Immer auf der Suche: 7 Wege zu mehr Zufriedenheit

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Sie ein Leben mit Sinn führen können? Diese 7 einfachen Wege, um zufriedener zu sein, werden Ihnen helfen, mit dem, was Sie haben, glücklich zu werden.

Vor ein paar Monaten teilte ich mit, dass das Leitwort unserer Familie für dieses Jahr Zufriedenheit ist. Nachdem ich mein ganzes Leben lang versucht habe, mein Leben mit schönen Dingen zu füllen, in der Hoffnung, dass es Erfüllung bringt, ist das Lernen, einfach mit dem zufrieden zu sein, was ich habe, ein riesiger Paradigmenwechsel.

Ich falle manchmal zurück – eigentlich zu oft – und ertappe mich dabei, wie ich mich in dem Streben nach etwas Neuem verfange, in der Falle zu denken, dass es etwas Besseres als das hier gibt, mir zu sagen, dass der Grund, warum ich nicht zufrieden bin, darin liegt, dass ich X nicht habe oder Y nicht erreicht habe. Das sind die vertrauten Lügen, die sich immer wieder einschleichen.

Auch so, langsam und schmerzhaft, durch viel Gebet und Nachdenken, kann ich immer noch spüren, wie ich verändert, verwandelt, erneuert werde. Während dieser Prozess weitergeht und ich mich immer tiefer in Gottes Wort vertiefe, stelle ich fest, dass diese sieben Strategien mir helfen, viel zufriedener zu sein, genau da, wo ich bin:

Immer auf der Suche: 7 Wege, um zufriedener zu sein

Setzen Sie Ihre Prioritäten

Nehmen Sie sich die Zeit, wirklich aufzuschreiben, was Ihnen am wichtigsten ist, und zu bestimmen, was Sie am meisten vom Leben wollen. Ist ein größeres Haus, bessere Kleidung, ein schöneres Auto oder das neueste iPhone Ihr ultimatives Ziel? Wenn Sie morgen sterben würden, was würden Sie wollen, dass man sich an Sie erinnert? Es ist viel einfacher, mit dem zufrieden zu sein, was wir haben, wenn wir wirklich überlegen, wo unsere Prioritäten liegen. Jesus drückt es in Matthäus 6:20-21 noch einfacher aus: „Sammelt euch Schätze im Himmel…. denn wo euer Schatz ist, da wird auch euer Herz sein.“

Hört auf zu vergleichen

Das ist so einfach zu sagen und doch, wenn man nicht in einer Blase lebt, so schwer zu tun. Egal, was wir tun oder wer wir sind oder wie viel wir haben, es ist so verlockend, zu sehen, was jemand anderes tut oder ist oder hat, und das plötzlich für uns selbst zu wollen.

Als Blogger ist meine eigene größte Versuchung, mich mit anderen Bloggern zu vergleichen. Ich sehe einen anderen Blog, der mehr Abonnenten oder Facebook-Fans oder Blog-Kommentare hat und denke: „Warum sind die so viel größer oder besser als ich?“ Dann lese ich einen erstaunlich aufschlussreichen Beitrag oder sehe ein super-kreatives DiY-Projekt oder ein köstlich aussehendes Rezept auf einem anderen Blog und denke „Warum konnte ich nicht daran denken.“ Aber damit höre ich nicht auf. Ich fange an, alles, was ich tue, in Frage zu stellen, ich fange an, meinen eigenen Weg, meinen eigenen Inhalt, meinen eigenen Wert in Frage zu stellen. Plötzlich ist alles, was ich tue, totaler Mist und ich könnte genauso gut ganz aufhören.

Ich lerne langsam, dass der Erfolg oder das Talent eines anderen Menschen meinen eigenen nicht negiert. Ich erinnere mich immer wieder an die Botschaft aus Römer 12,6: „Wir haben verschiedene Gaben, je nach der Gnade, die uns gegeben ist.“ Keine zwei Menschen gehen den gleichen Weg, und nichts, was jemand anderes hat, wird mich erfüllen, wenn ich nicht schon erfüllt bin. Meine einzige Aufgabe ist es, meinen eigenen Weg nach besten Kräften zu gehen.

Ändern Sie die Botschaft

Haben Sie jemals das Gefühl, dass die moderne Kultur eine einzige große Werbung ist, die uns ständig sagt, was wir brauchen, um glücklich oder erfolgreich zu sein? Zwischen Fernsehen, Büchern, Online-Medien, Zeitschriften und sogar Plakatwänden ist es praktisch unmöglich, dem Druck zu entkommen, mehr zu haben, mehr zu tun oder mehr zu sein. Ein großer Teil dieser Botschaft besteht darin, unser Leben mit Dingen zu füllen und die Idee zu fördern, dass Dinge glücklich machen. Manchmal ist es auch nur eine „motivierende“ Botschaft, die uns sagt, dass wir einfach besser sein sollen. In jedem Fall wird die Idee, dass das, was wir haben und wer wir sind, genug ist, selten – wenn überhaupt – propagiert. Zufriedenheit lässt sich einfach nicht verkaufen.

