Die sitzende Übung Cable Rear Lateral Raise ist eine Maschinenübung, die in erster Linie auf die Schultern und in geringerem Maße auch auf den mittleren Rücken und die Traps abzielt.
Die einzige Ausrüstung, die Sie für die sitzende Übung Cable Rear Lateral Raise wirklich benötigen, ist die folgende: Kabelmaschine. Es gibt jedoch viele verschiedene Variationen des sitzenden Kabelheben hinten seitlich, die Sie ausprobieren können, die verschiedene Arten von Geräten für das sitzende Kabelheben hinten seitlich erfordern oder sogar überhaupt keine Geräte benötigen.
Das Erlernen der richtigen Form des sitzenden seitlichen Kabelzugs ist mit der Schritt-für-Schritt-Anleitung für den sitzenden seitlichen Kabelzug, den Tipps für den sitzenden seitlichen Kabelzug und dem Video zur Technik des sitzenden seitlichen Kabelzugs auf dieser Seite ganz einfach. Der sitzende seitliche Kabelzug ist eine Übung für alle, die über ein gewisses Maß an körperlicher Fitness und Trainingserfahrung verfügen. Schauen Sie sich die sitzende Kabel hinten seitlich zu erhöhen Video, lernen, wie die sitzende Kabel hinten seitlich zu erhöhen, und dann sicher sein, und stöbern Sie durch die sitzende Kabel hinten seitlich zu erhöhen Workouts auf unserer Workout-Pläne Seite!