La bursitis retrocalcánea (también conocida como bursitis del tobillo o bursitis del tendón de Aquiles) es una afección en la que se inflama la bursa retrocalcánea, una pequeña bolsa amortiguadora situada entre el hueso del talón y el tendón de Aquiles.
La bursitis del tobillo suele estar causada por el uso excesivo o los movimientos repetitivos del tobillo, por lo que es especialmente común en los atletas. Sin embargo, también puede estar causada por una lesión por impacto directo o por formas de artritis inflamatoria, como la gota o la artritis reumatoide.
Síntomas
Los signos y síntomas más comunes de la bursitis de tobillo son:
- Dolor e irritación en el talón y la parte posterior de la zona del tobillo del pie.
- Rigidez, disminución de la capacidad de rotación del tobillo o cojera.
- Enrojecimiento, calor o hinchazón en la parte posterior del talón.
- Reposar el tobillo. Lo más importante es dejar de hacer las actividades que causaron o contribuyeron a sus síntomas.
- Helar el tobillo durante 15 a 20 minutos, varias veces al día para disminuir la inflamación. (La aplicación de hielo debe hacerse sólo durante los primeros días, cuando la inflamación es nueva)
- Tomar medicamentos antiinflamatorios, como los AINE o las inyecciones de corticosteroides.
- Recibir fisioterapia, que puede incluir masajes, aplicación de calor y/o ultrasonido terapéutico (no confundir con el ultrasonido de diagnóstico – una forma de imagen).
- Entrenamiento de rendimiento, como estiramientos del tobillo y ejercicios de fortalecimiento.
- Cambiar los tipos de zapatos que usa o usar plantillas ortopédicas (plantillas especiales).
- Usar una escayola, férula o bota temporal.
Si la bursa del tobillo se infectara, también podría experimentar fiebre.
Tratamientos
Los tratamientos más comunes no son quirúrgicos e incluyen:
En raras ocasiones, los casos graves pueden requerir que te sometas a una bursectomía (cirugía para extirpar la bursa).
Para obtener más información y una lista de los médicos de HSS que tratan la bursitis retrocalcánea explora el contenido a continuación.