Allergien allein können Sie ziemlich unglücklich machen. Aber manchmal kann das, was Allergien auslöst, noch mehr Schaden anrichten – in Form von Asthma.
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Wenn Sie Niesen, Keuchen und Kurzatmigkeit auf einmal entwickeln, haben Sie möglicherweise allergisches Asthma.
Hier erklärt der Allergologe/Immunologe Ronald Purcell, MD, vier Dinge, die Sie über diese Erkrankung wissen sollten.
Das Asthma ist in der Regel mit allergischer Rhinitis verbunden
Umweltallergien können Ihre Atemwege auf einzigartige Weise beeinflussen:
- Allergische Rhinitis (Heuschnupfen) betrifft Ihre Nase und Nebenhöhlen, und kann Niesen, Verstopfung und eine juckende Nase und Augen verursachen.
- Asthma betrifft hauptsächlich die Lunge und kann Husten, Keuchen, Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit oder schnelles Atmen verursachen.
Bei allergischem Asthma treten jedoch wahrscheinlich beide Arten von Symptomen gleichzeitig auf.
Bei Kindern können die Anzeichen subtiler sein, bemerkt Dr. Purcell. Kinder sagen vielleicht, dass sie zu müde zum Spielen sind, aber Eltern sollten auf Keuchen oder Husten achten. „
Die Auslöser liegen in der Umwelt
Während viele verschiedene Substanzen (Allergene) allergisches Asthma auslösen können, haben sie alle eines gemeinsam: Sie sind in der Umwelt, nicht in Ihrer Nahrung oder Ihren Medikamenten.
„Tierhaare, Hausstaubmilben, Kakerlaken, Schimmel und Pollen können allergisches Asthma auslösen“, sagt Dr. Purcell.
Wenn Pollen oder Schimmel die Erkrankung auslösen, kann sie nur saisonal auftreten. Wenn Ihre Haustiere oder die Hausstaubmilben in Ihrem Bettzeug die Krankheit auslösen, können Sie das ganze Jahr über darunter leiden, bemerkt er.
Es ist wichtig, die Exposition zu minimieren
Allergietests können helfen, die Auslöser Ihrer Allergien zu identifizieren. Zusätzliche Tests können helfen, die Diagnose Asthma zu bestätigen.
Wenn Sie wissen, dass Sie allergisches Asthma haben, können Sie die Auslöser identifizieren und vermeiden, um Ihre Symptome zu kontrollieren. „Wenn möglich, ergreifen Sie Maßnahmen, um die Exposition zu verhindern oder zu minimieren“, rät Dr. Purcell.
Die gleichen Methoden funktionieren nicht für alle Allergieauslöser. Zum Beispiel sind Hausstaubmilben nicht über die Luft übertragbar – aber Katzen- und Hundehaare schon“, sagt er.
Um Allergene in Ihrem Zuhause zu reduzieren, empfiehlt Dr. Purcell:
- Verwenden Sie einen HEPA-Filter (High Efficiency Particle Air), um Auslöser in der Luft zu reduzieren.
- Minimieren oder eliminieren Sie den Kontakt mit Haustieren.
- Benutzen Sie spezielle Hausstaubmilbenbezüge für Ihr Bettzeug und streben Sie eine Raumluftfeuchtigkeit von 35 Prozent an, um die Belastung durch Hausstaubmilben zu minimieren.
- Nahrungsquellen für Kakerlaken durch versiegelte Lebensmittelbehälter und regelmäßiges Reinigen der Küchenböden und -oberflächen beseitigen.
- Kleidung wechseln und duschen, nachdem Sie ins Haus gekommen sind, wenn Sie allergisch auf Pollen reagieren, und Türen und Fenster schließen, wenn die Pollenzahl hoch ist.
Obwohl Schimmel eher ein Allergen im Freien ist, kann er sich auch in Innenräumen entwickeln (fast immer aufgrund eines Wasserlecks). „Das Wasserleck zu beheben und dann eine verdünnte Bleichlösung oder ein handelsübliches Reinigungsprodukt zu verwenden, ist in der Regel ausreichend“, sagt Dr. Purcell.
„Umfangreiches Eindringen von Schimmel kann einen professionellen Schimmelentfernungsservice erfordern.“
Lernen Sie, wie man mit den Symptomen umgeht
Die gute Nachricht ist, dass die heutigen Behandlungen für Asthma und Allergien – vor allem Medikamente und Inhalatoren – sehr effektiv sind.
„Sie sind relativ einfach zu verwenden und haben minimale Nebenwirkungen“, sagt Dr. Purcell. „Wenn die Symptome schwerer sind oder nicht auf andere Maßnahmen ansprechen, sind Allergiespritzen (Allergen-Immuntherapie) sehr effektiv.“
Eine Option, die nicht auf dem Tisch liegen sollte, ist, sich durch allergisches Asthma die Lebensqualität ruinieren zu lassen. „Das Ziel ist es, Ihren Zustand so zu managen, dass er nie die Aktivitäten einschränkt, die Sie lieben, weil sie eine allergische Reaktion auslösen“, sagt er.
Die Zusammenarbeit mit Ihrem Arzt wird Ihnen helfen, einen Behandlungsplan zu finden, der für Sie funktioniert.