Gano 100.000 dólares al año: ¿Cuánto puedo pagar de alquiler?
Has conseguido un nuevo trabajo con un sueldo anual de 100.000 dólares, y vas a buscar piso. ¡Qué momento tan emocionante! Aunque tu primera pregunta puede ser: «¿Cuánto puedo pagar de alquiler?». Esa pregunta tiene dos respuestas: una que podría considerarse más «técnica», y otra que podría considerarse más «práctica». Consejos clave Si ganas 100.000 dólares al año antes de impuestos, técnicamente podrías permitirte entre 3.000 y 3.250 dólares al mes de alquiler. Un enfoque más práctico que valore el estilo de vida, el potencial de contratiempos financieros y los gastos únicos puede reducir esa cantidad. Depender de la ciudad o región en la que vivas también afectará al tipo de residencia que te puedes permitir. La respuesta técnica La respuesta técnica a la pregunta de cuánto te puedes permitir pagar de alquiler se basa en estimaciones basadas en una de varias reglas generales. Estas estimaciones son técnicas porque los…
Cuidado canguro
¿Qué es el cuidado canguro? El cuidado canguro es un método de atención a los bebés estabilizados de bajo peso o prematuros fuera de la incubadora. Como su nombre indica, consiste en atar al bebé al pecho, con un contacto piel con piel entre el bebé y los padres que ayuda a mantener una temperatura corporal saludable. Beneficios del cuidado canguro Los padres que utilizan este método suelen decir que lo encuentran una forma muy satisfactoria de cuidar y establecer un vínculo con su bebé. Muchos también afirman que a sus bebés parece gustarles este método de cuidado, quizá porque les recuerda la vida dentro del útero. También tiene beneficios para la salud. Se ha comprobado que, en comparación con los cuidados tradicionales, los cuidados canguro reducen los casos de infección, hipotermia, enfermedades graves y enfermedades del tracto respiratorio inferior, así como la duración de la estancia hospitalaria. El cuidado…
Preguntaste: ¿Debo masticar chicle?
Desde la resina de árbol y la parafina hasta el Juicy Fruit, la gente ha masticado chicle (o sustancias similares al chicle) durante miles de años. Así que tiene sentido que el hábito sea algo más que un aliento fresco o una pequeña diversión masticatoria. Resulta que hay mucho más. Masticar chicle puede mejorar el estado de ánimo y la capacidad de alerta al tiempo que combate el estrés. Eso es lo que dicen varios estudios recientes, entre ellos uno de 2009 de investigadores australianos y británicos. «Hay pruebas de que masticar aumenta el flujo sanguíneo al cerebro, y esto puede contribuir al aumento del estado de alerta que se asocia sistemáticamente con la masticación de chicles», dice el Dr. Andrew Scholey, coautor de ese artículo de 2009 y director del Centro de Psicofarmacología Humana de la Universidad de Swinburne de Australia. En cuanto a los poderes antiestrés del chicle…
Planificando el uso de los nuevos formularios de práctica del NBME
Qué hacer si su fecha de examen está planificada después del cambio de los antiguos NBMEs a los nuevos NBMEs Así que acaba de salir la noticia de que el NBME retirará 5 de los 6 FORMULARIOS CBSSA actualmente disponibles (es decir.es decir, los exámenes de práctica del NBME) y luego lanzará 3 nuevos formularios el 25 de marzo de 2019, seguidos por otros dos formularios más adelante en la primavera. Si usted está programado para tomar el Paso 1 antes del 25 de marzo esto no le va a afectar. Según nuestra información, la retirada de los antiguos formularios se producirá de la siguiente manera: Los formularios 13,15,16,17 de la CBSSA & 19 comprados antes del 25 de marzo deberán ser iniciados y completados a más tardar 90 días después de la compra. El formulario 18 del NBME seguirá siendo accesible después de la fecha límite. En otras palabras,…
20 comandos Linux YUM (Yellowdog Updater, Modified) para la gestión de paquetes
En este artículo, aprenderemos a instalar, actualizar, eliminar, encontrar paquetes, gestionar paquetes y repositorios en sistemas Linux utilizando la herramienta YUM (Yellowdog Updater Modified) desarrollada por RedHat. Los comandos de ejemplo que se muestran en este artículo están prácticamente probados en nuestro servidor CentOS 6.3, puedes utilizar este material con fines de estudio, certificaciones o simplemente para explorar formas de instalar nuevos paquetes y mantener tu sistema actualizado. El requisito básico de este artículo es, que usted debe tener una comprensión básica de los comandos y un sistema operativo Linux de trabajo, donde se puede explorar y practicar todos los comandos que se enumeran a continuación. 20 comandos Yum de Linux ¿Qué es YUM? YUM (Yellowdog Updater Modified) es una herramienta de gestión de paquetes de código abierto, tanto gráfica como de línea de comandos, para sistemas Linux basados en RPM (RedHat Package Manager). Permite a los usuarios y al…
