Zusätzlich zu Bio-und All-natürliche Optionen, Verbraucher können auch von männlichen oder weiblichen (interne) Kondome, latexfreie Kondome, und andere Barriere-Methoden wählen. Letztendlich kommt es auf die persönlichen Vorlieben an.
Es ist einfach wichtig, dass Sie etwas Effektives verwenden, um sich und Ihren Partner zu schützen. Aber bei den endlosen Möglichkeiten, welche sind gut, um sie auszuprobieren?
Wir haben Gynäkologen und Ärzte gebeten, ihre Lieblingsmarken und -produkte von Kondomen und Barrieremethoden zu nennen. Scrollen Sie nach unten, um mehr zu erfahren und die beste Option für Sie zu finden (nicht jedes Produkt auf dieser Liste schützt vor Geschlechtskrankheiten, also lesen Sie sorgfältig). Stellen Sie sich vor dem Kauf die folgenden Fragen:
- Schützt es mich vor einer
Schwangerschaft? - Schützt es mich vor Geschlechtskrankheiten?
- Enthält dieses Produkt irgendwelche
Zutaten, auf die mein Partner oder ich allergisch oder empfindlich reagieren? - Wisse ich, wie ich dieses
Produkt richtig anwenden muss, um optimale Ergebnisse zu erzielen?
Wenn Sie ein neues Kondom oder eine neue Barrieremethode ausprobieren und danach Rötungen, Hautrötungen oder andere Unannehmlichkeiten feststellen, brechen Sie die Anwendung ab und sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Gynäkologen.
Sustain Natural Ultra-Thin Condom
„In meiner medizinischen Praxis, beim Unterrichten, und sogar Freunden, die danach fragen, empfehle ich Sustain Natural Kondome“, sagt Aviva Romm, MD, eine Hebamme und Autorin des demnächst erscheinenden Buches „HormonEcology“ (Harper One, 2020).
„Warum? Weil ich weiß, wie wichtig es ist, Produkte zu verwenden, die so umweltverträglich wie möglich sind – sowohl für den Körper der Frau als auch für die Umwelt.“
„Sustain verwendet die vaginafreundlichsten Inhaltsstoffe, die möglich sind“, ergänzt Romm. Sie stammen aus nachhaltigem Anbau, sind vegan und parfümfrei.
Zudem werden die Kondome aus Fair-Trade-zertifiziertem Latex hergestellt, der von einer der nachhaltigsten Kautschukplantagen der Welt stammt, so Romm. Doch auch wenn das Latex aus nachhaltiger Produktion stammt, ist es nicht für Menschen mit Latexallergien geeignet.
Sustain Kondome sind frei von:
- Nitrosamine
- Parabene
- Gluten
- GMOs
Ein weiterer Vorteil ist, dass sie innen und außen gleitfähig sind, was bedeutet, dass sie ein natürlicheres Gefühl für beide Partner bieten.
Kosten: 10er-Pack/$13, erhältlich auf SustainNatural.com
LOLA Ultra-Thin Lubricated Condom
Sie kennen LOLA vielleicht für ihre Bio-Tampons, aber sie machen auch großartige Kondome, sagt Wendy Hurst, MD, FACOG, die in Englewood, New Jersey, lebt. Hurst half bei der Entwicklung von LOLAs sexuellem Wellness-Kit.
„Ich empfehle jeden Tag Kondome, und wenn ein Patient nach einer Markenempfehlung fragt, sage ich LOLA“, sagt sie. „Ich mag, dass die Produkte ganz natürlich sind, keine Chemikalien enthalten und in einer diskreten Verpackung kommen.“
LOLA Kondome sind frei von:
- Parabene
- Gluten
- Glycerin
- Synthetische Farbstoffe
- Synthetische Aromen
- Duftstoffe
Das Kondom selbst besteht aus Naturkautschuklatex und Maisstärkepulver. Es ist mit medizinischem Silikonöl geschmiert. Beachten Sie aber, dass diese Kondome aufgrund des Latex nicht für Menschen mit Latexallergien geeignet sind.
