POLITICO
Andressa Anholete/Getty Images Von NICK NIEDZWIADEK 11/16/2020 12:35 PM EST Der nationale Sicherheitsberater des Weißen Hauses, Robert O’Brien, versprach am Montag dem designierten Präsidenten Joe Biden eine geordnete Machtübergabe – eine Abweichung von anderen Beamten der Trump-Administration, die jede Wahrnehmung vermieden haben, dass Präsident Donald Trump die Wahl verloren hat. „Wenn das Biden-Harris-Ticket als Sieger ermittelt wird – und offensichtlich sieht es jetzt so aus – werden wir einen sehr professionellen Übergang vom Nationalen Sicherheitsrat haben“, sagte O’Brien in einem virtuellen Interview auf dem Global Security Forum. „ O’Brien sagte, er vertraue darauf, dass Biden sein Team mit qualifizierten Außenpolitikern bestücken werde, einschließlich derer, die in früheren Präsidentschaftsadministrationen gedient haben, und dass er eine Kontinuität der Führung der Vereinigten Staaten sicherstellen werde. „Das Großartige in den Vereinigten Staaten von Amerika ist, dass wir den Staffelstab weitergegeben haben und friedliche, erfolgreiche Übergänge hatten, selbst in den umstrittensten Perioden“, sagte er. O’Brien…
Vernachlässigung, Missbrauch und andere Formen von Kindheitstraumata
Negative Auswirkungen von Kindheitstraumata Nach verschiedenen Forschungsstudien werden in den USA jedes Jahr etwa 4 Millionen Kinder einem Trauma ausgesetzt. Aufgrund solcher traumatischen Erfahrungen sind diese Kinder anfällig für psychische Störungen und schwere emotionale Turbulenzen und benötigen oft die Hilfe einer Traumatherapie. Diese Erfahrungen können positiv oder negativ sein und in ihrer Schwere variieren. Manche dieser Erlebnisse treten halbwegs regelmäßig auf, andere passieren nur einmal. Trotz ihrer unterschiedlichen Ausprägung hat aber jedes dieser Ereignisse Auswirkungen auf das Leben eines Kindes. In einigen Fällen werden Trauma-Behandlungszentren einbezogen, um dem Kind zu helfen, ein solches Trauma zu überwinden. Typen von Kindheitstraumata Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, wie ein Kind von einem Trauma betroffen sein kann. Einige Beispiele sind: Sexueller oder körperlicher Missbrauch Naturkatastrophen (Hurrikan, Erdbeben, Überschwemmung) Autoabstürze oder Flugzeugabstürze Krieg Zeuge eines Todes, Mordes oder Selbstmordes Kidnapping Vergewaltigung Schießereien (Drive-by-Shooting, Schulschießerei) Inzest Brände Schwere Vernachlässigung Gewalt im Elternhaus Geiselnahme Allgemeine Gewalt oder eine…
Wie viele Kalorien verbrennt man bei der Arbeit im Garten?
