidé de tomar estas pequeñas dosis y tuve una reacción, sintiéndome tan suicida que acabé de nuevo en el psiquiátrico. Mentí para salir de esa situación, diciendo que había dejado las drogas tres meses antes. De hecho, tuve un fin de semana de abstinencia sin dormir.
¡No puedo hablar por otras personas, pero me parece que 5 meses no es suficiente! Yo no volví a tomar los fármacos sólo porque había pasado el último tramo de abstinencia en frío en el psiquiátrico y no quería renovar la receta. Por otro lado, no hay duda de que dejar las drogas me salvó la vida. Ah, y el temblor de mi mano desapareció y físicamente he vuelto a la normalidad, después de mucho trabajo.