Kosten: 12 Kondome/$10, erhältlich auf MyLOLA.com
Hinweis: Wie die Menstruationsprodukte sind auch die LOLA-Kondome im Abo erhältlich. Wählen Sie die Anzahl von 10, 20 oder 30 Stück.
Jedes Kondom, das bei Planned Parenthood ausgegeben wird
Bei jeder Entscheidung, die Ihre sexuelle Gesundheit betrifft, müssen Sie den Nutzen und die möglichen Kosten abwägen. Deshalb betont Ross, dass für die meisten Menschen mit einer Vulva das Tragen eines Kondoms die bessere Wahl ist, als kein Kondom zu tragen, weil es nicht organisch oder natürlich ist.
„Die Kondome, die ich am meisten empfehle, sind die, die von Planned Parenthood-Kliniken ausgegeben werden“, sagt Ross. „Sie wurden typischerweise untersucht, um zu beweisen, dass sie sicher und effektiv für den Durchschnittsverbraucher sind.“
Einfach gesagt, können diese Kondome bei richtiger Anwendung eine Schwangerschaft und die Übertragung von Geschlechtskrankheiten verhindern.
Plus, they’re free! Wenn Sie sich also Sorgen machen, wie Sie Kondome bezahlen sollen, besuchen Sie Ihr lokales Planned Parenthood Gesundheitszentrum.
Kosten: Kostenlos, erhältlich bei Ihrem örtlichen Planned Parenthood
Durex Real Feel Avanti Bare Polyisoprene Nonlatex Kondome
„Das beste Kondom ist das, das Sie auch benutzen, und Nonlatex-Kondome sind meine Favoriten“, sagt Dr. Savita Ginde, Vizepräsidentin für medizinische Angelegenheiten am Stride Community Health Center in Englewood, Colorado. „Non-Latex-Kondome sind in der Lage, eine Barrieremethode der Geburtenkontrolle zu bieten, sind weithin verfügbar, bieten ein geringes Allergierisiko und schützen vor STIs.“
Durex Non-Latex-Kondome werden aus Polyisopren hergestellt. Wie bei der Marke SKYN sollten Menschen mit schweren Latexallergien zuerst mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie sie benutzen. Aber für die meisten Paare mit leichten Latexallergien oder -empfindlichkeiten sind diese Kondome genau das Richtige.
Die Marke vermarktet diese auch als „angenehm riechend“ (was Bewertungen bestätigen). Während sie nicht nach Reifen oder Latex riechen, sind diese ein parfümfreies Produkt, also erwarten Sie nicht, dass sie nach Blumen riechen.
Kosten: 10er-Pack/$7,97, erhältlich bei Amazon
Anmerkung: Wenn Sie diese oder andere Dental Dams nicht zur Hand haben und nach Schutz beim Oralsex suchen, bietet Gersh folgenden Vorschlag an: „Sie können eine Schere nehmen und ein sauberes Kondom aufschneiden und das dann als Schutz für Oralsex verwenden.“ Bei richtiger Anwendung sollte dies einen ähnlichen Schutz bieten wie ein Dental Dam, sagt sie. Erfahren Sie hier, wie Sie Ihren eigenen Kofferdam basteln können.
LifeStyles SKYN Original Nonlatex Kondom
Eine der bekanntesten latexfreien Kondommarken auf dem Markt, SKYN ist ein allgemeiner Favorit unter Anbietern, einschließlich Gersh, die die Marke regelmäßig empfiehlt.
Diese Kondome bestehen aus Polyisopren, einer im Labor hergestellten Variante von Latex ohne die pflanzlichen Proteine, auf die die meisten Menschen allergisch reagieren, und gelten als latexfrei. Wenn Sie jedoch auf Latex extrem reagieren oder eine Anaphylaxie haben, sprechen Sie am besten zuerst mit Ihrem Arzt.
