Hände hoch, wer das Szenario kennt: Sie haben gerade Ihre Nägel hellgrau lackiert, was in der Flasche heiß aussah, aber nichts weiter getan hat, als die vielen Rillen zu betonen, die sich über Ihre Nägel ziehen.
Was tun Sie? Nun, ob Sie den Lack auf den Nägeln lassen oder ihn komplett wegwerfen, spielt keine Rolle. Wichtig ist, dass Sie diese Linien anerkennen und sich fragen, warum sie überhaupt da sind.
Denn das sollten Sie wirklich tun.
„Nägel können einen erstaunlichen Einblick in Ihre Gesundheit geben“, sagt Dr. Lucy Hooper von Good Zing. „An der medizinischen Fakultät wird uns beigebracht, dass wir selbst bei der Untersuchung des Herzens immer mit den Händen beginnen sollten. Denn Dinge wie die Farbe der Nägel können uns helfen, die Ursache eines Herzgeräusches zu diagnostizieren, während Veränderungen in der Form der Nägel auf eine ernsthafte Krankheit wie Krebs hinweisen können. Sie können auch signalisieren, ob jemand an einem Vitamin- oder Mineralienmangel leidet – oder an einer Essstörung.“
Kurzum, sie sind mehr als nur dazu da, einen Farbklecks zu setzen und gut auszusehen. Sie sind im Grunde Ihr persönlicher 24/7-Gesundheitsführer.
BEAU’S LINES: WAS SIND SIE?
Zurück zu den horizontalen Rillen – auch bekannt als Beau’s Lines – die sich wie eine tiefe Vertiefung im Nagel anfühlen.
Gemäß Dr. Hooper wachsen Ihre Nägel kontinuierlich – etwa 1 mm alle 6-10 Tage. Wenn etwas passiert, das bei Ihrem Körper Stresssymptome hervorruft, könnte Ihr Körper beschließen, seine Energie von Ihren Füßen und Händen weg zu fokussieren, was einen vorübergehenden Stopp des Nagelwachstums bedeutet. Das Ergebnis, wenn Ihr Körper wieder zur Normalität zurückkehrt? Diese verräterischen Beau’s Lines Vertiefungen.
„Beau’s Lines sind ein alltäglicher Befund in Krankenhauskliniken“, sagt Dr. Hooper. „Diejenigen, die an der Raynaud-Krankheit leiden, zum Beispiel (eine Krankheit, die bis zu 10 % der Bevölkerung betrifft, vor allem junge Frauen), haben oft Beau’s Lines.
WAS VERURSACHT BEAU’S LINES?
Obwohl die genaue Ursache für Beau’s Lines nicht bekannt ist, gibt es eine Reihe von Auslösern, die Ihr Risiko definitiv erhöhen können. Dr. Hooper skizziert die fünf wichtigsten:
– Kalte Temperaturen
– Herzinfarktsymptome
– Vitamin- und Mineralstoffmangel wie Zink oder Eisen
– Essstörungen
– Eine entzündliche Erkrankung wie Schuppenflechte
Andere Auslöser sind: eine direkte Verletzung der Nagelmatrix, eine Infektion rund um die Nagelplatte und wiederholtes Abzupfen der Nägel oder der Nagelhaut. Auch schlecht kontrollierte Symptome von Diabetes können zu Beau’s Lines führen.
WIE BEHANDELN SIE BEAU’S LINES?
Wenn es um Beau’s Lines geht, geht es darum, sie von vornherein zu verhindern. Wenn sie sich einmal gebildet haben, sind sie da, bis der Nagel herauswächst. Um die Bildung von Beau’s Lines zu verhindern, sollten Sie Situationen vermeiden, die ein Risiko für ihre Auslöser darstellen – vermeiden Sie also extreme Kälte, indem Sie zum Beispiel Handschuhe tragen, wenn Sie auf Barbados leben. Wir können träumen, nicht wahr?
Stellen Sie sicher, dass Sie sich ausgewogen und nährstoffreich ernähren und alle medizinischen Bedingungen gut im Griff haben.
Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Beau’s Lines nicht die einzige Möglichkeit sind, wie Ihre Nägel versuchen könnten, Ihnen etwas über Ihre Gesundheit zu sagen.
„Ihre Nägel können helfen, ernsthafte Gesundheitsprobleme zu identifizieren, einschließlich Leber- und Nierenerkrankungen“, sagt Dr. Hooper. „Es gibt sogar eine bestimmte Art von Melanom (Hautkrebs), die die Haut unter den Nägeln betrifft. Dies zeigt sich als ein langes dunkles Band auf dem Nagel, wie ein brauner oder schwarzer Streifen. Jeder, der ein solches Symptom – oder andere seltsame Farben oder Formen – bemerkt, sollte seine Nägel und seine Gesundheit von einem Arzt untersuchen lassen.“
Beau’s Lines ist nicht Ihr Problem? Aber Nägelkauen schon? Lesen Sie den WH-Ratgeber, wie Sie aufhören, Ihre Nägel zu kauen? Sie werden im Handumdrehen manikürfertig sein. Dann müssen Sie nur noch überlegen, ob Sie Schellack- oder Gelnägel lackieren wollen.
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