Ich kann nicht genau sagen, wann oder wie ich angefangen habe, meine Beine zu rasieren, aber ich weiß, dass es wahrscheinlich um die Zeit herum war, als ich anfing, von meinen kleinen Abercrombie-Shorts besessen zu sein und meine Beine in ihnen zu zeigen. Man kann also mit Sicherheit sagen, dass es lange her ist, dass ich angefangen habe, meine Beine zu rasieren. Und in all den Jahren habe ich mir nie wirklich Gedanken darüber gemacht, ob ich mich richtig rasiere oder nicht. Wie oft sollte man sich die Beine rasieren? Wechsle ich meine Rasierklingen oft genug? Benutze ich die richtigen Produkte für die Rasur? Muss ich mich überhaupt rasieren?
Nun, erst einmal ist es völlig in Ordnung, sich die Beine gar nicht zu rasieren, wenn das Ihre Vorliebe ist. Aber für diejenigen, die sich dafür entscheiden, sich zu rasieren, haben Sie wahrscheinlich festgestellt (so wie ich), dass Ihnen niemand wirklich beibringt, wie es geht; es ist eine Art Versuch-und-Irrtum-Situation. Deshalb bin ich hier, um mit der Hilfe einiger Dermatologen alle Ihre dringenden Fragen zum Rasieren Ihrer Beine zu beantworten und Ihnen zu sagen, ob Sie es Ihr ganzes (erwachsenes) Leben lang falsch gemacht haben.
Wie oft sollten Sie Ihre Beine rasieren?
Wie bei den meisten alltäglichen Gesundheitsgewohnheiten gibt es wirklich keine feste Regel dafür, wie oft Sie sich rasieren müssen. Zunächst einmal hängt es davon ab, ob Sie lieber komplett kahle, leicht stoppelige oder ganz natürlich unrasierte Beine haben möchten. Es gibt keine richtige oder falsche Antwort, und es liegt an Ihrer Vorliebe.
Wie oft Sie sich rasieren sollten, hängt laut Dr. Arielle Nagler, zertifizierte Dermatologin und Assistenzprofessorin für Dermatologie an der NYU Langone Health, auch von Ihrem Haartyp und -wachstum ab. Wie schnell wachsen Ihre Haare nach der Rasur nach? Haben Sie besonders dickes oder dünnes Beinhaar?
Ist es also in Ordnung, sich jeden Tag zu rasieren?
Auch wenn Dermatologen nicht unbedingt empfehlen, sich täglich zu rasieren, wenn Sie das bevorzugen, ist es völlig sicher, solange Sie sich an die besten Praktiken halten.
Es ist nicht unsicher, sich täglich zu rasieren, aber es kann potenziell die Haarfollikel reizen, was zu Rasierpickel führen kann, sagt Dr. Mona Gohara, zertifizierte Dermatologin von Dove.
Wenn Sie jedoch während der Rasur Rasierschaum und einen geeigneten Rasierer verwenden und Ihre Beine danach gründlich mit Feuchtigkeit versorgen, sollten Sie keine Probleme mit der täglichen Rasur haben. Das ist eine reine Geschmacksfrage!
Wichtiger als die Häufigkeit der Rasur ist jedoch, ob Sie sich auf die richtige Art und Weise rasieren. Hier ist, was Sie wissen müssen, um die perfekte Rasur zu bekommen…
Wie genau sollten Sie sich rasieren?
Auch wenn es ziemlich offensichtlich erscheint, sollten Sie als erstes sicherstellen, dass Sie sich in der Dusche oder Badewanne rasieren, oder zumindest mit viel Wasser. Und je wärmer das Wasser, desto besser.
„Das warme Wasser weicht die Haare auf und öffnet die Poren, was optimale Bedingungen für die Rasur schafft“, sagt Dr. Gohara. Die Haare lassen sich viel leichter entfernen, wenn sie nass sind.“
Die Dermatologin Dr. Ava Shamban fügt hinzu, dass es ideal ist, sich unter der Dusche oder in der Badewanne zu rasieren, da die Haut dadurch erwärmt wird und eine glattere Oberfläche entsteht. Eine trockene Oberfläche könnte die Klinge einklemmen und Sie könnten Ihre Haut reizen, sagt sie.
In Bezug auf die Technik kommt es auf den Haartyp an. Wenn Sie lockiges Haar haben, sagt Dr. Shamban, dass es wahrscheinlich eine bessere Idee ist, so zu rasieren, wie Ihr Haar wächst. Das bedeutet, dass Sie in der Richtung vom Knie abwärts zum Knöchel rasieren sollten. Auf diese Weise erhalten Sie zwar nicht die beste Rasur aller Zeiten, aber es hilft, eingewachsene Haare und Rasierpickel zu vermeiden, sagt sie.
Wenn Sie hingegen eher glatte Haare haben, empfiehlt Dr. Shamban, gegen die Wuchsrichtung zu rasieren (also vom Knöchel bis zum Knie).
Welche Rasierprodukte sollten Sie verwenden?
Die Produkte, die Sie zum Rasieren verwenden, sind wichtiger, als Sie vielleicht denken. Dr. Gohara empfiehlt eine reinigende und feuchtigkeitsspendende Rasiercreme, wie das Body Wash Mousse von Dove oder das Positively Smooth Shave Gel von Aveeno (ein Gewinner des Seventeen Beauty Awards!), um die beste Rasur zu erhalten.
Die besten Produkte für die Rasur Ihrer Beine
Wenn es um Ihren Rasierer geht, sollten Sie ihn danach auswählen, wie empfindlich Ihre Haut auf Reizungen reagiert. Wenn Sie eher zu Rasierpickeln und Irritationen neigen, empfiehlt Dr. Gohara einen Rasierer mit einer oder zwei Klingen.
Wenn Ihre Haut nicht so empfindlich ist, sollten Sie einen Rasierer mit mehreren Klingen ausprobieren, der auch Feuchtigkeit spendet, wie z.B. die Rasierer von Billie’s oder der Hydro Silk Sensitive Razor von Schick.
Während es für Ihre Haut wichtig ist, während der Rasur die richtigen Produkte zu verwenden, ist es genauso wichtig, was Sie danach verwenden. Achten Sie immer darauf, Ihre Haut nach der Rasur mit Feuchtigkeit zu versorgen, obwohl Sie Ihren Körper sowieso nach jeder Dusche mit einer Lotion eincremen sollten!
Wie oft sollten Sie Ihren Rasierer wechseln?
Auch wenn es davon abhängt, wie oft Sie sich rasieren, empfiehlt Dr. Nagler typischerweise 30 Anwendungen pro Rasierer. Außerdem ist es wichtig zu wissen, dass Ihr Rasierer schneller stumpf wird, wenn Ihr Haar sehr dick ist.
Wenn Sie zu faul sind, die Anzahl der Benutzungen zu verfolgen (wie ich), ist ein guter Indikator dafür, dass es Zeit für einen Wechsel ist, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie mehrmals über einen Bereich rasieren müssen, um eine saubere Rasur zu bekommen.
Wie können Sie eingewachsenen Haaren vorbeugen?
Je mehr Klingen ein Rasierer hat, desto gründlicher ist die Rasur, sagt Dr. Nagler. Aber das bedeutet auch, dass Sie eher eingewachsene Haare bekommen. „Wenn Sie zu eingewachsenen Haaren neigen, ist ein Rasierer mit mehreren Klingen wahrscheinlich nicht das Beste für Sie“, sagt sie.