Zervikale Spondylose

Was ist zervikale Spondylose?

Zervikale Spondylose ist ein allgemeiner Begriff für altersbedingte Abnutzungserscheinungen an der Halswirbelsäule (Nacken), die zu Nackenschmerzen, Nackensteifigkeit und anderen Symptomen führen können. Manchmal wird dieser Zustand auch als Arthritis oder Arthrose des Halses bezeichnet.

Was sind die Teile der Halswirbelsäule?

Ihre gesamte Wirbelsäule besteht aus 24 Wirbeln (Knochen der Wirbelsäule). Die Halswirbelsäule besteht aus sieben Wirbeln, die an der Basis des Schädels beginnen. Durch eine Öffnung der gesamten Wirbelsäule verlaufen das Rückenmark und seine Nerven. Das Rückenmark und die Nerven übertragen Nachrichten zwischen dem Gehirn und dem Rest des Körpers, einschließlich Muskeln und Organen. Zwischen den einzelnen Wirbeln befinden sich Bandscheiben. Die Bandscheiben wirken wie die Stoßdämpfer des Körpers. Die Bandscheiben bestehen aus flexiblem, aber starkem Bindegewebe, das mit einem gelartigen Material gefüllt ist. Die Bandscheiben sind wie „geleegefüllte, bequeme Donuts“ zwischen jedem Wirbel.

Zwischen jedem Wirbelpaar befinden sich drei Gelenke. Das vordere Gelenk wird Bandscheibe genannt. Zwei Gelenke im hinteren Teil der Wirbelsäule werden Facettengelenke genannt. In jedem Gelenk befindet sich Knorpel, der die Enden der Knochen abpolstert. Bänder sind weiche Gewebebänder, die die Wirbel miteinander verbinden.

Spondylose ist die natürliche Abnutzung dieser Teile der Wirbelsäule. Der Knorpel nutzt sich mit der Zeit ab, die Bandscheiben verlieren ihr Volumen und werden trocken und rissig, die Bänder können sich verdicken und es können sich Knochensporne bilden, wo die Knochen an Stellen aufeinander reiben, die nicht mehr mit Knorpel bedeckt sind. All diese Veränderungen werden als Spondylose bezeichnet.

Wie häufig ist die zervikale Spondylose?

Veränderungen an der Wirbelsäule werden als normaler Teil des Alterns angesehen. Die Wirbelsäule beginnt diesen Abnutzungsprozess wahrscheinlich irgendwann im Alter von 30 Jahren. Im Alter von 60 Jahren haben fast neun von zehn Menschen eine zervikale Spondylose.

Wer ist am meisten gefährdet, eine zervikale Spondylose zu bekommen?

Alter ist ein Risikofaktor für zervikale Spondylose. Zusätzlich zum Alter ist es wahrscheinlicher, dass Sie Nackenschmerzen oder andere Symptome im Zusammenhang mit zervikaler Spondylose haben, wenn Sie:

• Zigaretten rauchen oder geraucht haben.
• Ein oder mehrere Familienmitglieder mit dieser Erkrankung haben.
• Belasten Sie Ihren Nacken häufig für Ihre Arbeit, wie z. B. viele Stunden täglich über Kopf (z. B. Maler) oder nach unten (Klempner oder Bodenleger) zu schauen oder Ihren Kopf für längere Zeit in einer falschen Position zu halten (z. B. auf einen zu hohen oder zu niedrigen Computerbildschirm zu starren).
• Haben Sie eine frühere Nackenverletzung, z. B. durch einen Autounfall.
• Heben Sie schwer, wie Bauarbeiter.
• Sind Sie vielen Vibrationen ausgesetzt, wie Bus- oder LKW-Fahrer.

Was verursacht eine zervikale Spondylose?

Wenn Sie älter werden, verändert sich Ihre Wirbelsäule durch jahrzehntelangen normalen Verschleiß. Ab dem mittleren Alter beginnen sich die Bandscheiben zwischen Ihren Wirbeln zu verändern. Diese Veränderungen können sein:

• Degeneration: Die Bandscheiben in Ihrem Nacken können sich langsam abnutzen (degenerieren). Mit der Zeit werden die Bandscheiben dünner, und das Weichteilgewebe hat weniger Elastizität. Wenn Sie oder Ihre Eltern etwas kürzer sind als noch vor Jahren, ist dies ein normales Kollabieren oder Absetzen der Bandscheiben.
• Herniation: Der normale Alterungsprozess kann dazu führen, dass ein Teil Ihrer Bandscheibe reißt oder einbricht. Dies nennt man einen Bandscheibenvorfall. Durch den Vorfall kann sich die Bandscheibe vorwölben und auf das umliegende Gewebe oder einen Spinalnerv drücken. Dieser Druck kann Schmerzen, Kribbeln oder Taubheitsgefühle verursachen.
• Osteoarthritis: Arthrose ist eine fortschreitende (andauernde) Erkrankung, bei der der Knorpel in Ihren Gelenken degeneriert (sich mit der Zeit abnutzt). Bei Arthrose degeneriert der Knorpel schneller als bei normaler Alterung.
• Knochensporne: Wenn der Knorpel in den Gelenken der Wirbel in Ihrer Wirbelsäule zu degenerieren beginnt und Knochengewebe direkt an anderem Knochengewebe reibt, entwickeln sich abnormale Knochenwucherungen entlang der Kanten der Wirbel. Diese Wucherungen (Osteophyten oder Knochensporne genannt) sind mit zunehmendem Alter häufig. Oft verursachen sie keine Symptome.

Was sind die häufigsten Symptome der zervikalen Spondylose?

Sie können zervikale Spondylose haben und es nicht einmal wissen. Es ist üblich, keine Symptome im Zusammenhang mit dieser Erkrankung zu haben.

Wenn Sie Symptome haben, sind die typischen Symptome:

• Nackenschmerzen oder Steifheit. Dies kann das Hauptsymptom sein. Der Schmerz kann schlimmer werden, wenn Sie Ihren Nacken bewegen.
• Ein quälender Schmerz im Nacken.
• Muskelkrämpfe.
• Ein klickendes, knallendes oder schleifendes Geräusch, wenn Sie Ihren Nacken bewegen.
• Schwindel.
• Kopfschmerzen.

Was ist zervikale Myelopathie?

Wenn sich die Bandscheiben mit der Zeit abnutzen, kann das Rückenmark einem erhöhten Druck ausgesetzt werden, da der Kanal durch Arthritis und Bandscheibenvorwölbungen enger wird. Diese Kompression kann zu einer Verschlimmerung der Nackenschmerzen und anderer Symptome führen. Dieser Zustand wird zervikale spondylotische Myelopathie (CSM) genannt.

Wenn Sie CSM haben, haben Sie die Symptome, die man bei zervikaler Spondylose sieht, plus diese zusätzlichen Symptome:

• Schwäche, Kribbeln oder Taubheit in einem oder beiden Armen oder Beinen.
• Verlust der Blasen- und Darmkontrolle.
• Schwierigkeiten beim Gehen (unsicheres Gefühl auf den Beinen).
• Funktionsverlust der Hände, z. B. Probleme beim Schreiben.

Symptome im Zusammenhang mit CSM können sich mit der Zeit langsam verschlimmern. Wenn Ihre Symptome nicht verschwinden oder wenn sie Ihr Leben erheblich beeinträchtigen, kann Ihr medizinischer Betreuer Sie an einen Wirbelsäulenchirurgen überweisen, der auf die Behandlung dieser Erkrankung spezialisiert ist.