«Sigue caminando». Hay una historia detrás de esta famosa cita. En 1969, Bruce se lesionó gravemente la espalda durante una sesión de entrenamiento rutinaria por no haber calentado correctamente. Le dijeron que no podría volver a practicar artes marciales y que nunca podría caminar normalmente. Devastado por esta noticia, Bruce se convirtió en un investigador de su lesión, de su cuerpo y finalmente creó su propio camino hacia la curación. El viaje fue largo y hubo muchos altibajos. En un momento dado, cogió una de sus tarjetas de visita y escribió «Sigue caminando» en el reverso. Puso esta tarjeta donde pudiera verla para recordarle cada día que debía seguir adelante con su recuperación. No importaba lo que dijeran los demás, él siempre decía «Sigue adelante».
De este período de recuperación de un año surgió gran parte de los escritos de Bruce Lee. Como estaba confinado en su cama, Bruce leía y escribía constantemente para mantenerse activo.
En uno de sus escritos, Bruce dice: «Me guste o no, las circunstancias se me imponen, y como soy un luchador de corazón, al principio lucho contra ellas. Pero pronto me doy cuenta de que lo que necesito no es una resistencia interior ni un conflicto innecesario, sino unir fuerzas para reajustarme», «Seguir adelante y dejar atrás todas las cosas que podrían frenar la entrada u obstruir la salida de la experiencia»
Más tarde, cuando escribía a un amigo sobre su lesión de espalda: «Pero con cada adversidad viene una bendición, porque un choque actúa como un recordatorio para uno mismo de que no debemos estancarnos en la rutina»
El problema no es la situación. Es la forma de reaccionar ante ella».
Bruce Lee utilizó el óctuple camino del budismo en relación con las artes marciales, pero Shannon cree que su padre también utilizó este camino para diseñar su recuperación. «Debes ver claramente lo que está mal. Debes decidir curarte. Hablar para aspirar a curarse. Debes actuar. Tu vida no debe entrar en conflicto con tu terapia. La terapia debe avanzar a la velocidad de permanencia. Debes sentirla y pensar en ella incesantemente. Y aprender a contemplar con la mente profunda».
«Sigue caminando» es una frase de acción. He aquí cómo puedes pasar a la acción con lo que hemos hablado esta semana: Piensa: ¿Tienes alguna frase que uses que te ayude? O ¿cuál podría ser una frase que puedas crear que te ayude con lo que sea que estés luchando en este momento?
Por favor, comparte tus frases con nosotros, nos encantaría escucharlas. Comparte a través de las redes sociales con el hashtag #BruceLeeMoment
#AAHA
(Asiáticos y Hapas Asombrosos)
El grito #AAHA de esta semana es para la actriz Constance Wu, actualmente en la serie de televisión «Fresh Off the Boat». Recientemente, ella encendió una tormenta en Twitter en respuesta a la noticia de que Matt Damon está en el reparto de una película llamada «La Gran Muralla» que trata sobre la Gran Muralla China. Constance empieza con fuerza: «Tenemos que dejar de perpetuar el mito racista de que sólo un hombre blanco puede salvar el mundo. No está basado en hechos reales. Nuestros héroes no se parecen a Matt Damon. Se parecen a Malala. Ghandi. Mandela». Lee su tuit completo aquí. Bruce Lee fue un gran defensor del reparto de personas de color en los papeles principales y no creía que Estados Unidos sólo aceptara personajes principales blancos. Gracias Constance por decir la verdad y ser increíble!
#BruceLeeMoment
Esta semana tenemos un correo electrónico de un fan llamado Bryon Yu:
Hola mi nombre es Byron de San Diego, CA. He estado escuchando su podcast desde hace unos días y ha sido muy inspirador. Es impresionante que te centres en las filosofías de Bruce Lee, porque realmente hay más en él que las artes marciales por las que es conocido.Como chino-americano, siempre he luchado por encontrar el equilibrio entre la cultura en la que nací y la cultura de la que nací. Y escuchar cómo piensa uno de los chinos-americanos más famosos definitivamente me ayuda a poner las cosas en perspectiva. Tal vez no sea tan importante encontrar un camino intermedio definido, sino simplemente recorrer el camino que crees que es bueno y correcto.
¡Gracias Shannon, Sharon y el equipo del podcast por hacer esto!
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