Es gibt viele großartige Verwendungsmöglichkeiten für ätherische Öle, einschließlich der Hilfe bei der Bekämpfung des Alterns der Haut. Dies ist ein Vorteil, den die meisten Menschen heutzutage suchen, und ätherische Öle sind ein natürlicher und dennoch hocheffektiver Weg, um langsamer zu altern und dauerhaft jünger auszusehen.
Ich werde Ihnen jetzt einige sehr beeindruckende, ganz natürliche Anti-Aging-Öle vorstellen – sowohl ätherische Öle als auch Trägeröle. Einige davon haben Sie vielleicht sogar zu Hause und andere können Sie einfach online bestellen. Sie können diese in Ihr Arsenal aufnehmen, um das Altern erfolgreich zu bekämpfen, einschließlich der Herstellung Ihres eigenen Anti-Aging-Serums.
Die 5 besten Anti-Aging-Öle
Dies sind einige der führenden Öle für Stirnfalten, Augenfalten, Mundfalten und all die anderen Zeichen des Alterns, die Sie vielleicht versuchen zu reduzieren oder zu vermeiden!
1. Jojobaöl
Sie haben vielleicht noch nie von Jojobaöl gehört, aber es ist wahrscheinlich eines der feuchtigkeitsspendendsten Trägeröle für ätherische Öle auf der ganzen Welt, und das auf eine überraschend nicht-ölige Weise. Jojobaöl enthält viele nützliche Inhaltsstoffe, darunter Vitamin E, Vitamin-B-Komplex, Silizium, Chrom, Kupfer und Zink.
Ist Jojoba das beste Öl, um Falten zu reduzieren? Es schafft es definitiv aus gutem Grund auf diese Liste. Jojobaöl ist dafür bekannt, entzündungshemmend zu wirken, was es zu einer idealen Wahl macht, um der Hautalterung (denken Sie an Falten und feine Linien) entgegenzuwirken. Es ist auch hervorragend für Hautinfektionen und Wundheilung. (1)
Unsere Talgdrüsen sind mikroskopisch kleine Drüsen in unserer Haut, die eine ölige oder wachsartige Substanz namens Talg absondern. Wenn wir älter werden, produzieren unsere Talgdrüsen weniger Talg, weshalb wir oft eine Zunahme von trockener Haut und Haaren sehen, je älter wir werden – es kann sogar zu Schuppen oder juckender Kopfhaut führen. Die Textur des menschlichen Talgs ist dem Jojobaöl sehr ähnlich, weshalb es so unglaublich effektiv bei der Verbesserung von Trockenheit sowie der allgemeinen Hautgesundheit und des Aussehens sein kann.
Ein Hauptvorteil von Jojobaöl ist, dass es die Rolle des Talgs übernehmen und unsere Haut und Haare mit Feuchtigkeit versorgen kann, wenn unser Körper dies nicht mehr auf natürliche Weise tut. Auf der anderen Seite kann zu viel Talg, was bei hohem Hormonspiegel passiert, zu fettiger Haut und Akne führen. Jojobaöl ist auch großartig darin, klebrige Ablagerungen oder überschüssiges Öl zu entfernen; so hält es Ihren Ölspiegel im Gleichgewicht. Das macht es zu einer hilfreichen natürlichen Behandlung für Ekzeme sowie zu einem Hausmittel für Akne, außerdem ist es gut geeignet für andere trockene Hautbedingungen und kann auch helfen, Sonnenbrände zu lindern. (2)
Als Emollient spendet Jojobaöl unserer Haut Feuchtigkeit und beugt Irritationen wie schuppigen und rauen Stellen vor. Trockene Haut wird durch einen Wasserverlust in der oberen Hautschicht verursacht. Jojobaöl wirkt, indem es eine schützende Fettschicht auf der Hautoberfläche bildet, die helfen kann, die Feuchtigkeit zu halten. Es funktioniert auf Ihrem Gesicht, Hals, Händen, Füßen und Haaren; Sie können es überall auf Ihrem Körper verwenden, weil es völlig natürlich ist und solange Sie reines Jojobaöl kaufen, enthält es keine fragwürdigen Chemikalien oder Zusatzstoffe, die die Haut reizen können.
