Lo que necesita saber antes de instalar estantes flotantes – Renovadores Rambling
Añadir bloqueo a sus paredes Otra opción para reforzar sus paredes es instalar bloqueo entre los montantes. Aquí está un ejemplo de cómo ponemos el bloqueo de madera contrachapada entre los montantes de nuestro marco de la chimenea: Instalamos bloqueo como sabíamos que íbamos a colgar un televisor de pantalla plana por encima de la chimenea. Con el bloqueo, usted puede atornillar en la madera contrachapada o los montantes de madera.De manera similar, si usted está planeando para los estantes flotantes en una cocina y está renovando hasta los montantes, tómese el tiempo para poner en algunos de bloqueo. Hará que colgar esas estanterías sea mucho más fácil. 3. Marque los montantes No hace falta decirlo, pero debe perforar tantos montantes como sea posible. Cuantos más postes golpee, más peso podrá soportar su estantería. Los montantes están separados 16″ en el centro. Una vez que encuentre un montante, puede identificar…
T. Colin Campbell
Campbell se incorporó al MIT como investigador asociado, después trabajó durante 10 años en el Departamento de Bioquímica y Nutrición de Virginia Tech, antes de volver a Cornell en 1975 para incorporarse a su División de Ciencias de la Nutrición. Ha trabajado como asesor científico principal del Instituto Americano para la Investigación del Cáncer y forma parte del consejo asesor del Comité de Médicos por una Medicina Responsable. Es conocido sobre todo por la investigación, derivada en parte del estudio de China, que parece relacionar el consumo de proteínas animales con el desarrollo de cáncer y enfermedades cardíacas. Sostiene que la caseína, una proteína que se encuentra en la leche de los mamíferos, es «el carcinógeno más importante que consumimos». Campbell ha seguido una dieta «99% vegana» desde aproximadamente 1990. No se identifica a sí mismo como vegetariano o vegano porque, dijo, «a menudo se infiere algo distinto de lo…
Cuánto cuesta un divorcio en Texas?
La pregunta que está en la mente de todo cónyuge que está considerando solicitar el divorcio es cuánto le costará el divorcio. Esta es una preocupación razonable para tener, por supuesto. Usted está dando un gran salto al iniciar un divorcio y separarse legalmente de su cónyuge. Hay costes emocionales y financieros en un divorcio y también hay formas en que puede beneficiarse de un divorcio. Su trabajo como consumidor es obtener una idea precisa de cuánto le costará el proceso y cómo puede prepararse para esos costos. Como una persona que probablemente nunca ha pasado por un divorcio antes, tendría pocas razones para saber cuánto debería terminar costando un divorcio. Hay tantas piezas que se mueven en un caso de divorcio -honorarios de abogados, costos judiciales, costos asociados con la presentación de documentos, honorarios de mediación, etc.- que si no hace su tarea y no hace preguntas sobre este…
Cómo usar los rulos para conseguir unas ondas fáciles en casa
Si piensas en rulos, tu mente se inundará instantáneamente con imágenes de mujeres sentadas en un salón de belleza en bata, leyendo una revista, con el pelo metido en rulos. Si lo ves en una película, en el siguiente fotograma el actor siempre tiene una melena fresca y con mucho movimiento. Por muy bonita que sea la imagen de después, los rulos pueden intimidar. ¿Sólo se pueden utilizar en la peluquería? ¿Se atasca el pelo en ellos? El peluquero profesional Rod Anker, de los salones Rod Anker, comparte una guía para principiantes sobre cómo utilizar los rulos en casa para conseguir unas ondas perfectas. Ver más Tipos de rulos Tres de los rulos más comunes son los de velcro, los de espuma y los rulos calientes eléctricos, cada uno con sus propios usos y beneficios. «Los rulos funcionan dejando que el pelo se seque con una forma determinada y pueden…
Cómo votar por tu concursante favorito de ‘American Idol’
Los 10 mejores han sido elegidos. Ahora, depende de Estados Unidos decidir quién será el próximo ganador de «American Idol». El domingo 29 de abril, el reality de canto se emitirá en directo en todas las zonas horarias -de la costa oeste a la costa este- y los fans podrán votar en tiempo real por sus concursantes favoritos. ¡Vean American Idol en DIRECTO desde las 17:00 hasta las 19:00 horas del domingo en ABC15! También es la «Noche de Disney» en Idol, con cada concursante cantando sus canciones favoritas de Disney. Para que se preparen, aquí hay tres maneras de votar: La votación comenzará cuando empiece el programa y terminará antes de la última pausa publicitaria. Asegúrate de votar, porque los resultados se revelarán al final del programa. En línea: Los fans pueden visitar https://idolvote.abc.go.com/ y votar hasta 10 veces. Aplicación móvil: Los fans pueden descargar la aplicación «American Idol»…
Seis grandes plecos que todos los minoristas acuáticos deberían tener