Educación asíncrona vs didáctica: es demasiado pronto para tirar la toalla a la tradición
Los resultados de este estudio sugieren que la instrucción asíncrona, basada en el ordenador, no es equivalente a la instrucción didáctica de un plan de estudios de cuidados intensivos para los alumnos novatos. En un clima educativo que cambia rápidamente y en el que cada vez hay más limitaciones de financiación y tiempo, la instrucción asíncrona basada en ordenador parece una alternativa interesante; sin embargo, como cualquier método nuevo, carece de una evaluación exhaustiva basada en la evidencia. El aprendizaje asíncrono requiere una inversión sustancial de recursos inicialmente para el diseño, la implementación y el seguimiento del producto, pero ofrece beneficios a largo plazo al ahorrar tiempo al instructor y reducir la planificación logística del espacio en el aula en los años siguientes. Además, el aprendizaje de los estudiantes puede verse facilitado al permitirles aprender en un momento, lugar y entorno que les resulten convenientes. El aprendizaje asíncrono también puede…
Killeen, TX 76542Cambiar dirección
¿Están garantizados estos canales con la antena recomendada? Desafortunadamente, no lo están. Aunque estos canales parecen estar dentro del alcance de su casa, hay muchos factores que pueden provocar una mala recepción, como el terreno, los obstáculos y los materiales de construcción de la casa. Más información» ¿Necesito una antena por televisor?Para las antenas de interior, debería tener una antena por televisor, sin embargo a veces puede dividir una señal fuerte de forma efectiva entre dos televisores. Las antenas de exterior suelen soportar entre 1 y 4 televisores dependiendo del modelo de antena y del cableado de su casa. ¿Debo cancelar la televisión por cable antes de probar una antena?No, y de hecho le sugerimos que no lo haga. Compre una antena que tenga una política de devolución gratuita para que pueda devolverla si su casa no es receptiva a las señales por aire. Cada casa es diferente, por lo…
Lady Antebellum es ahora ‘Lady A.’ Pero también lo es una cantante de blues que ha usado el nombre durante 20 años
Esta Lady A -una mujer negra de 61 años cuyo nombre real es Anita White- ha estado tocando el blues con ese nombre durante más de 20 años. Comenzó a cantar como intérprete de gospel en la iglesia y empezó a llamarse Lady A en las noches de karaoke en los años ochenta. Ha publicado varios álbumes con ese nombre y, además de su trabajo diario en la empresa de servicios públicos de Seattle, se está preparando para publicar otro álbum, Lady A: Live in New Orleans, el 18 de julio, día de su cumpleaños. White dice a Rolling Stone que se siente frustrada por el hecho de que Lady Antebellum no haya acudido a ella antes de tomar una decisión, señalando la ironía que supone cambiar un nombre en apoyo de la igualdad racial y, al mismo tiempo, quitarle otro a una intérprete negra. «Esta es mi vida. Lady…
Sarcoma de tejidos blandos: Síntomas y signos
En esta página: Encontrará más información sobre los cambios corporales y otras cosas que pueden indicar un problema que puede necesitar atención médica. Utilice el menú para ver otras páginas. Los sarcomas pueden empezar en cualquier parte del cuerpo. Los tipos de síntomas que tienen las personas por un sarcoma dependen del lugar donde se inicia. Las personas con sarcoma pueden experimentar los siguientes síntomas o signos. A veces, las personas con sarcoma no presentan ninguno de estos cambios. O bien, la causa de un síntoma puede ser una condición médica diferente que no es cáncer. El sarcoma rara vez causa síntomas en las primeras etapas. El primer signo de un sarcoma en un brazo, una pierna o el torso puede ser un bulto o una hinchazón indolora. La mayoría de los bultos no son sarcomas. Los bultos de tejidos blandos más comunes son los lipomas. Los lipomas están formados…
30.4A: Estructura y disposición de las hojas
Estructura de una hoja típica Cada hoja suele tener un limbo llamado lámina, que es también la parte más ancha de la hoja. Algunas hojas están unidas al tallo de la planta por un peciolo. Las hojas que no tienen peciolo y están directamente unidas al tallo de la planta se llaman hojas sésiles. Las hojas también tienen estípulas, pequeños apéndices verdes que suelen encontrarse en la base del pecíolo. La mayoría de las hojas tienen un nervio medio, que recorre la longitud de la hoja y se ramifica a cada lado para producir venas de tejido vascular. El borde de la hoja se denomina margen. Figura (\PageIndex{1}): Partes de una hoja: Una hoja puede parecer simple en apariencia, pero es una estructura altamente eficiente. Los pecíolos, las estípulas, las venas y el nervio central son estructuras esenciales de una hoja. Dentro de cada hoja, el tejido vascular forma las…
Dan Marino