4Pinterest10FacebookTwitterLinkedIn 14 SHARES Es gibt nur sehr wenige unter uns, die nicht danach streben, gesünder zu werden und dazu gehört in der Regel, ein paar Pfunde zu verlieren. Wussten Sie, dass Sie Gewicht verlieren können, indem Sie etwas anderes tun, als nur ins Fitnessstudio zu gehen oder an einem Trainingsprogramm teilzunehmen? Verschiedene Aktivitäten zu Hause können Ihnen dabei helfen, Ihre Taille zu reduzieren. Forschungen zeigen, dass Arbeiten wie Holzhacken, Mähen und Gartenarbeit die Herzfrequenz erhöhen. Das bedeutet, dass selbst einfache Tätigkeiten einen positiven Einfluss auf Ihre allgemeine Fitness haben können. Stellen Sie sich vor, wie gut Sie sich fühlen werden, wenn Sie Ihre Aufgabenliste abarbeiten und dabei ein paar Kalorien verbrennen. Um Ihnen auf Ihrem Weg zu helfen, haben wir die Anzahl der Kalorien ermittelt, die man bei verschiedenen Gartenaktivitäten verbrennen kann. Später werden wir Ihnen helfen zu verstehen, wie Sie die verbrannten Kalorien nach jeder Aufgabe in Abhängigkeit von…
30 Krafttrainingsübungen für den Aufbau von Oberkörpermuskulatur
Die Leute werfen mit einer Reihe von verschiedenen Wörtern um sich, von denen sie denken, dass sie „Synonyme“ sind, wenn es um Krafttraining geht: Gewichtheben, Widerstandstraining… die Liste geht weiter. Aber in Wirklichkeit umfasst der Begriff „Krafttraining“ Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Bänder, Maschinen, Geräte mit Gewichten und im Grunde alles, was nicht Laufen, Schwimmen oder Flexibilitätstraining (wie Dehnen) ist, so der Leiter des Gruppentrainings von Men’s Fitness, Sean Hyson, C.S.C.S. Es ist also nicht gleichbedeutend mit Gewichtheben – es ist ein Oberbegriff, der es einschließt. Und obwohl Gewichtheben großartig ist, gibt es tonnenweise andere Krafttrainingsübungen, die keine echten Gewichte beinhalten und Ihnen helfen können, stark und geformt zu werden. Tatsächlich gibt es Dutzende von Übungen, die Sie für das ultimative Oberkörpertraining einsetzen können. Die effektivste Strategie ist es, eine Kombination von zusammengesetzten Übungen in Ihre Routine zu integrieren. Einige davon beinhalten Langhanteln, Kurzhanteln und Maschinen, ja, aber andere erfordern…
Ein sterbender Stern, der 1.000 Mal größer als die Sonne ist, könnte bald explodieren
Es ist nicht gerade der Urknall, aber es wird sicherlich kein kleiner sein. Siebenhundert Lichtjahre entfernt könnte ein Riesenstern kurz vor dem Sterben stehen. Der Rote Überriese mit dem Namen „Betelgeuse“ nähert sich laut Astronomen dem Ende seines Lebens, und damit könnte es zu einer gewaltigen Explosion kommen. Der Stern hat den 1.000-fachen Radius der Sonne, was bedeutet, dass jede Explosion eine spektakuläre Lichtshow für die Menschen auf der Erde erzeugen könnte. Im Gespräch mit der Euronews-Sendung Good Morning Europe sagte der Astrophysiker Darryl Seligman von der Yale University, dass die Größe des Sterns weit über das hinausgeht, was wir in unserem eigenen Sonnensystem sehen. „Es ist ein sehr massereicher Stern, etwa zwanzigmal so schwer wie die Sonne. Weil der Kern so heiß ist, ist er auch viel ausgedehnter als die Sonne, fast 1000 Mal so groß wie der Radius der Sonne. Das bedeutet, wenn man ihn anstelle der Sonne…
MU Information Technology – Verify Computer Age
