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Was Sie bei diesem Besuch erwarten können
Ihr Arzt und/oder die Krankenschwester werden wahrscheinlich:
1. Das Gewicht, die Größe und den Kopfumfang Ihres Kindes überprüfen und die Messungen in die Wachstumstabellen eintragen. Ihr Arzt wird auch den Body-Mass-Index (BMI) Ihres Kindes berechnen und aufzeichnen.
2. Ein Screening (Test) durchführen, der bei der Früherkennung von Autismus hilft.
3. Fragen stellen, Bedenken ansprechen und Hinweise geben, wie Ihr Kleinkind ist:
Essen. Seien Sie nicht überrascht, wenn Ihr Kleinkind gelegentlich Mahlzeiten auslässt oder an einem Tag etwas liebt und am nächsten nicht anrührt. Planen Sie drei Mahlzeiten und zwei oder drei nahrhafte Zwischenmahlzeiten am Tag ein. Sie sind für den Speiseplan zuständig, aber lassen Sie Ihr Kind selbst bestimmen, wie viel es davon isst.
Pinkeln und Kacken. Die meisten Kinder sind zwischen 2 und 3 Jahren bereit, mit dem Töpfchentraining zu beginnen. Vielleicht haben Sie Anzeichen bemerkt, dass Ihr Kind bereit ist, mit dem Töpfchentraining zu beginnen, z. B.:
- Interesse an der Toilette zeigen (Eltern oder Geschwister im Bad beobachten, auf dem Töpfchenstuhl sitzen)
- Länger trocken bleiben
- Hose mit Hilfe herunter- und hochziehen
- Gefühl, gehen zu müssen, mit Pinkeln und Kacken verbinden
- mitteilen, dass die Windel nass oder schmutzig ist
Schlafen. Im Allgemeinen benötigen 2-Jährige etwa 11 bis 14 Stunden Schlaf pro Tag, einschließlich eines Mittagsschlafs.
Entwicklung. Mit 2 Jahren ist es für viele Kinder üblich:
- mehr als 50 Wörter zu sagen
- zwei Wörter zu einem Satz zusammenzusetzen („Ich gehe!“)
- mindestens die Hälfte der Zeit verstanden zu werden
- einem zweistufigen Befehl zu folgen („Heb den Ball auf und bring ihn zu mir.“)
- gut laufen
- einen Ball kicken
- Treppen hinunterlaufen
- Linien und kreisförmige Kritzeleien machen
- mit anderen Kindern spielen
4. Führen Sie eine körperliche Untersuchung durch, bei der Ihr Kind unbekleidet ist, während Sie anwesend sind. Dazu gehören eine Augenuntersuchung, eine Zahnuntersuchung, das Abhören von Herz und Lunge und das Achten auf die motorischen Fähigkeiten, den Sprachgebrauch und das Verhalten Ihres Kleinkindes.
5. Aktualisieren Sie Impfungen. Impfungen können Kinder vor schweren Kinderkrankheiten schützen, daher ist es wichtig, dass Ihr Kind sie rechtzeitig erhält. Die Impfpläne können von Praxis zu Praxis variieren, sprechen Sie also mit Ihrem Arzt darüber, was zu erwarten ist.
6. Tests anordnen. Ihr Arzt kann das Risiko Ihres Kindes für Bleibelastung, Anämie, hohen Cholesterinspiegel und Tuberkulose einschätzen und bei Bedarf Tests anordnen.
Ausblick
Hier sind einige Dinge, die Sie bis zur nächsten Untersuchung Ihres Kindes im Alter von 30 Monaten im Auge behalten sollten:
Füttern
- Essanfälle sind in den Kleinkindjahren häufig. Selbst wenn Ihr Kind an einem Nahrungsmittel hängen bleibt, bieten Sie ihm weiterhin eine Vielzahl von nahrhaften Alternativen an.
- Lassen Sie Ihr Kind entscheiden, was es essen möchte und wann es satt ist. Servieren Sie gesunde Snacks und vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke.