Jojobaöl ist nicht komedogen, was bedeutet, dass es die Poren nicht verstopft. Jojobaöl ist außerdem reich an Jod, das hilft, schädliches Bakterienwachstum zu bekämpfen, das zu Ausbrüchen führen kann. Die im Jojobaöl enthaltenen Antioxidantien helfen, feine Linien zu entmutigen und verlangsamen auf natürliche Weise andere Zeichen der Hautalterung.
Jojobaöl kann auch den Wundheilungsprozess beschleunigen, wie eine Studie am Department of Environment and Life Sciences in Italien zeigt. Die Ergebnisse bewiesen, dass Jojobaöl den Wundverschluss beschleunigt und die Kollagensynthese anregt; die Studie stellte außerdem fest, dass Jojobaöl bei der Anwendung auf der Haut äußerst geringe toxische Wirkungen hat. (3)
Eine 2012 in Deutschland durchgeführte Studie untersuchte die Fähigkeit von Jojobaöl, Hautläsionen zu reduzieren und den Gesamtzustand der Haut bei 194 Teilnehmern zu verbessern, die zwei- bis dreimal pro Woche Tonmasken mit Jojobaöl auf ihr Gesicht auftrugen; 54 Prozent der Teilnehmer berichteten, dass Akne-Hautläsionen nach sechswöchiger Anwendung von Jojobaöl deutlich reduziert wurden. (4) Jojobaöl kann also definitiv auch bei Ausbrüchen helfen!
2. Granatapfelsamenöl
Als Nächstes sollten Sie sich auf die Suche nach Granatapfelsamenöl machen, ein weiteres großartiges Trägeröl für ätherische Öle und sogar eine mögliche natürliche Behandlung für Hautkrebs. Laut Tierversuchen scheint Granatapfelsamenöl ein „sicheres und wirksames chemopräventives Mittel gegen Hautkrebs zu sein.“ (5) Granatapfelsamenöl ist meine Lieblingszutat für das unten stehende Serumrezept, da Granatapfel im Laufe der Geschichte für seine vielen Vorteile verwendet wurde und er als eines der biblischen Lebensmittel gilt, das heilt.
Insbesondere wird Granatapfel mit Anti-Aging in Verbindung gebracht, und die stärkste Form von Granatapfel für Anti-Aging ist sein Öl. Sie werden feststellen, dass Granatapfelöl eine dunkelrote Farbe hat, was auf die Anwesenheit von nützlichen Bioflavonoiden zurückzuführen ist. Die Bioflavonoide und Fettsäuren des Granatapfelöls machen es zu einem hervorragenden Schutz der Haut vor Sonnenschäden. In-vitro-Forschungen haben sogar gezeigt, dass Granatapfelöl einen natürlichen Lichtschutzfaktor von acht hat, was es zu einem hervorragenden natürlichen Sonnenschutzmittel macht. (6) Und das ist genau der Grund, warum ich Granatapfelöl in mein Rezept für selbstgemachten Sonnenschutz aufnehme.
Bevor wir zum nächsten Öl übergehen, möchte ich Sie daran erinnern, dass Sie Ihre Lippen nicht vergessen sollten, wenn es um Anti-Aging-Bemühungen geht! Mein hausgemachter Granatapfel-Lippenbalsam ist die perfekte Wahl, um Ihre Lippen feucht und jugendlich zu halten.
3. Weihrauchöl
Wozu ist Weihrauchöl gut? Für den Anfang wird es oft verwendet, um das Auftreten von Sonnenflecken und Altersflecken zu reduzieren. Wenn Ihre Haut ungleichmäßig gefärbt ist, an einigen Stellen weiß ist oder Flecken aufweist, ist Weihrauchöl die Nr. 1 Zutat, die helfen kann, den Hautton auszugleichen und Sonnen- und Altersflecken loszuwerden.
