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Natuurondernemer
    August 20, 2020 by admin

    Pectoralis Major

    Pectoralis Major
    August 20, 2020 by admin

    Definition

    Der Pectoralis Major ist ein großer, fächerförmiger Muskel, der die Struktur der beiden Seiten der Oberfläche der Brustwand bildet. Zusammen sind diese Muskeln gemeinhin als „Brustmuskeln“ bekannt. Die beiden Muskeln machen bei Männern den Großteil der Brust aus und liegen bei Frauen unter dem Brustgewebe. Verletzungen dieser Muskeln werden am häufigsten bei intensiven, kraftvollen Übungen, wie z. B. Powerlifting, erworben.

    Pectoralis Major
    Der M. pectoralis major

    Lage des Musculus pectoralis major

    Der Musculus pectoralis major ist ein relativ großer Muskel, der sich auf beiden Seiten der oberen Brust befindet. Er ist einer der vier Brustmuskeln, die sich in der Brust befinden. Jeder Pectoralis major-Muskel erstreckt sich vom Brustbein in der Mitte des Brustkorbs bis zum Oberarmknochen im Oberarm. Beide Muskeln haben zwei Anteile oder Köpfe, den Klavikularkopf und den Sternokostalkopf.

    Herkunft der Pectoralis-Major-Muskeln

    Jeder Kopf des Pectoralis major hat einen anderen Ursprungsort. Wie der Name schon andeutet, entspringt der Clavicularkopf aus dem Schlüsselbein, also dem Schlüsselbein. Genauer gesagt entspringt er aus dem vorderen Teil der medialen Hälfte des Schlüsselbeins.

    Der Sternocostal-Kopf entspringt an drei Stellen: der vorderen Oberfläche des Sternums (oder des Brustbeins), dem Knorpel der oberen sechs Rippen und der Aponeurose des Musculus obliquus externus.

    Ansatz des Musculus pectoralis major

    Der Musculus pectoralis major setzt am Oberarmknochen, am Kamm des Tuberculum majus, an. Der Kamm des Tuberculum majus bildet die seitliche Lippe der Bicipitalfurche. Die Bicipitalfurche, auch bekannt als Intertubercularfurche oder Sulcus intertubercularis, ist eine tiefe Furche am Humerusknochen, in der der Bizeps liegt. Vor seinem Ansatz am Oberarmknochen überquert der Pectoralis major die beiden Köpfe des Bizepsmuskels.

    Herkunft und Ansatz des Musculus pectoralis major
    Die beiden Anteile des Musculus pectoralis major sind der Klavikularkopf und der Sternocostalkopf. Er inseriert am Oberarmknochen

    Innervation des Musculus pectoralis major

    Der Nervus pectoralis medialis und der Nervus pectoralis lateralis versorgen jeden der Musculi pectoralis major mit motorischer Innervation. Diese Nerven sind beides Äste des Plexus brachialis, einem Netzwerk von Nerven, das vom Rückenmark ausgeht und die oberen Gliedmaßen versorgt.

    Wirkung der Musculi pectoralis major

    Die Musculi pectoralis major sind hauptsächlich mit zwei Aktionen verbunden: der Bewegung des Schultergelenks und dem Halten des Arms am Rumpf.

    In Bezug auf die Bewegung hat jeder der Muskelköpfe unterschiedliche Aktionen. Wenn sich der Klavikularkopf kontrahiert, ermöglicht er die Flexion des Oberarmknochens und das Anheben der Arme (wie beim Werfen einer Bowlingkugel), die Adduktion des Oberarmknochens (wie beim Anheben der Arme, um einen Sternsprung zu machen) und die Einwärtsrotation am Oberarmknochen.

    Wenn sich der sternocostale Anteil kontrahiert, arbeitet er entgegengesetzt zum Klavikularkopf und ermöglicht so eine Abwärtsbewegung des Arms.

    Verletzung des Muskels

    Der Musculus pectoralis major wird am häufigsten von Männern zwischen 20 und 40 Jahren verletzt. Normalerweise werden Risse des Muskels als Folge von Übungen mit hoher Belastung wie Gewichtheben (speziell Bankdrücken), Fußball, Rugby und Ringen erworben.

    Ein Riss tritt normalerweise während einer besonders scharfen oder heftigen Aktion auf. Die Person wird wahrscheinlich Schmerzen und einen „Knall“ in der Schulter spüren, was ein Zeichen dafür ist, dass die Sehne vom Oberarmknochen abgerissen ist. Dies führt zu einer Verformung des Muskels sowie zu Schwellungen und Blutergüssen in der Umgebung. Wenn der Riss schwerwiegend ist, wird er in den meisten Fällen durch eine Operation behoben. Dies ist besonders wichtig, wenn der Betroffene die volle Funktionalität des Muskels wiederherstellen möchte.

    Bankdrücken trainiert den M. pectoralis major
    Bankdrücken trainiert den M. pectoralis major und ist ein häufiger Verletzungsmechanismus

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    Bibliographie

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    1. Beheiry, E. E. (2012). Innervation des Musculus pectoralis major: Anatomical study. Annals of Plastic Surgery, 68(2), 209-214. https://doi.org/10.1097/SAP.0b013e318212f3d9
    2. Drake, R. L., Vogl, W., & Mitchell, A. W. M. (2015). Gray’s Clinical Anatomy. In Gray’s Anatomy for Students. https://doi.org/10.1308/003588406X116873b
    3. Zvijac, J. E., Schurhoff, M. R., Hechtman, K. S., & Uribe, J. W. (2006). Pectoralis Major Tears. The American Journal of Sports Medicine, 34(2), 289-294. https://doi.org/10.1177/0363546505279573

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