Mercer bietet vollen Support für Dell- und Apple-Computer, die über die IT-Abteilung erworben wurden. Geräte, die als „End-of-Life“-Hardware betrachtet werden, können weiterhin gewartet werden, aber es können Gebühren anfallen. Informationen zu den Servicegebühren finden Sie in der Richtlinie für Service und Support für Computerausrüstung. Wenn Ihr Computer das Ende seiner Lebensdauer erreicht hat, besuchen Sie unsere Einkaufswebsite für Ersatzoptionen. In diesem Abschnitt: Alter des Computers anhand des „Eigentum von Mercer“-Aufklebers prüfen Alter des Dell-Computers prüfen Alter des Apple-Computers prüfen Auffinden Dell-Service-Tags Auffinden von Apple-Seriennummern Computeralter anhand des „Property of Mercer“-Aufklebers überprüfen Jeder von Mercer-unterstützte Computer hat einen „Property of Mercer“-Aufkleber mit einer Identifikationsnummer, die mit „RT“ beginnt. Seit 2010 enthält diese Nummer auch das Jahr und den Monat, in dem der Rechner in Betrieb genommen wurde. Der Aufkleber ist normalerweise an den folgenden Stellen angebracht: Dell Desktops: Auf der Oberseite des Computers, in der Nähe der Vorderseite. Dell Laptops: Auf…
40 Geschichte allgemeines Wissen Quiz-Fragen, um Ihre Familie zu testen
Allgemeines Wissen Quiz haben über jedermanns Leben genommen, seit die Coronavirus-Sperre begann. Sie könnten Ihre Samstagabend-Zoom-Quiz lieben, aber sind Sie beginnen, satt zu sehen, die gleichen alten Fragen? Brauchen Sie etwas Neues und Frisches? Nun, hier bei HertsLive haben wir unsere Denkkappen aufgesetzt und es ist nur passend für uns, Ihnen ein Quiz zum Thema Geschichte zu geben, wenn Hertfordshire eine der geschichtsträchtigsten Grafschaften in Großbritannien ist. Können Sie sich also an alle Ehefrauen von König Heinrich VIII. erinnern oder wissen Sie, wer die beiden anderen Astronauten waren, die Neil Armstrong bei der Apollo 11-Mission begleitet haben? Wir haben sogar ein paar lokale Trivialitäten für Sie eingebaut. Testen Sie die untenstehenden Fragen bei Ihrem nächsten Quiz und lassen Sie uns in den Kommentaren wissen, wie Sie abschneiden. Alle Antworten können direkt nach den 40 Fragen gefunden werden, also kein Schummeln während Ihres Quiz! Abonnieren Sie den HertsLive Newsletter Wenn Sie…
Back To Basics: How To Use A Plunger
Nahezu jeder Haushalt hat mindestens einen Plunger, und wenn eine Verstopfung im Badezimmer auftritt, ist es wichtig, ihn zur Hand zu haben. Kein Hausbesitzer möchte ohne Kolben dastehen, aber haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie Ihren Kolben richtig benutzen? Wenn Sie dieses einfache Werkzeug nicht richtig benutzen, kann das zu noch größeren – und hässlicheren – Problemen führen, bei denen Ihnen nicht einmal Ihr selbstironischer Humor helfen kann. Aus diesem Grund haben wir einen nützlichen Leitfaden erstellt, der Ihnen hilft, den richtigen Umgang mit einem Plunger zu erlernen. Nicht nur, dass wir Ihnen sagen, wie man einen Plunger richtig benutzt, wir werden auch die verschiedenen Arten von Plungern und die beste Art und Weise, sie zu benutzen, besprechen. Was ist ein Plunger? Sie haben wahrscheinlich schon einmal einen Plunger gesehen, der hinter einem Toilettentank versteckt war. Für manche ist ein Plunger ein Zeichen für problematische Rohrleitungen. Ein Plunger hat…
Haushaltsartikel- und Kleiderspenden in Washington, DC
GreenDrop in Washington, DC, ist geehrt, der Abholservice für den Military Order of the Purple Heart, das Amerikanische Rote Kreuz und die National Federation of the Blind zu sein – einige der besten Wohltätigkeitsorganisationen in der Gegend. Diese Organisationen erhalten das meiste von Ihren Spenden, und Sie können stolz darauf sein, dass Ihre Spenden dort ankommen, wo Sie sie haben wollen. Die Gegenstände, die wir bei Ihnen zu Hause abholen, sind steuerlich absetzbare Spenden, was bedeutet, dass wir Ihnen eine Steuerbescheinigung ausstellen, nachdem wir Ihre Kleider- oder Haushaltsspenden erhalten haben. Sobald wir Ihre Spende erhalten haben, arbeiten wir daran, Ihre Artikel an lokale Secondhand-Läden zu verkaufen. Auf diese Weise sammeln wir Gelder, die dann an die Wohltätigkeitsorganisation Ihrer Wahl weitergeleitet werden, wo sie diese für ihre wertvollen Programme verwenden. Rufen Sie GreenDrop noch heute unter 1-888-944-3767 an, um mehr über den Ablauf unserer Haushaltsgegenstände- und Kleiderspenden in Washington, DC, zu…
Haben Hunde auch Gefühle?