Ätherisches Weihrauchöl ist ein starkes Adstringens, das verwendet werden kann, um Akne-Unreinheiten, das Auftreten von großen Poren und Falten zu reduzieren. Weihrauch ist auch eines der besten ätherischen Öle zur Hautstraffung. Das Öl kann überall dort eingesetzt werden, wo die Haut schlaff wird, wie z. B. am Bauch, an den Wangen oder unter den Augen. Mischen Sie sechs Tropfen des Öls mit einer Unze eines unparfümierten Öls wie Jojobaöl und tragen Sie es direkt auf die Haut auf.
Sie können auch mein hausgemachtes Augencreme-Rezept ausprobieren, das Weihrauchöl enthält, da es eines meiner liebsten ätherischen Öle gegen Falten um die Augen ist.
Weihrauch hat die Fähigkeit, die Haut zu stärken und ihren Tonus, ihre Elastizität, ihre Abwehrmechanismen gegen Bakterien oder Unreinheiten und ihr Aussehen im Alter zu verbessern. Studien haben gezeigt, dass er entzündungshemmende Eigenschaften hat und helfen kann, Dehnungsstreifen und Narben loszuwerden. (7)
4. Lavendelöl
Suchen Sie nach weiteren ätherischen Ölen für Falten um den Mund oder irgendwo anders am Körper? Ich kann definitiv nicht das ätherische Lavendelöl von dieser Liste weglassen. Es ist wahrscheinlich die Nr. 1 unter den Ölen, die bei der Heilung von Hautkrankheiten, Verbrennungen und Schnittwunden helfen, aber es ist auch großartig, um Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen!
Sie brauchen Antioxidantien, um Schäden durch freie Radikale erfolgreich zu bekämpfen, zu denen Zeichen der Hautalterung wie Falten und feine Linien gehören. Forschungen zufolge hilft ätherisches Lavendelöl Ihrem Körper, drei der stärksten Antioxidantien zu produzieren: Glutathion, Katalase und Superoxid-Dismutase. (8)
Mit seinen bekannten antimikrobiellen und antioxidativen Eigenschaften kann ätherisches Lavendelöl, gemischt mit wohltuendem Aloe Vera oder Kokosnussöl, tiefgreifende positive Auswirkungen auf die Haut haben. (9) Das Mischen von 10 Tropfen Lavendelöl mit einer Unze Aloe Vera oder Kokosnussöl kann helfen, den schlimmsten Sonnenbrand zu lindern und trockene Haut, kleine Schnitte und Schürfwunden schnell zu heilen.
Wollen Sie Altersflecken reduzieren? Versuchen Sie, Lavendelöl mit ätherischem Weihrauchöl zu mischen und es auf diese Flecken direkt vor dem Schlafengehen aufzutragen.
5. Hagebuttenöl
Dies ist definitiv eines der besten Öle gegen Falten und Altersflecken. Hergestellt aus den Samen der Hagebutte, ist Hagebuttenöl eine unglaublich konzentrierte Form der Anti-Aging-Güte. Warum ist dieses aus der Rose gewonnene Öl so hervorragend für die Gesundheit der Haut?
Hagebuttenöl, auch Hagebuttenkernöl genannt, ist eine reichhaltige Quelle für essentielle Fettsäuren (EFAs), einschließlich Ölsäure, Palmitinsäure, Linolsäure und Gamma-Linolensäure (GLA), die die Hautgesundheit fördern und Anti-Aging-Effekte haben. Diese EFAs sind hervorragend geeignet, um Trockenheit zu bekämpfen und das Auftreten von Fältchen zu reduzieren.
