De hibiscusbloem, op sommige plaatsen ook bekend als Abessijnse roos, is een kruidachtige plant die tot 3 à 5 meter hoog kan worden. Ze komt voor in streken met een droog subtropisch klimaat, is inheems in Afrika en biedt verschillende gezondheidsvoordelen, ontdek meer over haar eigenschappen in Menu.
Volgens The Power of the Consumer concentreert de hibiscusbloem meerdere vitaminen, mineralen en bioactieve bestanddelen die antioxiderende, ontstekingsremmende en antihypertensieve eigenschappen hebben.
Deze plant, die gewoonlijk wordt gebruikt om water te maken, bevat calcium en ijzer, twee essentiële mineralen die ons helpen bij de groei en ontwikkeling van het lichaam, en die ook nodig zijn om hormonen en bindweefsel te maken, aldus de National Institutes of Health.
READ ALSO: 5 voedingsmiddelen die uw bloed helpen reinigen
Hamaica heeft medicinale eigenschappen, want in experimentele dierstudies werden de effecten van hibiscusthee om de hoge bloeddruk te verlagen, gewaardeerd. Hibiscusextracten zouden kunnen fungeren als antioxidanten, die vrije radicalen, die vroegtijdige veroudering veroorzaken, helpen bestrijden; ook zouden zij volgens de Universiteit van Veracruz kunnen bijdragen tot kankerbestrijding of cardioprotectieve acties.
Aan deze heerlijke plant worden ook ontsmettende eigenschappen toegeschreven, want uit een studie van de Autonome Universiteit van de Staat Hidalgo is gebleken dat, terwijl het in de handel verkrijgbare ontsmettingsmiddel tussen de 100 en 200 tyfusbacteriën uit een besmette sla verwijderde, het hibiscuswater in staat was tussen de 800 en 900 bacteriën te elimineren.
Lees ook: Dit zijn de voordelen van het schoonmaken van citroen en zuiveringszout
Naast dit alles heeft het IMSS, via een klinische studie, onthuld dat hibiscusbloem helpt het LDL- of slechte bloedcholesterol met maximaal 35 procent te verlagen en de triglyceriden met maximaal 19 procent. Deze zelfde proef toonde ook aan dat patiënten die hibiscuswater consumeerden tussen 1 en 4 kilo verloren tijdens de observatietijd zonder enige fysieke activiteit te doen.
LEES OOK: Hibiscus als ontsmettingsmiddel en andere voordelen
.