Als er één ding is waar een ouder zich bij het opvoeden van kinderen prettig bij moet voelen, is het wel koorts. Als een ziekte geen koorts veroorzaakt, kan het zelfs nuttig zijn om koorts kunstmatig op te wekken, een proces dat bekend staat als koortsbad of koortsbehandeling.
Helaas raken veel te veel verzorgers in paniek als een kind koorts heeft en grijpen naar Tylenol of ibuprofen om te onderdrukken wat eigenlijk een van de belangrijkste verdedigingsreacties van het lichaam tegen een ziekteverwekker is. In sommige gevallen denken verzorgers ten onrechte dat koortsverlaging het kind op de een of andere manier weer beter maakt, en sturen ze het naar school of een belangrijk sportevenement in plaats van naar bed voor zolang als nodig is om de koorts vanzelf te laten verdwijnen.
De onderdrukking van een van de belangrijkste beschermings- en ontgiftingsmechanismen van Moeder Natuur is schadelijk voor het kind, zowel op de korte als op de lange termijn.
Op de korte termijn zet koortsonderdrukking in feite de deur open voor een secundaire infectie en de waarschijnlijke noodzaak van antibiotica om de ziekte op te lossen. Met andere woorden, als je antibiotica wilt vermijden, moet je de koorts niet verlagen. De hitte van de koorts vertraagt de snelheid waarmee een ziekteverwekker zich kan vermenigvuldigen en verspreiden aanzienlijk, waardoor het lichaam meer tijd krijgt om het probleem op natuurlijke wijze op te lossen.
Kinderen van wie de ouders toestaan dat ze koorts hebben zonder medicatie, vertonen vaak geen andere symptomen. Een koortsstijging die gepaard gaat met rust en voeding alleen zal, binnen een dag of twee, meestal de ziekte oplossen zonder dat andere symptomen worden ervaren of behandeling nodig is. Verlaagt de koorts echter met medicijnen, dan zal er waarschijnlijk een sinusinfectie optreden en zullen hoesten, slijm, huiduitslag, braken, diarree of andere problemen optreden die de ziekte zullen verlengen en mogelijk antibiotica nodig maken.
In The Nourishing Traditions Book of Baby & Child Care, vatten auteurs Sally Fallon Morell en Tom Cowan MD samen wat de wetenschap te zeggen heeft over de voordelen van koorts:
- Het tijdschrift Surgical Infection publiceerde de resultaten van een studie waarin 1712 patiënten werden onderzocht die waren opgenomen in een trauma intensive care unit en die vervolgens willekeurig werden gescheiden in “agressieve” en “permissieve” groepen. De agressieve groep kreeg een koortsverlagend medicijn en koeldekens, terwijl de permissieve groep geen behandeling kreeg tenzij de lichaamstemperatuur hoger was dan 104 F/40 C. In de agressieve groep die medicatie kreeg, waren er 131 infecties op 961 patiënten en 85 infecties op 751 patiënten in de permissieve groep. Niet alleen waren er statistisch gezien minder infecties in de niet-medicamenteuze groep, maar er waren ook minder sterfgevallen. Slechts één patiënt stierf in de permissieve groep, vergeleken met zeven in de agressieve groep.
- Het tijdschrift Nature Immunology toonde aan dat het verhogen van de inwendige temperatuur bij muizen om een kunstmatige koorts te creëren, het aantal immuuncellen verhoogt dat naar de lymfeklieren wordt gestuurd om de vernietiging van binnendringende ziekteverwekkers te vergemakkelijken.
- In verscheidene wetenschappelijke artikelen is de regressie van tumoren gedocumenteerd nadat de patiënt een ernstige infectie had doorgemaakt die gepaard ging met hoge koorts.
Lange-termijnrisico’s van koortsverlaging met Tylenol
Mogelijk het meest opzienbarende onderzoek tot nu toe over de gevaren van gedwongen koortsverlaging betreft de extreem hoge correlatie tussen het gebruik van Tylenol (acetaminophen) en astma. Onderzoekers van de Universiteit van A Coruna in Spanje vroegen aan de ouders van 10.371 kinderen in de leeftijd van 6-7 jaar en 10.372 adolescenten in de leeftijd van 13-14 jaar of hun kinderen astma hadden en hoe vaak zij in het voorafgaande jaar acetaminofen hadden gekregen en toen zij baby’s waren. De kinderen in de jongere leeftijdsgroep die het geneesmiddel slechts eenmaal per jaar hadden gekregen, liepen 70% meer risico op astma, terwijl degenen die Tylenol eenmaal per maand of vaker kregen, een schokkende 540% grotere kans op astma liepen. Uit de studie, gepubliceerd in het European Journal of Public Health, bleek ook dat kinderen die voor hun eerste verjaardag ook maar één dosis Tylenol hadden gekregen, 60% meer kans hadden om astma te krijgen.