Biografía Daniel Constantine Marino Jr. es uno de los mejores mariscales de campo que representó a los Miami Dolphins en diecisiete ocasiones en la National Football League (NFL). Toda su carrera incluye un montón de récords. Marino comenzó su carrera en 1979 y tras algunas lesiones se retiró en 2000. En todos estos años jugó para su universidad y también participó en la Super Bowl. Pero nunca estuvo en un equipo ganador de la Super Bowl. Sus habilidades de pase están consideradas entre las más puras de la historia del fútbol americano. A pesar de que tiene la mayor cantidad de victorias en su carrera y un montón de elogios a su nombre. Pero sin duda fue su suerte que nunca pudo estar en el equipo que ganó la Super Bowl. Dan Marino Su continua racha de victorias y su magnífico rendimiento le valieron el premio al Jugador Más Valioso,…
Aquí están todos los paquetes de bebidas de Royal Caribbean (incluidos los precios)
No nos andemos con rodeos: para la mayoría de la gente, beber es una parte importante de los cruceros. No, no sentirás que te aburres si no tienes una bebida en la mano mientras zarpas, pero hay algo en el hecho de tomar un brebaje tropical o una cerveza helada bajo el cálido sol que simplemente sienta bien. ¿Y si no eres un bebedor? No se preocupe, todavía hay un montón de opciones disponibles, desde cafés de lujo a todos los refrescos que pueda beber. Por supuesto, hay un coste para todas esas bebidas. La venta de bebidas es un gran negocio para una línea de cruceros como Royal Caribbean. No es raro que los pasajeros acumulen facturas de cientos de dólares en las bebidas que compran durante sus vacaciones. Para ayudar a controlar los costes, las líneas de cruceros ofrecen paquetes de bebidas. El atractivo es sencillo: pague un…
Reddit – culturismo – ¿Ángulo de banco inclinado?
Sí. Es sólo un músculo. Aquí tienes una lectura para ti Escrito originalmente por Robert DiMaggio. No he podido encontrar el artículo original, pero aquí tienes un repost de bodybuilding.com: La existencia de los llamados pectorales «superiores», «inferiores», «internos» y «externos», junto con la afirmación de que es posible aislar uno o más de ellos con la relativa exclusión de los otros en el entrenamiento, se encuentran entre los mitos más firmemente arraigados en los círculos de entrenamiento de fuerza y culturismo. De hecho, ninguno de ellos existe realmente como músculos o regiones separadas y distintas en un sentido funcional. Aunque se podría argumentar que parece haber una distinción estructural entre los pectorales superiores e inferiores (y algunos textos de anatomía apoyan de hecho esta distinción, aunque no todos lo hacen) porque el pectoral mayor se origina tanto en el esternón como en la mitad proximal o esternal de la…
6 formas en las que su perro puede contraer lombrices (sin que usted se dé cuenta)
Comer huevos o larvas de lombriz Muchos parásitos viven en la hierba y el suelo fuera de su casa, y algunos parásitos -como los anquilostomas y los ascárides- pueden sobrevivir allí, por lo que es fácil que su perro adquiera estos parásitos cuando está fuera olfateando, explorando y jugando con juguetes. Por ejemplo, los huevos de ascárides pueden pasar a la tierra desde las heces de un animal infectado y permanecer inactivos durante un año o más, y tu perro puede ingerir accidentalmente estos huevos de gusano, lo que puede provocar una infección parasitaria. Comportamiento de caza Si a tu perro le gusta cazar, es posible que coja gusanos de otros animales infectados, como roedores, pájaros, ovejas y otros animales infestados de gusanos. Vigile donde se mueve su perro y evite que rebusque. Aseo Los perros también pueden contraer gusanos al asearse. Los huevos de ascárides pueden adherirse al pelaje…
10 ideas de ingresos secundarios fáciles que pueden hacer $10K+ por mes
Algunos enlaces incluidos aquí son de nuestros patrocinadores. Por favor, lea nuestro descargo de responsabilidad de los afiliados para obtener más información. Hay muchos trabajos secundarios con el potencial de generar unos cientos de dólares de ingresos extra al mes. ¿Pero qué pasa con las ideas de ingresos secundarios con el potencial de generar 10.000 dólares al mes o más? Aunque la lista de posibilidades se reduce, esas oportunidades existen. Para su libro The Million-Dollar, One-Person Business, la autora Elaine Pofeldt investigó a empresarios estadounidenses que han creado un negocio con más de un millón de dólares de ingresos y sin más que un solo empleado. Pofeldt descubrió que estos negocios se clasifican en seis categorías: Creación de contenido informativo Bienes raíces Empresas de servicios personales que ofrecen experiencia Comercio electrónico Servicios profesionales y negocios creativos Fabricación En este artículo, destacaremos 10 de los mejores negocios secundarios de bajo costo…