7 alimentos más sanos para comer ahora mismo
Son alimentos que combaten las enfermedades, mejoran la función inmunológica, apoyan el estado de ánimo y favorecen la pérdida de peso. No, no estamos hablando de suplementos o píldoras de pérdida de peso, estamos hablando de alimentos vegetales enteros y frescos-con superpoderes. Así es: para ser superalimentos, no tienen que ser bayas escurridizas que hay que buscar en tiendas de alimentación especializadas. Los alimentos que pueden tener un tremendo impacto en su salud se pueden encontrar en su tienda de comestibles local. Aquí está nuestra lista de los productos más saludables que debe comer ahora mismo, y los consejos que necesita para maximizar los beneficios. Léelos, cómelos y aprovecha los beneficios. Sigue leyendo, y para saber más sobre cómo comer sano, no querrás perderte estos 21 mejores trucos de cocina saludable de todos los tiempos. 1 Aceite de oliva Los primeros olímpicos del mundo, alrededor del año 776 a.C., fueron…
¿Cuánto tiempo tarda el correo prioritario?
El Servicio Postal de los Estados Unidos, desde su creación, ha pasado por varios cambios. Desde la forma de entregar el correo, hasta el tipo de productos diferentes que se ofrecen a sus clientes. No hay fin a los nombres que dan a sus servicios de envío. Así que hoy hablaremos del Correo Prioritario y de los tiempos de entrega típicos que puedes esperar al utilizar esta opción de envío. Antes de entrar en materia, vamos a cubrir algunos temas fundamentales que rodean al Correo Prioritario. Todo, desde lo que es, hasta cómo funciona, los precios disponibles que vienen con él, etc. ¿Qué es el correo prioritario de USPS? El correo prioritario, una característica de entrega de paquetes de USPS, proporciona a los clientes una opción de envío de correo basada en el peso y las dimensiones o a través de sobres y cajas de precio fijo de una manera…
Pueblos del Lago Norman
Pueblos del Lago Norman; ¡sus propios estilos de vida! Pueblos del Lago Norman, Pueblos del Lago Norman Conoce los pueblos del Lago Norman: Cornelius, Davidson, Denver NC, Huntersville & Mooresville. Encuentre su estilo de vida en una ciudad que rodea el Lago Norman! Antes de 1963 estas pequeñas ciudades rurales del Lago Norman eran pequeños pueblos soñolientos centrados en el algodón, la agricultura y los textiles con el río Catawba cerca. Todo cambió cuando Duke Power construyó la presa Cowans Ford y creó la mayor masa de agua dulce creada por el hombre en Carolina del Norte: el lago Norman. A mediados de la década de 1990, los pueblos del lago Norman comenzaron a experimentar un rápido crecimiento. Cada ciudad del lago tiene su propia personalidad y ha abordado el crecimiento de diferentes maneras. Encontrará mezclas eclécticas de viviendas, vibrantes centros comerciales, de oficinas y de pueblos, parques industriales, abundancia…
Si Tu Novio Tiene Estos 12 Rasgos Tóxicos, Puede ser un sociópata (y cómo saber siestás atrapada en un ciclo sociopático)
Si el novio con el que has estado saliendo emite malas vibraciones, debes prestar mucha atención a sus rasgos de personalidad. Crees que has encontrado a tu príncipe azul – sin embargo, parece demasiado bueno para ser verdad. Bueno, ¡puede que lo sea! ¿Es esa vocecita en tu cabeza la que te dice que algo no va bien y que las cosas van demasiado rápido? Tienes que parar, escuchar y tomar nota. Esa vocecita en tu cabeza se llama instinto visceral y tienes que escucharla. Un sociópata es uno de los peores depredadores con los que involucrarse, en el mundo de las citas y las relaciones. Las señales de un sociópata no siempre son fáciles de ver al principio, pero una vez que salen a la superficie, tienes que estar en alerta máxima. Una vez que eres absorbido por sus proverbiales garras, el escape emocional y, a veces, físico puede…
La perturbadora muerte de Sylvia Likens
Cómo la mentalidad de la mafia condujo a la tortura-asesinato de una adolescente de Indiana Advertencia de activación Este artículo habla del abuso infantil, la tortura, el abuso sexual y el asesinato con detalles a veces gráficos. Sylvia MarieLikens, 1965. Cortesía de Pachecomar en FlickrSylvia Marie Likens, nacida el 3 de enero de 1949, era la tercera hija de Lester y Elizabeth Likens. Tenía cuatro hermanos, un par de gemelos mayores, Dianna y Daniel, y un par de gemelos menores, Jenny y Benny. Sylvia tenía dulces dieciséis años en 1965. Le gustaba el patinaje y los Beatles. Sylvia tenía el pelo largo, ondulado y castaño y una sonrisa brillante a pesar de que le faltaba un diente frontal debido a un accidente con su hermano. Su familia la llamaba «Cookie». Sylvia cuidaba de su hermana pequeña Jenny, que tenía una pierna coja debido a la polio. Disfrutaba gastando su dinero…