In de oudere leeftijdsgroep van 13- en 14-jarigen was de kans op astma 40 procent groter als zij in de voorafgaande 12 maanden acetaminophen hadden gebruikt. De jonge tieners liepen 250% meer risico als ze het een keer per maand innamen. De onderzoekers speculeerden dat Tylenol, in het Verenigd Koninkrijk paracetamol genoemd, een krachtige antioxidant genaamd glutathion in de longen en het bloed kan verminderen, wat resulteert in schade aan het longweefsel.
Gevaren van koortsverlagende middelen met Ibuprofen
Want u denkt dat u bij koortsverlagende middelen gewoon ibuprofen (Advil en Motrin) kunt gebruiken in plaats van het riskante Tylenol, weet dan dat NSAID-pijnstillers hun eigen risico’s voor kinderen met zich meebrengen. Er is een duidelijk verband tussen het gebruik van deze pijnstillers en nierproblemen.
Een studie gepubliceerd in het Journal of Pediatrics onderzocht het aantal gevallen van acute nierbeschadiging (AKI) in een kinderziekenhuis over een periode van 11 jaar. De onderzoekers ontdekten dat van de 1015 patiënten die voor deze ernstige aandoening werden opgenomen, 27 gevallen te wijten waren aan het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s) zoals ibuprofen (Advil®) en naproxen (Aleve®). Het meest verontrustende is dat deze problemen zich in de overgrote meerderheid van de gevallen (75%) voordeden ondanks het gebruik van de juiste dosering! Kinderen jonger dan vijf jaar hadden meer kans op ernstige gevallen van acute nierschade waarbij dialyse nodig was.
Wat te doen bij kinderen die vatbaar zijn voor koortsaanvallen
Koortsaanvallen zijn stuiptrekkingen die worden veroorzaakt door koorts bij baby’s of kleine kinderen tot vijf jaar. Het kan beangstigend zijn om mee te maken, maar het goede nieuws is dat ze in de meeste gevallen niet gevaarlijk zijn.
De traditionele geneeskunde beweert dat niemand weet waarom koortsaanvallen optreden, maar er zijn aanwijzingen dat er een verband is met bepaalde virussen. Artsen van de oude stempel geloofden echter dat een laag bloedsuikergehalte dergelijke aanvallen bij gevoelige kinderen zou veroorzaken, vanwege de snelle stofwisseling en de dreiging van uitdroging die optreedt bij koorts. Mijn vader raadde gezinnen in zijn praktijk aan om een kind 50% verdund vers vruchtensap te laten drinken om het weefsel gehydrateerd te houden en de bloedsuikerspiegel in het normale bereik te houden om te voorkomen dat dit zou gebeuren. Voor slaperige kinderen stelde hij voor om 4 ons met water verdund vruchtensap rectaal toe te dienen met behulp van een bolspuitje. Het lichaam zal deze voeding gemakkelijk rectaal opnemen zonder dat het opraakt.
Als uw kind vatbaar is voor koortsaanvallen, is het belangrijk om met een holistische arts te overleggen over natuurlijke strategieën zoals deze, die geen gedwongen verlaging van de heilzame koorts inhouden met medicijnen die op lange termijn bijwerkingen voor de gezondheid van uw kind kunnen hebben.
Helpen het lichaam te genezen met een koortsbad
Hopendat u er nu van overtuigd bent dat koorts uw vriend is en niet uw vijand en dat geforceerde koortsverlaging met medicijnen een riskant voorstel is voor de gezondheid van uw kind.
Als u of uw kind niet snel koorts heeft, weet dan dat u het proces zo nodig kunt helpen met de eeuwenoude remedie die bekend staat als koortstherapie en waarbij warme baden worden gebruikt – bekend als koortsbaden. Koortsbaden zijn een prachtige manier om het natuurlijke afweersysteem van het lichaam te hulp te schieten bij het bestrijden van een ziekte met weinig of geen koorts.