Los siluros de boca ancha, es decir, Plecostomus, se agrupan dentro de su propia familia: Loricariidae. Se trata de la familia más numerosa de siluros, cuyos ejemplares se encuentran todos en los hábitats de agua dulce del río Amazonas, sus afluentes y los estuarios salobres de Sudamérica. Su adaptabilidad a una amplia gama de condiciones de agua y su popularidad como limpiadores de tanques son las principales razones por las que los departamentos acuáticos grandes y pequeños almacenan plecos. Los peces chupadores son peces bentónicos, actuando como limpiadores pertinentes necesarios para limpiar los fondos de los ríos para el nuevo crecimiento de la epifauna; son considerados detritívoros de «primer nivel». Debido a este comportamiento (contrario a los instintos de los principiantes), los fondos de los tanques sucios pueden ser perjudiciales para su salud, ya que sucumben a infecciones internas con facilidad. En mi experiencia, la limpieza de los sustratos con…
Tratamiento de los problemas de sinusitis
Los senos paranasales son pequeños espacios huecos dentro de la cabeza. Drenan hacia la nariz. Los senos paranasales suelen causar problemas después de un resfriado. También pueden causar problemas si se bloquean por la fiebre del heno y otras alergias. El nombre médico de los problemas de los senos paranasales es sinusitis. Los problemas de los senos paranasales pueden ser muy incómodos. Puede sentirse congestionado. Puede tener mucosidad amarilla, verde o gris. Y puede sentir dolor o presión alrededor de los ojos, las mejillas, la frente o los dientes. Cada año, millones de personas utilizan medicamentos antibióticos para tratar los problemas de sinusitis. Sin embargo, normalmente no necesitan antibióticos. He aquí por qué: Los antibióticos no suelen ayudar a los problemas de sinusitis. Los antibióticos matan las bacterias. No matan los virus ni ayudan a las alergias. Los virus o las alergias causan la mayoría de los problemas de sinusitis.…
¿Cómo se calcula el interés sobre el interés?
¿Qué es el interés sobre el interés? El interés sobre el interés -también conocido como interés compuesto- es el interés ganado cuando los pagos de intereses se reinvierten. El interés compuesto se utiliza en el contexto de los bonos. Se supone que los pagos de los cupones de los bonos se reinvierten a un determinado tipo de interés y se mantienen hasta que el bono se vende o vence. El interés compuesto se refiere al interés que se debe o se recibe por una inversión, y crece a un ritmo más rápido que el interés simple. Los puntos clave: El interés sobre el interés es el interés ganado cuando los pagos de intereses se reinvierten, particularmente en el contexto de los bonos. Los pagos de cupones de los bonos se reinvierten a un tipo de interés compuesto y se mantienen hasta que el bono se vende o vence. El interés…
En Meramec Caverns somos más que una cueva. Ofrecemos muchas opciones para toda la familia. Tómese un momento para revisar todas las comodidades que incluyen visitas a la cueva, tirolesa, canotaje, camping, restaurante, tienda de regalos, lavado de oro y mucho más. Tómese un momento para revisar todo lo que tenemos que ofrecer en Meramec Caverns y no se olvide de venir a divertirse! CAVERNAS¡No se pierda una de las excursiones por cuevas más emocionantes de Missouri! Las Cavernas Meramec presentan una complejidad de formaciones minerales y colores tan raros y únicos como hermosos. Las visitas guiadas se realizan a lo largo de una pasarela bien iluminada que atraviesa varios niveles de la cueva. Todo el complejo de cuevas se extiende hacia arriba más allá de la altura de un edificio de 7 pisos, mostrando las extraordinarias formaciones de toda la cueva. La visita a la cueva dura aproximadamente una…
Las mejores bicicletas de montaña por el dinero – por menos de 1000 dólares
Aunque la marca de los mil dólares se considera como una entrada media entre los ciclistas experimentados, todavía hay un montón de bicicletas de buena calidad pero asequibles en el mercado. Muchos de nosotros, los ciclistas recreativos, estamos buscando una nueva bicicleta en 2021, y esta es la cantidad a pagar. A día de hoy, la selección de bicicletas y componentes ha aumentado drásticamente en la última década, y aquí abajo encontrarás una selección de las mejores bicicletas de montaña de nivel básico por poco menos de mil dólares. Componentes que un precio de 1.000 dólares te da en 2021 Esta lista de componentes no era común hace apenas cinco años. Ruedas – 27.5″ o 29″ – Dependiendo del tamaño del cuadro & modelo de bicicleta Suspensión – Horquilla helicoidal – Generalmente de 100-120mm de recorrido Plato delantero – Preferiblemente simple, los platos dobles siguen existiendo Frenos de disco –…
Misioneras de la Caridad
Sobre las Misioneras de la Caridad La Familia Espiritual fundada por la Madre Teresa de Calcuta ♦Hermanas Activas. ♦en vietnamita>>> ♦Hermanas contemplativas ♦Hermanos activos ♦Hermanos contemplativos ♦Padres ♦Movimiento del Corpus Christi ♦Cotrabajadores ♦Voluntarios de la Madre Teresa ♦Misioneras de la Caridad ♦Noticias-Cartas .. «Tengo sed», dijo Jesús cuando estaba desprovisto de todo consuelo, cuando agonizaba en la Absoluta Pobreza, cuando se quedó solo, desesperado. … Habló de su Sed – no de agua sino de amor, de sacrificio. Jesús es Dios; por lo tanto, Su amor – Su sed- es infinita. El Objetivo de nuestra Sociedad es saciar esta sed infinita de Dios Hecho Hombre. … Las Misioneras de la Caridad, haciendo uso de los cuatro votos,… dan de beber continuamente al sediento Dios de su amor y del amor de las almas que le llevan. La Misionera de la Caridad debe estar siempre con la Virgen al pie de…
¿Por qué ves colores cuando cierras o te frotas los ojos?
