Retrocalcaneal Bursitis (auch bekannt als Knöchel-Bursitis oder Achillessehnen-Bursitis) ist eine Erkrankung, bei der sich der retrocalcaneal Bursa, ein kleiner Polstersack zwischen dem Fersenbein und der Achillessehne, entzündet.
Schleimbeutelentzündungen am Knöchel werden in der Regel durch Überbeanspruchung oder sich wiederholende Bewegungen des Knöchels verursacht, weshalb sie besonders häufig bei Sportlern auftreten. Sie kann aber auch durch eine direkte Stoßverletzung oder durch Formen der entzündlichen Arthritis, wie Gicht oder rheumatoide Arthritis, verursacht werden.
Symptome
Die häufigsten Anzeichen und Symptome einer Schleimbeutelentzündung am Knöchel sind:
- Schmerzen und Irritationen in der Ferse und im hinteren Bereich des Fußes.
- Steifheit, verminderte Fähigkeit, den Knöchel zu drehen, oder Hinken.
- Rötung, Wärme oder Schwellung an der Rückseite der Ferse.
Wenn sich der Schleimbeutel am Knöchel infiziert, kann auch Fieber auftreten.
Behandlungen
Die häufigsten Behandlungen sind nicht-chirurgisch und umfassen:
- Lagern Sie Ihren Knöchel. Das Wichtigste ist, die Aktivitäten zu stoppen, die Ihre Symptome verursacht oder dazu beigetragen haben.
- Das Kühlen des Knöchels für 15 bis 20 Minuten, mehrmals am Tag, um die Entzündung zu verringern. (Die Vereisung sollte nur in den ersten Tagen erfolgen, wenn die Entzündung neu ist.)
- Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten, wie NSAIDs oder Kortikosteroid-Injektionen.
- Physikalische Therapie, die Massage, Wärmeanwendung und/oder therapeutischen Ultraschall (nicht zu verwechseln mit diagnostischem Ultraschall – einer Form der Bildgebung) beinhalten kann.
- Leistungstraining, wie z. B. Knöcheldehnungen und Kräftigungsübungen.
- Ändern Sie die Art der Schuhe, die Sie tragen, oder tragen Sie Orthesen (spezielle Schuheinlagen).
- Tragen eines temporären Gipses, einer Bandage oder eines Stiefels.
In seltenen Fällen kann in schweren Fällen eine Bursektomie (Operation zur Entfernung des Schleimbeutels) erforderlich sein.
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