Weitere Vorteile? „Sie können sich auch wirklich auf Körpertemperatur erwärmen, was ein sehr angenehmes und natürliches Gefühl vermittelt“, sagt Gersh. Und es gibt sie in verschiedenen Dicken und Größen. Das ist wichtig, denn wie sie sagt: „Eine Größe kann wirklich nicht für alle passen.“ Guter Punkt.
Kosten: 12er-Pack/$6.17, erhältlich auf Amazon
Lifestyles SKYN Extra Lubricated Nonlatex Condoms
„Ich bin promovierte Sexualphysiologin, und wir benutzen immer Kondome in unserer Sexualforschung, und ich wähle immer SKYN-Kondome mit extra Gleitmittel“, sagt Nicole Prause, PhD.
„Sie sind latexfrei, so dass wir wissen, dass wir keine Latex-Allergie-Reaktionen haben werden. Sie sind wirklich gleitfähig, was sehr wichtig ist“, sagt sie. „Ein ungewöhnlicher Grund, um ein Produkt zu empfehlen, vielleicht, aber wir hatten eine Reihe von Teilnehmern spontan kommentieren auch, dass sie liebte die Kondome in unserem Labor und wollte zu kaufen, bekommen sie für den persönlichen Gebrauch.“
Diese sind ähnlich wie die anderen SKYN Kondome auf der Liste, aber sie bieten zusätzliche Schmierung. Das heißt, sie sind zwar rutschiger als normale Kondome, aber Sie brauchen trotzdem ein persönliches Gleitmittel, besonders für die anale Penetration.
Kosten: 12er Pack/$12.67, erhältlich auf Amazon
Trojan Natural Lamb Skin to Skin Latex-Free Condom
Nach Aussage von One Medical, dem Hausarzt Natasha Bhuyan, MD, ist das erste, was Sie über Kondome aus Lammfell wissen müssen: „Da die Poren dieser Kondome ziemlich groß sind, können infektiöse Partikel, wie HIV oder Chlamydien, durch sie hindurchwandern, so dass sie nicht vor STIs schützen.“
So sind diese nicht ideal, wenn Sie nach einer Barrieremethode suchen, die Sie mit mehreren Partnern verwenden können, jemandem, mit dem Sie nicht monogam sind, oder jemandem, der seinen Gesundheitsstatus nicht kennt (oder wenn Sie Ihren eigenen nicht kennen). Bhuyan sagt jedoch: „Sie schützen vor einer Schwangerschaft, wenn sie richtig angewendet werden.“
Wenn Sie nach einem Kondom ohne Latex suchen, das effektiv vor einer Schwangerschaft schützt, könnten diese Trojan-Kondome aus Lammfell eine gute Option sein. Sie sind teurer als die meisten anderen Kondome auf dem Markt, aber definitiv billiger als ein Kind zu bekommen.
Kosten: 10er Pack/$24.43, erhältlich auf Amazon
Hinweis: Lammfellkondome werden aus der Darmhaut von Lämmern hergestellt. Das heißt, sie sind ein tierisches Produkt und definitiv nicht vegan.
FC2-Innenkondom
Frauenkondome (auch „Innenkondome“ genannt) bieten ähnliche Vorteile wie Kondome: STI- und Schwangerschaftsprävention. Laut Anna Targonskaya, OB-GYN bei Flo Health, einem digitalen Schwangerschaftsvorhersager, „passen weibliche Kondome in die Vagina, um als Barriere für Spermien zu fungieren, bevor sie die Gebärmutter erreichen, und schützen so die Leute davor, schwanger zu werden. Sie werden in der Regel aus Nitril oder Polyurethan hergestellt und sind in der Regel etwas teurer als männliche Kondome und mit einer Wirksamkeitsrate von 79 Prozent etwas weniger effektiv.“
Wenngleich weniger effektiv als das männliche Kondom, kann das weibliche Kondom aus einer Reihe von Gründen attraktiver sein. „Das FC2 kann ein Game Changer für Frauen sein, da es ihnen die Kontrolle gibt, sich vor STIs zu schützen“, sagt Ross. Manche Menschen haben auch mehr Spaß am Sex mit einem Frauenkondom.