Koortsbaden zijn niet geschikt voor zeer jonge kinderen en zwangere vrouwen of voor mensen die problemen ondervinden door oververhitting. Als u een chronische ziekte hebt, moet u echt eerst uw arts om toestemming vragen voordat u het gaat doen.
Koortsbaden werden vaak aanbevolen door dokters van vroeger, het soort dat huisbezoeken aflegde. Mijn vader was er zo een!
De populariteit van koortsbaden keert opnieuw terug in deze moderne tijd waarin ouders steeds meer de wijsheid van vroeger zoeken om het gebruik van gevaarlijke medicijnen bij hun kinderen te vermijden, tenzij het absoluut noodzakelijk is.
Hier volgen de stappen voor het uitvoeren van een effectief koortsbad voor uzelf of uw kind volgens de Heartland Naturopathic Clinic. Zorg voor een thermometer, drink veel lauw water voor, tijdens en na het koortsbad, en zorg voor iets warms zoals een katoenen badjas of sweater plus sokken om na afloop te dragen. U moet ook een paar uur rusten na de behandeling.
Koortsbad Stappen
Stap 1. Begin het bad met het heetste water dat u kunt verdragen zonder dat het erg oncomfortabel wordt. U zou geen enkel ongemak mogen voelen bij dit proces! U moet in het bad zitten terwijl het zich vult, omdat dit beter is dan proberen in het bad te komen nadat het is volgelopen. Als u het koortsbad voor uw kind klaarmaakt, ga er dan samen met hem/haar in om ervoor te zorgen dat het niet te heet is. Als u het bad eerst vult met heet water en er dan pas in probeert te komen, zal het niet zo goed werken.
Merk ook op dat u, naar mijn ervaring, niet tot aan uw nek in het hete water hoeft te zitten om goede resultaten te bereiken. Ik heb gemerkt dat het voldoende is om gewoon tot je middel in heel warm water te zitten om een kunstmatig koorts-effect te krijgen. Je hoeft je bij dit proces niet als een gekookte kreeft te voelen!
Stap 2. Neem uw temperatuur op met een mondthermometer terwijl u in bad zit. Nadat uw temperatuur 101 F/38 C heeft bereikt, blijft u nog 20 minuten in bad. Als u op enig moment de behoefte voelt om eruit te gaan omdat u het te warm hebt, doe dat dan! Het is de bedoeling dat u uw lichaamstemperatuur de volle 20 minuten op dat niveau houdt, maar minder is ook goed als u er niet aan gewend bent. U kunt hevig gaan zweten tegen de tijd dat uw lichaamstemperatuur de 38 graden bereikt, vergelijkbaar met het effect dat u ondervindt in een gemberbad. Drink zoveel water als u wilt, maar het moet water op kamertemperatuur zijn, niet koud en zeker niet met ijs.
Stap 3. Als het tijd is om uit het bad te komen, wees dan heel voorzichtig want u kunt zich flauw voelen. Droog u af en bedek uzelf snel met een paar sokken, zodat u niet afkoelt. Het is ook een goed idee om uw hoofd met een handdoek te bedekken, ook al is uw haar niet nat geworden in het bad. De meeste lichaamswarmte gaat verloren via het hoofd.
Stap 4. Ga onmiddellijk in bed liggen. U zult het waarschijnlijk erg warm hebben en bezweet zijn. Dit is goed en wat u wilt! Blijf bedekt en slaap als u kunt.
Stap 5. Nadat u minstens 45 minuten en maximaal twee uur bedekt in bed hebt gelegen, is uw lichaamstemperatuur weer afgekoeld tot normaal. Kom uit bed en trek snel de vochtige kleding uit en trek droge kleding aan voordat u het koud krijgt. Uw koortsbad is nu klaar.
Koortsbaden kunnen tot tweemaal per dag worden gebruikt tijdens het ergste punt van de infectie. Ze zijn het meest heilzaam voordat de infectie zijn hoogtepunt heeft bereikt, dat is de tijd vlak voordat je begint beter te worden.
Ik heb vorige week nog een koortsbad gebruikt toen ik verkouden was om de ontgifting en genezing te versnellen. Het blies dat ding uit en het was weg in ongeveer 12 uur!