✧Cabeceras, Borders and Symbols✧
┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ˚❀ ⋆｡˚❃ ┊ ┊ ┊ ✿ ┊ ❁⋆ ┊ ๑ ┊ ✾ ⋆ ┊. ˚. ˚✽ ¿Por qué esto tiene tantos likes ◜ ◝ ᴵⁿᵗʳᵒ: ᴮᵒʸ ᴹᵉᵉᵗˢ ᴱᵛⁱˡ 1:05 ──|────── 2:53 |◁ II ▷| ∞ ↺ ▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ◟ ◞ Así que me han preguntado mucho últimamente de dónde he sacado todos mis símbolos, etc, pues os los voy a dar ahora, así que no dudéis en copiar y pegar estos. Los símbolos de Jess son muy útiles para hacer blogs, wiki’s y su biografía. Tenemos estos porque me refiero a que se ven impresionantes y especias hasta un poco de su estética. Vamos a empezar! ── ･ ｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ. ─── Estrellas colgantes🌟 ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ˚✩ ⋆｡˚ ✩ ┊ ┊ ✫ ┊ ┊ ✩ ✯ ┊…
36 cuentos de viejas sobre el embarazo para predecir el sexo de tu bebé
¿Es posible predecir el sexo de tu bebé utilizando los cuentos de viejas sobre el embarazo? Algunos creen que sí Los cuentos de viejas sobre el embarazo para predecir el sexo de tu bebé se diferencian de la popular Teoría del Nubio o del antiguo arte de la predicción del sexo del bebé utilizando una carta natal china. Esto se debe a que no se trata tanto de fechas definitivas o ecografías como de notar cambios, sensaciones y señales sutiles a lo largo del embarazo que podrían indicar si vas a tener un niño o una niña. Algunas personas juran por estos cuentos de viejas sobre el embarazo que se han transmitido de generación en generación. A continuación, hemos recopilado los mejores. Desde la clásica teoría de «llevar al bebé por lo alto o por lo bajo» y la teoría de Ramzi, hasta los síntomas de embarazo especialmente nítidos y…
Cómo conseguir un afeitado apurado
Paso 1Asegúrate de que tu afeitadora está cargada y lista para funcionar.Paso 2Intenta afeitarte antes de lavarte la cara, ya que la piel tiende a estar ligeramente hinchada después del lavado.Paso 3Después de unos días sin afeitarte, por ejemplo después del fin de semana, deberías recortar la barba incipiente antes de afeitarte.Paso 4Ahora, enciende la afeitadora Braun. Estira la piel con la mano libre antes de afeitar las zonas más sensibles o las que necesitan un afeitado más apurado. Esto garantiza un deslizamiento suave por la piel.Paso 5Sujeta la afeitadora en ángulo recto (90°) con respecto a tu piel y aféitate en dirección contraria al crecimiento de la barba. Ten en cuenta también que evitar pasar por las mismas zonas una y otra vez aumenta las posibilidades de no tener irritación de la piel.Paso 6Mantén la presión uniforme para conseguir el mejor afeitado posible. No es necesario presionar tanto como…
Terrell Suggs disfrutará de la victoria en la Super Bowl antes de la decisión de retirarse
El ex linebacker exterior de los Baltimore Ravens, Terrell Suggs, consiguió su segundo anillo de la Super Bowl cuando los Kansas City Chiefs vencieron a los San Francisco 49ers en la Super Bowl LIV. La adición de un segundo anillo a sus 139 sacos de carrera debería ser suficiente para poner a Suggs en el Salón de la Fama cuando finalmente se retire. Pero Suggs no está seguro de que eso vaya a suceder en esta temporada baja. Aunque tiene la oportunidad de salir de lo más alto después de 17 temporadas en la NFL, Suggs no va a tomar una decisión en caliente. Con el confeti rojo y amarillo a sus pies, Suggs dijo que sólo va a saborear el momento con su familia y decidirá más tarde. La 17ª temporada de Suggs ha sido salvaje. Inicialmente rechazó una oferta de Baltimore la pasada temporada baja, decidiendo volver a…
Cómo quitar la pintura de los armarios y muebles de la cocina Parte 1 de 2
Hablemos hoy de cómo quitar la pintura de los armarios y muebles de la cocina, ¿vale? ¿Cuántas veces has pasado por delante de un mueble en una tienda de segunda mano o en una venta de garaje y lo has dejado pasar porque tenía un trabajo de pintura realmente malo que era demasiado intimidante para abordarlo? ¿O se sintió abrumado por la idea de un trabajo difícil como el de quitar capas y capas de pintura de armarios, puertas y herrajes viejos? No es necesario. Abrumado o intimidado, eso es:) Con el material y los conocimientos adecuados, abordar este tipo de proyectos puede dar lugar a resultados sorprendentes, por no mencionar el enorme ahorro que supone pagar a alguien para que lo haga por ti. Esta es mi guía completa, paso a paso el proceso de cómo quitar la pintura de casi cualquier cosa, gabinetes de cocina, muebles, puertas, molduras…
¡10 Consejos de fotografía con el iPhone para obtener fotos profesionales!
