Buscar los mejores gimnasios de Las Vegas puede no ser lo primero en su itinerario si está visitando la ciudad del pecado – ¡pero es útil conocer sus opciones!
Ya sea un entrenamiento personal, un campamento de entrenamiento, lo último en boxeo en grupo o incluso escalada en roca, hay algo para cada fanático del fitness en Las Vegas que garantiza un gran entrenamiento.
Ya hemos seleccionado los mejores gimnasios de Londres, Nueva York, Los Ángeles, Chicago y Toronto. Ahora es el momento de iluminar Las Vegas.
Así que tanto si eres un habitual de la escena fitness de la ciudad que quiere cambiar su rutina como si estás de paso, cada una de las clases de este artículo ofrece un gran entrenamiento.
Sweat Pilates
Sitio web: www.sweatpilates.com
«Suda lo malo. Respira lo bueno» con la gama de clases de pilates de Sweat. La marca combina diferentes modalidades de fitness con pilates para ofrecer un gran entrenamiento de bajo impacto para rehabilitar y revisar tu cuerpo.
Las clases no comprometen la flexibilidad por la fuerza, y obtendrás tu dosis de ambos con movimientos centrados en el núcleo en el Proformer de la firma del estudio.
Entrenamiento F45
Sitio web: www.f45training.com
Ninguna lista de mejores gimnasios en las vegas está completa sin el entrenamiento F45. Es el recurso perfecto para un entrenamiento altamente efectivo, ¡dondequiera que estés en el mundo!
La conocida combinación de circuitos y entrenamientos HIIT de la marca se centran en el movimiento diario, por lo que todos los niveles de fitness son bienvenidos a unirse a estas clases de entrenamiento funcional. Espera 45 minutos de quema de grasa y construcción de músculo – el tiempo pasará volando, y saldrás sintiéndote realizado… y sudado.
The Ride
Sitio web: www.theridecycling.com
Las clases de ciclismo en este estudio gritan «Las Vegas». Como cualquier espectáculo de Las Vegas, cada clase es única. Eres parte del elenco, montando al ritmo y quemando calorías todo el tiempo. El estudio presume de que las clases son la fiesta de Las Vegas, sin la resaca. La atracción ofrece una experiencia de fitness premium con el mejor servicio y comodidades de alta calidad.
Las clases son de alta intensidad con bajo impacto. Espere un entrenamiento estimulante centrado en la mejora de su bienestar a nivel de fitness. Un instructor dinámico enseña cada clase, te guiarán a través de un entrenamiento basado en el ritmo que transformará tu mente y tu cuerpo.
Barre3
Sitio web: www.barre3.com
Barre3 combina yoga, pilates, ballet y barre. Fortalece, alarga y tonifica tus músculos en una variedad de clases de 60 minutos. Cada entrenamiento sigue una secuencia cuidadosamente planificada para obtener resultados rápidos que moldean el cuerpo y beneficios posturales a largo plazo.
Todos los niveles de fitness son bienvenidos, ya que las clases están especialmente diseñadas para que todos se sientan bienvenidos y tengan un gran entrenamiento. El estudio también tiene a los padres ocupados cubiertos – comprar el acceso a la sala de juegos para los niños menores de 18 años y disfrutar de su entrenamiento, sabiendo que los niños se divierten también.
El Refugio de Escalada y Fitness
Sitio web: www.climbrefuge.com
Quizás ya eres un escalador experimentado que busca refrescar sus habilidades. O tal vez estés buscando un tipo de entrenamiento diferente. En cualquier caso, la escalada no te decepcionará. Es una actividad divertida, especialmente si puedes convencer a algunos amigos de que se unan a ti, y la parte superior de tu cuerpo se pondrá a prueba. Reserva una sesión de introducción si eres nuevo en la escalada, y un instructor te enseñará las cuerdas. Caliéntate en la zona de fitness, equipada con pesas, kettlebells y equipos de cardio.
Estudio de Pilates Body in Mind & Boutique de fitness
Sitio web: www.pilatesvegas.net
Fundado en 1998 por Nina Waldman, entrenadora personal de Las Vegas y creadora de Bootylates – espera un toque personalizado a la experiencia de los miembros en este estudio.
Body in Mind ofrece una gama de clases divertidas para todas las edades y niveles de fitness. Hay clases para niños, personas mayores e incluso para madres. El programa Bootylates, característico del estudio, ha ayudado a cientos de personas a alcanzar sus objetivos de fitness, ya sea perder peso, esculpir o tonificar.
Obtén acceso a una variedad de entrenamientos y planes de nutrición cuando te registres.
Tru Fusion Blue Diamond
Sitio web: www.trufusion.com
Este estudio es una opción si te gusta la variedad en tus entrenamientos. Con más de 65 estilos de clases y hasta 240 clases grupales ilimitadas a la semana, hay algo para satisfacer todas tus necesidades de fitness.
Las opciones de clases son enormes. Elige entre Boxeo, Barre, Bootcamp, Pilates/Hot Pilates, Ciclismo, Kettlebell, TRX y Battle Ropes.
