Eine der effektivsten Behandlungen für Pilzakne könnte bereits in Ihrer Dusche sein: Schuppenshampoo. Das ist richtig – Sie können das Haarpflegeprodukt auf Ihr Gesicht und Ihren Körper schmieren. Ich weiß, es klingt falsch, aber Dermatologen schwören, dass es ach so richtig ist.
Warum Schuppenshampoo bei Pilzakne wirkt
Um zu verstehen, wie Schuppenshampoo eine effektive Behandlung für Pilzakne sein könnte, müssen Sie verstehen, was Pilzakne ist. Obwohl sie wie jeder andere Ausbruch aussehen kann, ist sie gar keine Akne. „Es spielt nur eine im Fernsehen“, scherzt Mona Gohara, eine außerordentliche klinische Professorin an der Yale School of Medicine. Klinisch bekannt als Pityrosporum Follikulitis, ist Pilzakne eigentlich eine Entzündung des Haarfollikels aufgrund einer Überwucherung von Hefe namens Malassezia, die durch heiße, feuchte Bedingungen verursacht wird. „Hefen sind eine Form von Pilzen, die auch Schuppen verursachen können“, sagt Gohara.
Deshalb können Schuppenshampoos bei der Behandlung von Pilzakne besser helfen als Reinigungsmittel mit Standard-Akne-Wirkstoffen wie Benzoylperoxid oder Salicylsäure, weil man die Hefe statt der Bakterien behandeln muss, sagt Gohara.
Schuppenshampoos gelten als Anti-Pilz-Behandlungen, da sie mit Ketoconazol, Zinkpyrithion oder Selensulfid versetzt sind, sagt Jennifer Chwalek, eine zertifizierte Dermatologin bei Union Square Laser Dermatology in New York City. Ketoconazol wirkt, indem es die Zellmembran des Pilzes stört, was ihn daran hindert zu wachsen und sich zu vermehren“, erklärt sie. Schwefel hingegen produziert Pentathionsäure, die für Pilze giftig ist.
Wie man Pilzakne mit Schuppenshampoo behandelt
Alles, was Sie tun müssen, ist einfach ein Schuppenshampoo für Ihr Reinigungsmittel oder Ihre Körperwäsche zu verwenden. Schäumen Sie es auf und waschen Sie Ihre Haut, wo immer Sie einen Ausbruch haben. Für das Gesicht empfiehlt Gohara, es eine Minute einwirken zu lassen und eine Strophe von Ihrem Lieblings-R&B-Jam zu singen, bevor Sie es abwaschen. „Es braucht etwas Einwirkzeit, um zu wirken, nicht nur ein schnelles An- und Abmachen“, erklärt sie. „Ich empfehle das normalerweise für die Reinigung unter der Dusche.“ Für Körperausbrüche auf Brust, Rücken und Oberarmen sagt Chwalek, dass Sie das Shampoo nach 10 Minuten abspülen können.
Während aktiver Ausbrüche empfiehlt Chwalek, täglich mit Schuppenshampoo zu reinigen. „Bei Personen, die zu Rückfällen neigen, empfehlen wir, ein- bis zweimal pro Woche damit zu waschen, um zukünftige Schübe zu verhindern“, fügt sie hinzu.
Welche Schuppen-Shampoos man verwenden sollte
Gohara wählt Selsun Blue und Ketoconazol-Shampoo als ihre Top-Wahl. Letzteres ist in verschreibungspflichtigen Varianten oder rezeptfrei als Nizoral erhältlich.
Chwalek stimmt zu und fügt der Liste die Shampoos von Head & Shoulders hinzu.
Decantieren Sie Ihre Auswahl in eine kleine Toilettenflasche, wie die PE Tube M von Muji, und Sie werden vergessen, dass das Shampoo jemals für Ihr Haar gedacht war.
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Ursprünglich erschienen auf Allure