Wenn Sie mit einem Hund zusammenleben, wissen Sie einfach, wann er glücklich oder unglücklich ist, nicht wahr? Natürlich wissen Sie das. Sogar die wissenschaftliche Gemeinschaft gibt inzwischen zu, dass Hunde Emotionen haben – auch wenn Wissenschaftler nicht direkt messen können, was sie empfinden. Menschen haben seit Jahrhunderten eine enge Bindung zu domestizierten Hunden. In seinem „Dictionnaire philosophique“ von 1764 bemerkte Voltaire: „Es scheint, dass die Natur dem Menschen den Hund zu seiner Verteidigung und zu seinem Vergnügen gegeben hat. Von allen Tieren ist er das treueste: Er ist der beste Freund, den der Mensch haben kann.“ Forschungen haben immer wieder gezeigt, welch positiven Einfluss der Besitz eines Haustiers auf unser Leben haben kann. So ergab eine Studie mit 975 erwachsenen Hundebesitzern, dass sich die meisten Menschen in Zeiten emotionaler Not eher an ihre Hunde wenden als an ihre Mütter, Väter, Geschwister, besten Freunde oder Kinder. Es ist also nicht verwunderlich,…
War on Drugs
Der War on Drugs ist ein Begriff, der sich auf eine von der Regierung geführte Initiative bezieht, die darauf abzielt, den illegalen Drogenkonsum, -vertrieb und -handel zu stoppen, indem sie die Gefängnisstrafen sowohl für Drogenhändler als auch für Drogenkonsumenten drastisch erhöht. Die Bewegung begann in den 1970er Jahren und entwickelt sich bis heute weiter. Im Laufe der Jahre gab es gemischte Reaktionen auf die Kampagne, die von uneingeschränkter Unterstützung bis hin zu Behauptungen reichten, sie verfolge rassistische und politische Ziele. Der Krieg gegen die Drogen beginnt Drogenkonsum zu medizinischen und Freizeitzwecken hat in den Vereinigten Staaten seit der Gründung des Landes stattgefunden. In den 1890er Jahren enthielt der populäre Katalog von Sears and Roebuck ein Angebot für eine Spritze und eine kleine Menge Kokain für 1,50 Dollar. (Zu dieser Zeit war der Kokainkonsum noch nicht verboten.) In einigen Bundesstaaten wurden in den 1800er Jahren Gesetze zum Verbot oder zur Regulierung…
14. Ellipsoide
Abbildung 2.15.1 Ellipsoide approximieren das Geoid. Credit: Adapted from Smith, 1988 Ein Ellipsoid ist eine dreidimensionale geometrische Figur, die einer Kugel ähnelt, deren Äquatorialachse (a in Abbildung 2.15.1, oben) jedoch etwas länger ist als ihre Polarachse (b). Die Äquatorialachse des World Geodetic System von 1984 ist z. B. etwa 22 Kilometer länger als die Polarachse, ein Verhältnis, das dem abgeflachten Sphäroid der Erde sehr ähnlich ist. Ellipsoide werden häufig als Ersatz für Geoide verwendet, um die Mathematik zu vereinfachen, die erforderlich ist, um ein Koordinatensystem-Gitter mit einem Modell der Erdform in Beziehung zu setzen. Ellipsoide sind gute, aber nicht perfekte Annäherungen an Geoide. Die Karte in Abbildung 2.15.2 unten zeigt die Höhenunterschiede zwischen einem Geoidmodell namens GEOID96 und dem WGS84-Ellipsoid. Die Oberfläche von GEOID96 erhebt sich bis zu 75 Meter über das WGS84-Ellipsoid über Neuguinea (wo die Karte rot eingefärbt ist). Im Indischen Ozean (wo die Karte violett eingefärbt ist),…
28. Oktober Geburtstagshoroskop 2020-2021