Los horarios de las clases también son variados, por lo que siempre hay tiempo para hacer algo, como la clase Battle Rope Express:
Espera intervalos de 45 segundos con descansos de 15 segundos en esta clase rápida e intensa. Es la manera perfecta de combinar el entrenamiento del núcleo con el cardio y la potencia de la parte superior del cuerpo. Y todo ello en tan solo 30 minutos.
El libro de jugadas de compromiso con el cliente para tu negocio de fitness
Power Hour 360
Sitio web: www.powerhour360.com
Power Hour 360 combina 30 minutos de entrenamiento de fuerza y 30 minutos de cardio para ofrecer un entrenamiento extremo de todo el cuerpo.
En la clase estrella del estudio, Power Hour, se espera una hora completa de intenso entrenamiento en grupo. La clase incluye una combinación de ejercicios cardiovasculares y de suelo que ofrece un entrenamiento eficiente y eficaz de todo el cuerpo.
Si te sientes motivado, opta por Power Surge y duplica la clase característica. Sí, así es, dos horas de entrenamiento intenso. Siente el ardor durante días después de la sesión.
Elige entre dos opciones adicionales de clases enfocadas; Power Boxing o Power Circuit.
Core Studios
Sitio web: www.mycorestudios.com
Core Studios ofrece clases de Reformer Pilates y Cadillac.
Espera 55 minutos de sacudidas musculares, entrenamiento de resistencia que hará que tu corazón bombee. Los ejercicios tradicionales se combinan con pulsos, giros y planchas para ayudar a alargar, fortalecer y tonificar tu cuerpo.
Divertido y único, el entrenamiento de todo el cuerpo se completa con la resistencia de muelles con peso, lo que requiere un compromiso constante del núcleo – durante 55 minutos seguidos.
No hay dos clases iguales, así que siempre estarás alerta.
SIL Fitness
Sitio web: www.silfitnessstudio.com
Estira fuera de tu zona de confort en un ambiente de grupo pequeño en SIL Fitness. Las clases en grupo se centran en movimientos de peso corporal y entrenamiento funcional, mientras sigues un circuito cuidadosamente planificado.
Elige entre una gama de clases progresivas, divertidas y desafiantes que se adaptan a todos los niveles de fitness.
Las clases tienen una duración de entre 45 y 60 minutos, y las opciones incluyen ejercicios de cardio, yoga, pesas y pelotas (¡no apto para pusilánimes!), y mediación con estiramientos.
FSY Fitness
Sitio web: www.fsyfitness.com
Deja que FSY Fitness desafíe tu mente y tu cuerpo con su gama de entrenamientos extenuantes pero divertidos.
Elige entre una gama de clases, incluyendo Ciclismo, Barre, Bootcamp, Pilates y Tread.
Tread se desarrolla en una sala con luz tenue y ritmos de alta energía. Se trata de una combinación de entrenamiento de fuerza y ejercicios de tonificación muscular con intervalos de 3 a 10 minutos. El Barefoot Bootcamp del estudio fusiona el pilates caliente con las kettlebells para mejorar la movilidad y desarrollar la fuerza. ¡Es un entrenamiento de alta intensidad que no has visto antes!
Hot Barre da la bienvenida a miembros de todos los niveles de fitness – no se requiere experiencia previa. Trabaja en la formación de músculos largos, delgados y tonificados, y mejora la flexibilidad con varios ejercicios de peso corporal y movimientos de movilidad.
CycleBar
Sitio web: www.cyclebar.com
Si vas a probar CycleBar – olvídate de todo lo que conoces de tu clase de spinning habitual. Espera una fiesta para el corazón, con cada paseo dirigido por un instructor de élite con su propio estilo. No habrá dos recorridos iguales, con diferente música, intensidad y el ambiente general del entrenamiento, manteniéndote siempre motivado para ir más allá.
El estudio cuenta con asientos de anfiteatro y bicicletas personalizadas de alto rendimiento. Espera un sonido de calidad de concierto de las listas de reproducción adaptadas mientras pedaleas al ritmo. Cada bicicleta viene con funciones de seguimiento del rendimiento integradas para que puedas ver tus RPM, vatios, rango de clase y calorías quemadas.
13. Omalza Fitness
Sitio web: www.omalzafitness.com
Este gimnasio viene con un enfoque único en la técnica y un equipo profesional. Todos los entrenadores son profesionales en activo en sus áreas de experiencia en fitness. En este gimnasio de fuerza y acondicionamiento físico, serás llevado a través de sesiones de vanguardia, quema de grasa y construcción de músculo por entrenadores personales certificados con experiencia experta.
Observa resultados rápidos, aprende las técnicas más novedosas y haz un seguimiento de tu porcentaje de grasa corporal para evitar la meseta con la máquina InBody del gimnasio. Las clases incluyen Bolsa Búlgara, TRX, BootyPump, BodyPlylo, Deadlifts, Kettlebells, Boxeo/Kickboxing y Levantamiento de Pesas.
Hay una clase para ayudarte a alcanzar cualquiera de tus objetivos de fitness.