Ich habe für mich herausgefunden, dass die einzige wirkliche Lösung darin besteht, die Botschaft zu ändern und die Menge an Werbung und Propaganda, der ich ausgesetzt bin, drastisch zu reduzieren. Ich hörte auf, Blogs & Zeitschriften zu lesen oder Fernsehsendungen zu sehen, die mir das Gefühl gaben, dass das, was ich habe oder wer ich bin, nicht genug ist, und konzentrierte mich stattdessen auf solche, die Zufriedenheit, Disziplin und andere göttliche Tugenden fördern. „Die Frucht des Geistes ist Liebe, Freude, Friede, Geduld, Freundlichkeit, Güte, Treue, Sanftmut und Selbstbeherrschung.“ (Galater 5,22). Es braucht Arbeit, um den Rest auszublenden.

Zählen Sie Ihre Segnungen

Die Unzufriedenheit kann sich so schnell an uns heranschleichen, oft bevor wir überhaupt wissen, dass es passiert. Etwas läuft nicht genau so, wie wir es uns wünschen, und plötzlich wünschen wir uns, die ganze Welt wäre anders. Ich erlebe das besonders bei meinen Kindern! Ich habe herausgefunden, dass es sowohl ihnen als auch mir hilft, tägliche Gespräche über die Segnungen in unserem Leben zu führen und über die Dinge, für die wir dankbar sind.

Philippianer 4:4-7 erinnert uns daran, uns „allezeit im Herrn zu freuen, ich will es noch einmal sagen: Freut euch!….Seid um nichts besorgt, sondern bringt in allem durch Gebet und Flehen mit Danksagung eure Bitten vor Gott. Und der Friede Gottes, der alles Verstehen übersteigt, wird eure Herzen und Sinne bewahren in Christus Jesus.“

Ich versuche (und scheitere oft) in meiner eigenen Morgenandacht, Gott bewusster zu danken für das, was er getan hat, anstatt ständig mit meinen eigenen Bitten zu kommen. Das ist immer noch schwer für mich. Um ganz ehrlich zu sein, können meine Gebete oft sehr selbstbezogen sein. Es gibt vieles, was ich mir noch wünsche, aber sich an all das zu erinnern, was ich habe, macht einen Unterschied.

Leben Sie leidenschaftlich

Wo liegt Ihre Leidenschaft? Was tun Sie am liebsten? Was bringt Sie dazu, morgens aus dem Bett zu springen oder von der Arbeit nach Hause zu hetzen, nur damit Sie ein bisschen mehr Zeit dafür haben? Ist es Nähen? Basteln? Bloggen? Reden? Ehrenamtlich arbeiten? Ihr eigenes Unternehmen gründen? Kinder großziehen? Ein Missionar werden? Was auch immer es ist, TUN Sie es. Tun Sie es mit Hingabe, tun Sie es, als würde Ihr Leben davon abhängen.

Es gibt nichts in der Bibel, das besagt, dass wir einfach still dasitzen und versuchen sollen, keine Wellen zu schlagen. Im Gegenteil, Jesus sagte ausdrücklich: „Ich bin gekommen, damit sie das LEBEN haben und es in Fülle haben.“ Ein erfülltes Leben ist eines, das mit Leidenschaft gefüllt ist, und es ist schwer, unzufrieden zu sein, wenn man seinen Träumen folgt.

Finden Sie positive Freunde

Der Versuch, „mit den anderen mitzuhalten“, kann alles verzehren, wenn jeder, den Sie kennen, in der gleichen Mehr-mehr-mehr-Mentalität gefangen ist. Der unausgesprochene Wettbewerb unter Freunden um das schönste Haus, die sportlichsten Kinder oder den größten Fernseher (um nur einige zu nennen!) erzeugt nicht nur Unzufriedenheit, sondern kann auch zu echter Abneigung unter den Menschen führen, die Ihr Unterstützungssystem sein sollten.

Die Bibel ist ziemlich klar zu diesem Thema und sagt: „Lasst euch nicht irreführen: Schlechte Gesellschaft verdirbt den guten Charakter.“ (1. Korinther 15:33). Ein guter Weg, um sicherzustellen, dass Sie niemals zufrieden sein werden, ist, sich mit unzufriedenen Freunden zu umgeben. Suchen Sie sich stattdessen Menschen, die nach den gleichen Zielen streben.

Beten Sie um Veränderung

Es kommt immer, immer, immer auf das Gebet an. Beten Sie um Zufriedenheit, darum, dass Gott Ihr Herz wirklich verwandelt und Ihr Bedürfnis nach mehr stillt, und er wird es tun. Nur durch die Gnade Gottes werden wir erlöst. „Bittet, und es wird euch gegeben werden; sucht, und ihr werdet finden; klopft an, und die Tür wird euch geöffnet werden.“ (Matthäus 7,7)

Kämpfen Sie manchmal mit Unzufriedenheit? Was sind Ihre Strategien, um damit umzugehen?

Zur Zusammenfassung, hier sind 7 Wege, um zufriedener zu sein

1. Setzen Sie Ihre Prioritäten
2. Hören Sie auf zu vergleichen
3. Ändern Sie die Botschaft
4. Zählen Sie Ihre Segnungen
5. Leben Sie leidenschaftlich
6. Finden Sie positive Freunde
7. Beten Sie für Veränderung

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