FC2, das einzige von der Food and Drug Administration zugelassene Frauenkondom auf dem Markt, ist latexfrei, hormonfrei und kann sowohl mit wasser- als auch mit silikonbasierten Gleitmitteln verwendet werden (im Gegensatz zu einigen männlichen Kondomen). Außerdem reißt es laut Website mit einer Wahrscheinlichkeit von weniger als 1 Prozent.
Ein Kondom für Frauen zu benutzen ist nicht schwer, wird aber im Sexualkundeunterricht nicht so oft gelehrt. Dieser Healthline-Ratgeber über weibliche Kondome könnte hilfreich sein.
Kosten: 24er Pack/$47,95, erhältlich auf FC2.us.com
Trust Dam Variety 5 Flavors
Dental Dams sind Sex-Barrieren für Mund-zu-Vulva- und Mund-zu-Anus-Kontakt. Sie können vor STIs schützen wie:
- Syphilis
- Gonorrhö
- Chlamydien
- Hepatitis
- HIV
Gersh sagt, dass ihre Patienten die Trust Dam Variety 5 Flavors am liebsten mögen. „Sie können einfach und leicht online gekauft werden“, fügt Gersh hinzu.
Diese Dental Dams sind 6 mal 8 Zentimeter groß und damit für die meisten Körper geeignet. Zu den Geschmacksrichtungen gehören:
- Erdbeere
- Vanille
- Traube
- Banane
- Minze
Dieses Produkt hat keine Zutatenliste, also denken Sie daran, dass sie Zusatzstoffe und Zucker enthalten könnten, die für Leute, die zu pH-Ungleichgewichten neigen, irritierend sein könnten.
Kosten: 12er-Pack/$12,99, erhältlich bei Amazon
Caya Diaphragma in Einheitsgröße
Das Diaphragma ist eine weitere hormonfreie Verhütungsmethode und Barriere. Typischerweise mit Spermizid verwendet, sind Diaphragmen kleine, kuppelförmige Becher, die in die Vagina eingeführt werden, um das Eindringen von Spermien in die Gebärmutter beim penetrativen Sex zu verhindern.
Sie sind bis zu 94 Prozent wirksam bei der Verhinderung einer Schwangerschaft, wenn sie effektiv eingesetzt werden. (Weitere Informationen zur richtigen Anwendung finden Sie in der Caya-Bedienungsanleitung.)
Diaphragmen waren bis Ende des 20. Jahrhunderts sehr beliebt. Jetzt erleben sie eine Wiederauferstehung mit einem frischen, neuen Look. Caya hat das Diaphragma neu gestaltet, um es einfacher und komfortabler in der Anwendung zu machen. Es kann sein, dass Sie es beim penetrativen Sex nicht einmal spüren.
Allerdings schützen Diaphragmen wie Caya nicht vor Geschlechtskrankheiten. Deshalb empfiehlt Dr. Jessica Shepherdonly sie nur für Menschen in festen Beziehungen, in denen beide Partner getestet wurden. Das spermienabtötende Gel, das laut Shepard zusammen mit dem Produkt verwendet werden sollte, heißt Gynol II, ist biologisch und vegan. Das Gel hemmt die Beweglichkeit der Spermien und sorgt dafür, dass die Caya gut verschlossen ist. Es stört den vaginalen pH-Wert nicht, was weniger vaginale Irritationen und Hefeinfektionen bedeutet, sagt sie.
Das Produkt ist zwar etwas teurer, aber wiederverwendbar. Es muss nur alle zwei Jahre ausgetauscht werden. Stellen Sie nur sicher, dass Sie es zwischen den Einsätzen reinigen.
Kosten: 1 Diaphragma/$95.22, erhältlich auf Amazon
Hinweis: Da es aus Silikon besteht, ist es nicht mit Gleitmittel auf Silikonbasis kompatibel, das die Integrität der Barriere beeinträchtigen kann. Wählen Sie stattdessen ein Gleitmittel auf Wasserbasis.