- Wechseln Sie zu fettarmer oder fettfreier Milch oder einer angereicherten Milchalternative wie Mandel- oder Sojamilch. Bieten Sie Milchprodukte an, die fettarm oder fettfrei sind.
- Begrenzen Sie Saft auf nicht mehr als 120 ml pro Tag.
Lernen
- Kleinkinder lernen durch Interaktion mit Eltern, Betreuern und ihrer Umgebung. Begrenzen Sie die Bildschirmzeit (Fernsehen, Computer, Tablets oder andere Bildschirme) auf nicht mehr als 1-2 Stunden pro Tag mit hochwertigen Kinderprogrammen. Schauen Sie mit Ihrem Kind zu.
- Haben Sie einen sicheren Spielbereich und lassen Sie viel Zeit zum Erkunden und aktiven Spielen. Spielen Sie oft zusammen.
- Lesen Sie Ihrem Kind jeden Tag vor.
Routinepflege & Sicherheit
- Lassen Sie Ihr Kind unter Ihrer Anleitung seine Zähne putzen. Verwenden Sie zweimal am Tag eine kleine Menge Zahnpasta (etwa erbsengroß) mit einer weichen Zahnbürste. Gehen Sie über alle Stellen, die vielleicht vergessen wurden. Wenn Sie das noch nicht getan haben, vereinbaren Sie einen Zahnarztbesuch.
- Achten Sie auf die Anzeichen, dass Ihr Kind bereit ist, mit dem Töpfchentraining zu beginnen. Wenn es kein Interesse zeigt, ist es in Ordnung, mit einem neuen Versuch zu warten. Ein Kind, das das Töpfchen benutzt und tagsüber unfallfrei ist, braucht nachts vielleicht noch eine Windel.
- Setzen Sie vernünftige und konsequente Regeln. Verwenden Sie Lob, um gutes Verhalten zu fördern und seien Sie positiv, wenn Sie unerwünschtes Verhalten umleiten
- Wutanfälle sind in diesem Alter häufig und werden meist schlimmer, wenn Kinder müde oder hungrig sind. Versuchen Sie, Wutanfälle zu verhindern, bevor sie entstehen – lenken Sie Ihr Kind ab oder entfernen Sie es aus frustrierenden Situationen.
- Schlagen Sie Ihr Kind nicht. Kinder stellen keine Verbindung zwischen dem Versohlen und dem Verhalten her, das Sie zu korrigieren versuchen. Sie können eine kurze Auszeit nutzen, um Ihr Kleinkind zu disziplinieren.
- Behalten Sie Ihr Kind in einem rückwärtsgerichteten Autositz, bis es die höchste Gewichts- oder Größengrenze erreicht hat, die der Hersteller des Sitzes erlaubt. Früher lautete der Rat, Kinder bis zum Alter von 2 Jahren umzudrehen. Jetzt raten Sicherheitsexperten dazu, dies auf der Grundlage der Größe des Kindes zu tun, nicht des Alters. Kleine Kinder können also bis zum Alter von 3 oder 4 Jahren rückwärts gerichtet bleiben.
- Beobachten Sie Ihr Kind genau, wenn es draußen und auf Spielgeräten spielt. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind immer einen Helm trägt, wenn es Dreirad fährt oder auf einem Erwachsenenfahrrad sitzt.
- Schützen Sie Ihr Kind vor Schussverletzungen, indem Sie keine Waffe im Haus aufbewahren. Wenn Sie doch eine Waffe haben, bewahren Sie sie ungeladen und unter Verschluss auf. Munition sollte separat aufbewahrt werden. Stellen Sie sicher, dass Kinder keinen Zugang zu den Schlüsseln haben.
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie sich Sorgen um Ihre Wohnsituation machen. Haben Sie die Dinge, die Sie brauchen, um sich um Ihr Kind zu kümmern? Haben Sie genug zu essen, einen sicheren Ort zum Wohnen und eine Krankenversicherung? Ihr Arzt kann Sie über Ressourcen in der Gemeinde informieren oder Sie an einen Sozialarbeiter verweisen.
Diese Checkup-Bögen entsprechen den Richtlinien der American Academy of Pediatrics (AAP)/Bright Futures.