28. Oktober Geburtstagshoroskop 2020-2021 Weitere Geburtstage Wenn Sie heute Geburtstag haben: 28. Oktober Vorhersage für Oktober 2020 bis Oktober 2021 Wenn Sie heute, am 28. Oktober, geboren wurden: Manch einer würde sagen, dass Sie ein Gesetz für sich sind. Sie kombinieren Originalität mit einem scharfen und logischen Verstand zu einem sehr faszinierenden „Paket“. Sie sind in der Lage, tief zu graben und Schätze zu heben, sind aber nie zufrieden mit dem, was zu sein scheint, was zu einer gewissen Unruhe führt. Sie sind warmherzig und liebevoll und schätzen Ihre „Auszeit“ mit der Familie ebenso wie Ihre Privatsphäre. Doch wenn es hart auf hart kommt, wissen Sie, dass Sie sich auf sich selbst verlassen können. Sie haben eine Pionierqualität, die unverwechselbar ist. Berühmte Menschen, die heute geboren sind: Gwendoline Christie, Julia Roberts, Bill Gates, Lauren Holly, Caitlyn Jenner, Annie Potts, Jonas Salk, Joaquin Phoenix, Matt Smith, Brad Paisley, Troian Bellisario, Finn…
Retired Law Enforcement Officer Firearms Certification
Im Jahr 2007 erließ die Generalversammlung von North Carolina ein Gesetz, das es der NC Criminal Justice Education and Training Standards Commission ermöglicht, „Standards und Richtlinien für die jährliche Feuerwaffen-Zertifizierung von qualifizierten pensionierten Strafverfolgungsbeamten festzulegen.“ Diese Maßnahme war eine Folge der Verabschiedung des Law Enforcement Officers Safety Act of 2004 (bekannt als H.R. 218) durch den US-Kongress, der es qualifizierten und ausgebildeten aktiven Vollzugsbeamten und pensionierten Vollzugsbeamten erlaubt, landesweit verdeckte Waffen zu tragen. Nach einem langwierigen Prozess wurde nun das Programm für die Qualifizierung pensionierter Beamter entwickelt. Nach dem Bundesgesetz dürfen pensionierte Vollzugsbeamte landesweit verdeckte Schusswaffen tragen, wenn sie die Definition eines „qualifizierten pensionierten Vollzugsbeamten“ gemäß H.R. 218 erfüllen und innerhalb der letzten drei Jahre eine entsprechende Ausbildung absolviert haben. 218 erfüllen und innerhalb der letzten 12 Monate die staatlichen Standards für die Ausbildung und Qualifikation aktiver Vollzugsbeamter zum Tragen von Schusswaffen erfüllt haben. Ein pensionierter Beamter mit Wohnsitz in…
VC in NYC: Die Investoren und Deals, die dieStartup-Szene der Stadt prägen
Dieser Beitrag ist der zweite in einer dreiteiligen Serie, die die expandierende Venture-Capital-Szene von New York City erkundet.Venture Capital hat sich im Big Apple, der langjährigen Heimat traditioneller Buyout-Firmen und Investmentbanken, einen Namen gemacht. Die IPO- und Exit-Linse, durch die wir letzte Woche geschaut haben, hilft, dies zu verdeutlichen. Während WeWork kein herausragendes Exit-Beispiel mehr ist – das Unternehmen hat seine IPO-Pläne bis mindestens Oktober auf Eis gelegt -, stiegen die Aktien von Datadog bei seinem Börsendebüt am vergangenen Donnerstag um 39%, was für das Unternehmen für Unternehmenssoftware an der Ostküste keine kleine Leistung ist. Der in New York ansässige E-Bike-Anbieter Peloton könnte bei seinem bevorstehenden Börsengang einen ähnlichen Erfolg verbuchen. Abgesehen von den Exits untermauern die Deal-Daten auch die Idee, dass der statistische Großraum New York hinter San Francisco zum zweitwichtigsten Venture-Capital-Ökosystem aufsteigt und sowohl in Bezug auf den Deal-Wert als auch die Anzahl der Deals den zweiten Platz…