Ya sea que estés promoviendo tu último producto en Instagram o construyendo tu marca como influencer, necesitarás unas buenas fotos para ponerte en el mapa. 🗺 Por suerte, es superfácil hacer fotos de calidad profesional con el dispositivo que seguramente llevas pegado a la mano todo el día, todos los días. Sí, estoy hablando de tu iPhone! Después de todo, estamos en 2020. ¡Ya no tienes que cargar con un engorroso equipo que requiere una clase de fotografía para dominarlo! 🙌 Todo lo que necesitas para hacer fotos profesionales está integrado en los últimos y mejores smartphones. Así que, si te preguntas cómo hacer fotos profesionales con el iPhone, ¡no busques más! Estos 10 consejos de fotografía para iPhone te ayudarán a crear el magnífico feed de Instagram que siempre has soñado. Preparado para aprender todo lo que necesitas saber? ¡Vamos a sumergirnos! 🏊♀️ Consejo #1 – Haz fotos usando…
Lawrence Welk
Artículo principal: The Lawrence Welk Show Esta sección necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas a fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado. (Junio de 2017) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla) En 1951, Welk se estableció en Los Ángeles. Ese mismo año, comenzó a producir The Lawrence Welk Show en la KTLA de Los Ángeles, donde se emitía desde el Aragon Ballroom de Venice Beach. El programa se convirtió en un éxito local y fue elegido por ABC en junio de 1955. Durante su primer año en antena, la hora de Welk instituyó varias funciones regulares. Para que el eslogan de Welk, «Champagne Music», fuera visual, el equipo de producción diseñó una «máquina de burbujas» que lanzaba chorros de grandes burbujas por el escenario. Aunque la máquina de burbujas se diseñó originalmente para…
Althea Gibson
Infancia en Harlem Durante la Depresión la familia Gibson se trasladó al norte, a Harlem. Cuando tenía diez años, Gibson se involucró en el movimiento de la Liga Atlética de la Policía (PAL) conocido como «play streets». Esencialmente, PAL era un intento de ayudar a los niños con problemas a establecer hábitos de trabajo que utilizarían más adelante en la vida. En 1940, en Harlem, PAL promovió el pádel. Después de tres veranos de competición de pádel, Gibson era tan buena que el Cosmopolitan Tennis Club la patrocinó para que aprendiera el juego del tenis y el comportamiento social adecuado. En 1942 Gibson comenzó a ganar torneos patrocinados por la American Tennis Association (ATA), la contraparte negra de la United States Lawn Tennis Association (USLTA). En 1944 y 1945 Gibson ganó el Campeonato Nacional Juvenil de la ATA. En 1946, Gibson fue reconocido por los negros políticamente astutos como un…
Hazlo tú mismo: Secar el romero y almacenarlo
Secar el romero y almacenarlo en casa es la solución para conservar el sabor y el aroma de la planta. El romero, de hoja perenne y resistente a la sequía, puede mantener su textura, olor y sabor en su estado seco y deshidratado. Hay varias formas fáciles y cómodas de conservar y secar el romero en casa: el secado al aire, el secado en el horno, la deshidratación y el uso de un horno microondas. Lee también: 6 Métodos de secado de alimentos: ventajas, desventajas y mejores consejos Cómo secar romero en casa Antes del secado Elementos necesarios: Toallas de papel o un centrifugador de ensalada Antes de comenzar el proceso de secado, la planta de romero comprada o recién cosechada debe deshacerse de los tallos gruesos, duros y leñosos, enjuagarse con agua limpia e inspeccionarse en busca de cualquier pequeño rastro de suciedad y plagas. Las hojas y los…
NACIDO EL 9 DE DICIEMBRE HORÓSCOPO Y CARACTERES – Descubre las características de tu cumpleaños
NACIDO EL 9 DE DICIEMBRE HORÓSCOPO Y CARACTERES Descubre las características, inclinaciones, significado, fortalezas y debilidades de tu día de nacimiento. Cada uno de nosotros nace bajo un signo zodiacal y por tanto aries, tauro, géminis, cáncer, leo, virgo, libra, escorpio, sagitario, capricornio, acuario o piscis. ¿Has nacido cualquier día, en cualquier fecha, en un día, mes y año determinado y quieres descubrir cómo eres? Descubre tu carácter a partir de tu cumpleaños. Si has nacido el 9 de diciembre, ¿de qué signo del zodiaco eres? ¿Cuál es el signo zodiacal de los nacidos el 9 de diciembre? ¿Cuál es el Ángel de la Guarda de los nacidos el 9 de diciembre? ¿Qué vips, actores, músicos, cantantes, políticos, científicos, hombres y mujeres, deportistas famosos, han nacido un 9 de diciembre de cualquier año de cualquier siglo? Tu cumpleaños con su significado revela algo sobre tu personalidad pero incluso el día…