Die Hagebutte ist auch eine der reichhaltigsten pflanzlichen Quellen für Vitamin C. Dies ist ein großes Plus für Anti-Aging-Bemühungen, da Vitamin C die Kollagenproduktion unterstützt, die leider, aber natürlich verlangsamt, wenn wir altern. Das Hinzufügen von Produkten mit Vitamin C, wie Hagebuttenöl, zu Ihrer Beauty-Routine kann direkt dazu beitragen, die Kollagenproduktion zu steigern und die Zeichen der Hautalterung abzuwehren. (10, 11)
Ihr neues Anti-Aging-Serum
Ätherische Anti-Aging-Öle sind der Hauptbestandteil eines selbstgemachten Anti-Aging-Serums, das Ihre Haut reichhaltig mit Feuchtigkeit versorgt und gleichzeitig einen antioxidativen Schutz bietet. Außerdem erhalten Sie damit bestimmte Phytonährstoffe, die die Zellkommunikation und die Hautheilung verbessern.
Besorgen Sie sich zunächst ein kleines Glasfläschchen in Tropfenform, damit Sie ein paar Tropfen auf Ihre Fingerspitzen geben und dann einmassieren können.
Der erste Inhaltsstoff, den Sie verwenden sollten, ist Jojobaöl, das Sie leicht online oder in einem Reformhaus finden können.
Die zweite Zutat ist Vitamin E. Zu den Vorteilen von Vitamin E gehören fettlösliche Antioxidantien, die Ihre Haut mit Nährstoffen versorgen und Ihnen helfen, langsamer zu altern.
Als Nächstes sollten Sie sich Granatapfelsamenöl oder ein anderes antioxidatives Samenöl besorgen, etwa Himbeersamenöl. Dann besorgen Sie sich auch ätherische Öle aus Weihrauch, Lavendel und Hagebuttenkernen.
Nächstes nehmen Sie ein paar Tropfen von jedem dieser Öle – Jojoba, Vitamin E, Granatapfelöl, Weihrauchöl, Lavendelöl und Hagebuttenöl – und mischen Sie sie einfach alle zusammen. Geben Sie 1/4 Unze dieser Öle in das kleine Serum-Gefäß und nehmen Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen etwa vier oder fünf Tropfen und reiben Sie sie in Ihre Haut ein, vor allem in Ihr ganzes Gesicht. Sie können es auch einmal am Morgen tun.
Dieses Anti-Aging-Serum wird Ihrer Haut helfen, jünger auszusehen, als sie es jemals war. Es wird Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und schützen. Sie können tatsächlich beginnen, den Alterungsprozess Ihrer Haut umzukehren und jünger auszusehen. Ehrlich gesagt, haben mir einige Leute, die dieses Serum oder ähnliche Produkte verwendet haben, gesagt, dass sie innerhalb weniger Tage angefangen haben, jünger auszusehen!
Abschließende Gedanken über Anti-Aging-Öle
- Wenn Sie nach dem besten ätherischen Öl für tiefe Falten suchen, kennen Sie jetzt einige Ihrer vielversprechendsten Optionen – Jojobaöl, Granatapfelsamenöl, Weihrauchöl, Lavendelöl und Hagebuttenkernöl.
- Es ist umstritten, welches dieser Öle das beste ätherische Öl für die Hautelastizität ist, so dass Sie Ihre Wahl basierend auf der Duftvorliebe sowie den zusätzlichen Gesundheits- und Schönheitsvorteilen treffen können, die jedem Öl zugeschrieben werden.
- Jojobaöl ist das perfekte Anti-Aging-Basisöl, das Sie mit ätherischen Ölen kombinieren können, um Ihr eigenes DIY-Anti-Aging-Serum zu kreieren.
- Bevor Sie ätherische Öle verwenden, sollten Sie einen kleinen Patch-Test durchführen, um sicherzustellen, dass Sie keine Empfindlichkeiten oder allergischen Reaktionen auf die Öle haben.
- Kaufen Sie immer Öle, die 100 Prozent rein, von therapeutischer Qualität und aus biologischem Anbau sind, um zu garantieren, dass Sie die hochwertigsten Produkte erhalten, die wahrscheinlich die besten Ergebnisse liefern.