Es gibt einen Grund, warum Dr. Pimple Poppers krankhaft befriedigende Videos Millionen von Aufrufen erreicht haben: Pickel wegzupusten fühlt sich verdammt gut an. Ja, ja, Sie wissen, dass es nicht gut für Ihre Haut ist, aber diese Dinger loszuwerden, fühlt sich einfach so an. Damn. Gut. Selbst wenn Sie die besten Absichten haben, ihn in Ruhe zu lassen, ist er jedes Mal, wenn Sie in den Spiegel schauen, da und verhöhnt Sie, er fordert Sie geradezu heraus, ihn ein wenig zu drücken. Natürlich gibt es dann den lästigen roten Fleck, der noch wochenlang nachwirkt, aber daran können Sie jetzt nicht denken. Sie sind auf der Jagd nach dem Pickel-Highlight.
„Wenn sie richtig durchgeführt werden, können Extraktionen bestimmte Arten von Pickeln beseitigen. Schlechte Techniken in Kombination mit Versuchen, nicht auswählbare Pickel zu entfernen, können jedoch ein Rezept für ein Desaster sein“, erklärt Dr. Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York, gegenüber Allure. Erlauben Sie uns, Ihre destruktive Angewohnheit mit ein paar Fakten zu entkräften.
Sie hindern Ihren Körper an der Heilung
Akne ist die Antwort Ihres Körpers auf verstopfte Poren und Bakterien – diese Beule bedeutet, dass Ihr Körper etwas dagegen unternimmt. „Wenn Sie Pickel als Hautstellen betrachten, an denen Ihr Körper versucht, sich selbst zu heilen, sollte das den Drang zum Pickeln verhindern“, sagt Erin Gilbert, M.D., Ph.D., Erin Gilbert, M.D., beratende Dermatologin bei Vichy und prominente Hautexpertin, erklärt Allure.
Sie zerreißen Ihre Haut
„Wenn Sie einen Pickel aufplatzen lassen, drücken Sie den Inhalt – Bakterien, Öl, Ablagerungen – der Aknebeule mit Gewalt heraus“, erklärt Sejal Shah, M.D., eine zertifizierte Dermatologin in New York City, gegenüber Allure. Um das zu tun, muss man die Haut einreißen.
Sie könnten den Pickel verschlimmern
Anstatt Fortschritte zu machen, könnten Sie die Bakterien und das Öl noch weiter in die Haut drücken, was zu einem noch größeren Pickel führt.
„Wenn Sie auf den Pickel drücken, bringen Sie Bakterien und Schmutz von Ihrem Finger in den Pickel“, sagt Shah. „Das kann dazu führen, dass der Pickel roter, entzündeter, geschwollener und infizierter wird.“
Sie können weitere Pickel erzeugen
Haben Sie schon einmal bemerkt, dass oft ein zweiter Pickel an der Stelle auftaucht, an der Sie gerade einen geknallt haben?
Das Abdrücken eines Pickels – ob erfolgreich oder nicht – kann weitere Pickel hervorbringen. „Die Bakterien, das Öl und die Ablagerungen, die von der Aknepapille, -pustel oder -zyste eingeschlossen werden, können sich ausbreiten und zu mehr Akne führen“, sagt Shah. Niemand will Whack-a-Mole mit seiner Haut spielen.
Sie könnten eine Narbe verursachen
Alle diese Dinge können auch Ihr Risiko erhöhen, eine Narbe zu hinterlassen. „Narbenbildung ist auch ein Risiko für Menschen mit tieferen zystischen Pickeln. Diese Narben sind schwer zu behandeln, wenn sie einmal entstanden sind“, sagt Gilbert. „Sparen Sie sich das Geld, das Sie in eine Laser- oder Füller-Behandlung investieren müssen, indem Sie den Drang zum Pickeln vermeiden.“
Um diesen Drang zu bekämpfen, ist der erste Schritt, all diese Nachteile zu verstehen, die Ihre Pickel-Gewohnheit begleiten, sagt Shah. „Wenn Sie mit diesem Wissen bewaffnet sind, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie versuchen, sie aufzupicken.“
Zweitens, behandeln Sie Ihre Pickel richtig. „Anstatt zu zupfen, tragen Sie ein Produkt mit zwei Prozent Salicylsäure auf, um zusätzliches Öl herauszuziehen und den Pickel auszutrocknen“, sagt Zeichner. „Um über Nacht zu helfen, können Sie einen Hydrokolloidverband ausprobieren, der es der Haut ermöglicht, sich selbst zu heilen, und Sie davon abhält, zu zupfen oder zu kratzen.“
Wenn alles andere fehlschlägt, ersetzen Sie den Drang, einen Pickel zu knacken, durch etwas anderes. „Einen Pickel aufzupicken ist oft eine impulsive Handlung, wenn Sie also den Drang haben, versuchen Sie, sich eine Methode auszudenken, um ihn abzulenken“, sagt Shah. „Versuchen Sie zum Beispiel, ein Gummiband um Ihr Handgelenk zu tragen und es sanft zu schnappen, wenn Sie das Bedürfnis verspüren, den Pickel zu drücken.“
Entschuldigen Sie uns, während wir uns mit Salicylsäureprodukten und Gummibändern eindecken.
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