La mayoría de nosotros lo hemos experimentado. Te frotas los ojos cerrados, o estornudas, y de repente notas unos destellos o chispas de luz en tu visión. Pero, para cuando abres los ojos, ya han desaparecido. Estas pequeñas luces suelen ser fosfenos, un fenómeno visual causado por estímulos mecánicos que provocan presión o tensión en el ojo cuando los párpados están cerrados. El revestimiento interno del globo ocular se llama retina. El trabajo de la retina es tomar la información visual que entra en el ojo a través de la pupila y convertir esta información en una señal eléctrica. La señal eléctrica se envía al cerebro para proporcionarnos la imagen visual que vemos del mundo. Los fosfenos son generados por la retina después de que haya algún tipo de estimulación, incluso con el ojo cerrado. Algunas actividades que estimulan la retina de esta manera incluyen: estornudar levantarse demasiado rápido traumatismos…
Grier, Roosevelt 1932-
Hijo de un agricultor de cacahuetes Interpretación y política Convertido al cristianismo La polémica de los Simpson Ministro, escritor, activista social Pocas personas han vivido al margen del reconocimiento público durante más tiempo que Roosevelt «Rosey» Grier. Grier, que en su día fue una estrella del fútbol americano con los New York Giants y los Los Angeles Rams, también ha sido noticia por estar presente en el asesinato de Robert Kennedy, por asesorar a O. J. Simpson en la cárcel y, sobre todo, por hacer cuadros con agujas. Es un ministro ordenado que trabaja con jóvenes del centro de la ciudad en Los Ángeles y un silencioso defensor de los valores cristianos en la política y el sector privado. Un corresponsal de Sports Illustrated llama a Grier «un Zelig de la vida real… surfeando el cambiante zeitgeist, diciendo que se mantiene a flote en cada ola cultural», y añade que…
Secretos de las transformaciones corporales de Khloe Kardashian
Fecha de nacimiento: 27 de junio de 1984 (Edad: 34 años) Altura: 5′ 9″ (177 cm) Peso: 163 libras (74 kg) Medidas del cuerpo de Khloe Kardashian: Pecho: 35″ (89 cm) Cintura: 23″ (58 cm) Caderas: 34″ (86 cm) Talla de sujetador: 32C Talla de zapato: 7 (US)/37 (EU) Color de pelo: Marrón oscuro Color de ojos: Castaño claro La transformación que ha sufrido Khloe Kardashian no podía pasar desapercibida: la dueña de una figura no muy atlética se ha convertido en una joven delgada y en forma. Los fans siguen su régimen de fitness con tanta atención como su tumultuosa vida personal. En total, esta representante del clan de los realities perdió 18 kilos y, según afirma, está absolutamente feliz con su nuevo cuerpo. La celeb está segura de que la condición física está estrechamente relacionada con la moral. Se sintió tan bien en el gimnasio, que la maravillosa…
¿Cuál es la diferencia entre el azúcar y el alcohol de azúcar?
El azúcar y los alcoholes de azúcar difieren significativamente en cuanto a dulzor, contenido calórico y digestión, así como en su efecto sobre los niveles de azúcar en sangre y la salud bucodental. Calorías y dulzor Los alcoholes de azúcar contienen menos calorías que los azúcares normales. En promedio, aportan unas 2 calorías por gramo, en comparación con las 4 calorías por gramo que aportan los azúcares (1, 3). Además, suelen ser ligeramente menos dulces, ofreciendo entre un 25 y un 100% del dulzor del azúcar de mesa. El lactitol es el menos dulce, y el xilitol es tan dulce como la sacarosa (1, 3, 4). La ingesta excesiva de azúcar está relacionada con afecciones de salud, como la obesidad, las enfermedades cardíacas, la diabetes y las enfermedades inflamatorias (2, 5). Por lo tanto, los alcoholes del azúcar pueden ayudar a reducir la ingesta de azúcar al proporcionar una alternativa…