Wie kann ein so kleines Gerät Ihre Bewegung verfolgen?
By Megan Tung
Ich bin Leuten begegnet, die von Fitbits geschwärmt haben, also beschloss ich, dass ich herausfinden wollte, was sie so besonders macht. Ich war neugierig, wie sie funktionieren und was ein Fitbit von anderen Geräten wie dem Up oder dem iPhone unterscheidet. Ist ein Fitbit wirklich sein Geld wert? Wie ist es in der Lage, meine Schritte zu zählen? Nachdem ich recherchiert hatte, konnte ich diese Fragen beantworten. Ehrlich gesagt kann ich sagen, dass ich glaube, dass ein Fitbit sein Geld nicht wert ist, weil es billigere Alternativen gibt, die fast die gleichen Aufgaben erfüllen können. Allerdings fand ich es interessant zu erfahren, wie das Fitbit funktioniert, um die Bewegung zu verfolgen.
Was ist das?
Das Fitbit verwendet einen 3-Achsen-Beschleunigungsmesser, der die Anzahl der zurückgelegten Schritte verfolgen kann, zusätzlich zu ein paar anderen Funktionen wie zurückgelegte Entfernung, verbrannte Kalorien und Anzahl der erklommenen Stockwerke. Ein Beschleunigungsmesser ist ein elektromechanisches Gerät, das Beschleunigungskräfte misst. Bei der Verwendung im Fitbit erfasst der Beschleunigungsmesser Bewegungen oder Vibrationen. Je empfindlicher ein Beschleunigungsmesser ist, desto mehr Bewegung kann er erfassen.
Wie funktioniert es?
Um die Anzahl der Schritte zählen zu können, gibt es einen fein abgestimmten Algorithmus, der einzigartige Bewegungsmuster erkennt. Die Bewegungsmuster müssen groß genug sein, um den spezifischen Schwellenwert des Algorithmus zu erfüllen. Das bedeutet, dass einige Schritte nicht gezählt werden könnten, wenn man auf einem sehr weichen Teppich geht, oder dass Schritte hinzugefügt werden, wenn man auf einer holprigen Straße fährt und der Schwellenwert des Algorithmus erfüllt ist. Wenn man ein Fitbit kauft, gibt man seine Daten (Gewicht, Größe, Geschlecht usw.) in die App/Website ein, was es dem Programm ermöglicht, Daten wie den Kalorienverbrauch aus den zurückgelegten Schritten, der Art und Dauer der Übung und den persönlichen Daten des Benutzers zu generieren.
Der Schlaf-Tracking-Aspekt ist sehr einfach, es wird lediglich aufgezeichnet, wie viel man sich während der Nacht bewegt. Wenn Sie sich im Schlaf viel bewegen, könnte das System denken, dass Sie wach sind, oder wenn Sie beim Lesen still liegen, könnte das System glauben, dass Sie schlafen.
Einige der verschiedenen Fitbit-Modelle
Das mittlere Modell ist das Fitbit Alta, das tägliche Aktivitäten (Anzahl der Schritte, zurückgelegte Strecke, Kalorienverbrauch) verfolgen kann, den Schlaf verfolgt, einen stillen Alarm hat, ein Tap-Display hat, SmartTrack hat und Sie daran erinnert, wann Sie sich bewegen sollten. Dieses Modell ist etwas fortschrittlicher, da es erkennen und aufzeichnen kann, wenn Sie trainieren. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, Ihren Schlaf zu verfolgen und hat einen stillen Alarm, der zum Wecken vibriert. Schließlich kann das Tap-Display mehr als der Zip; es kann Smartphone-Benachrichtigungen anzeigen.
Das fortschrittlichste Modell, das Fitbit derzeit anbietet, ist der Fitbit Surge, der im Vergleich zu den anderen Modellen einen hohen Preis hat. Das Surge hat die gleichen Funktionen wie das Alta, kann aber zusätzlich zählen, wie viele Stockwerke erklommen wurden, Multisportarten verfolgen, die Herzfrequenz messen, Musik steuern und hat GPS-Tracking. Darüber hinaus sieht die Fitbit Surge der Apple Watch sehr ähnlich.
Fitbit Zip 
Fitbit Alta 
Fitbit Surge Die Zukunft
Es sei denn, das Fitbit wird billiger und entwickelt neue Funktionen, die besser sind als die der Konkurrenz, wird das Fitbit irgendwann obsolet werden. Das iPhone kann viele der gleichen Aktivitäten ausführen, ohne ein weiteres Gerät zu benötigen, und ist zudem viel billiger. Ja, das eigentliche iPhone ist nicht billiger, aber die Chancen stehen gut, dass Sie entweder bereits ein Smartphone besitzen oder Sie kaufen ein Smartphone aus anderen Gründen als nur wegen seiner Fähigkeit, Bewegung zu verfolgen. Das iPhone allein kann über die App Health, die auf dem iPhone enthalten ist, Schritte, gestiegene Treppen und zurückgelegte Strecken aufzeichnen. Wenn ein Benutzer nach mehr sucht, gibt es kostenlose Apps und viel billigere Apps, die die gleichen Funktionen wie die oben genannten Fitbit-Modelle bieten.
Jawbone Up Move Eine App zur Verfolgung des Schlafs ist Sleep Cycle, die den Schlaf fast genau so wie das Fitbit verfolgt. Sleep Cycle kann kostenlos heruntergeladen werden, enthält aber In-App-Käufe für detailliertere Daten. Ich hatte ein Gerät, das dem Fitbit sehr ähnlich war, nämlich das Jawbone Up Move. Mein Jawbone hat meine Schritte, die tägliche Aktivität, den Kalorienverbrauch und den Schlaf gemessen. Das Jawbone ist billiger als das Fitbit Zip, kann aber genau die gleichen Aufgaben erfüllen. Allerdings fand ich es lästig, bei jedem Outfitwechsel daran denken zu müssen, den Clip zu wechseln, ihn nach dem Duschen wieder anzulegen, und bei einigen meiner Outfits (z. B. Kleidern) war es schwierig, einen Platz für den Tracker zu finden. Nach etwa einem Monat mit dem Tracker habe ich aufgegeben und bin zu meinem iPhone und Sleep Cycle zurückgekehrt, weil ich nur noch mein Telefon mit mir herumtragen musste, was ich ohnehin schon tat, unabhängig davon, ob ich meine Schritte verfolgen wollte.
iPhone Health App 
Sleep Cycle App (kostenlose Version) Zurzeit, hat das Fitbit die gleiche Art von systematischen Fehlern, die beim iPhone-Tracking auftreten können, aber die Funktionen sind bereits im iPhone entwickelt, so dass man kein weiteres Gerät kaufen muss. Obwohl das Fitbit die Bewegung (Schritte, gestiegene Treppen usw.) ziemlich genau aufzeichnet, ist es kein perfektes Gerät, da es möglich ist, falsch einzuschätzen, ob die Person, die das Gerät trägt, einen Schritt gemacht hat oder nicht. Megan Tung ist eine Sommerpraktikantin bei Jameco Electronics. Megan geht in die Oberstufe der Menlo High School. Zu ihren Interessen gehören Fotografie, Musik und Technik.