Fieberbläschen vs. Canker Sores: Warum Sie den Unterschied kennen sollten

Krebsbläschen und Fieberbläschen werden oft miteinander verwechselt, aber sie sind nicht dasselbe. Das eine ist hoch ansteckend und erfordert eine aufwändige Behandlung. Das andere ist lästig, aber kein Grund zur Sorge.

Woher wissen Sie also, ob Sie ein Kankerbläschen oder ein Fieberbläschen haben? Sollten Sie sich Sorgen machen? Wie behandelt man ein Lippenbläschen im Gegensatz zu einem Fieberbläschen? Das ist es, was wir in diesem Beitrag behandeln werden.

In diesem Artikel werden Sie lernen:

• Der Unterschied zwischen einem Lippenherpes und einem Fieberbläschen
• Wie Sie wissen, ob Sie ansteckend sind
• Wie Sie ihnen vorbeugen
• Wie zu behandeln

Aufklärung:

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Wie man den Unterschied zwischen einem Lippenherpes und einem Fieberbläschen erkennt

Ein Lippenherpes und ein Fieberbläschen sind nicht dasselbe. Es ist wichtig, den Unterschied zu kennen, damit Sie sie richtig behandeln können.

Krebsgeschwüre sind weiße Ovale im Mund. Ihr medizinischer Fachbegriff ist Aphthus oder Ulcus cruris. Sie können zwar sehr schmerzhaft sein, sind aber in der Regel kein Grund zur Sorge.

Kaltbläschen sind wie Pickel außerhalb des Mundes. Ihr medizinischer Fachbegriff ist Herpes labialis oder oraler Herpes. Fieberbläschen sind ernster und erfordern eine aufwändige Behandlung. Sie sind hoch ansteckend. Sie sind in der Regel nicht schwerwiegend, können aber für jeden, der aufgrund von Medikamenten oder anderen Erkrankungen, wie z. B. AIDS, ein geschwächtes Immunsystem hat, lebensbedrohlich sein.

Zunächst wollen wir uns mit dem Lippenherpes befassen.

Wie sehen Lippenherpes aus?

Der Lippenherpes sieht aus wie ein kleiner, ovaler, weißer oder grauer Bereich, der von einem roten Heiligenschein umgeben ist. Sie sind etwa 2-4 mm groß.

Krebsgeschwüre entstehen im Mund. Die häufigsten Stellen sind die Wangen, die Zunge und die Innenlippen. Sie sind nicht ansteckend.

Was verursacht Krebsgeschwüre?

Denken Sie an Krebsgeschwüre als Autoimmunerkrankung – sie sind normalerweise etwas, das man bekommt, wenn man niedergeschlagen ist. Krebsgeschwüre treten viel seltener auf, wenn wir uns ausreichend ausruhen und uns um uns selbst kümmern.

Es gibt keine einzelne Ursache für Krebsgeschwüre, und niemand weiß, warum manche Menschen sie häufiger bekommen als andere, aber sie können normalerweise auf eines oder mehrere dieser Dinge zurückgeführt werden:

• Nahrungsmittelallergien. Besonders Glutensensitivität und Weizenallergien.
• Nährstoffmangel. Vitamin B12-, Zink-, Eisen- oder Folsäuremangel können zu Krebsgeschwüren beitragen (laut einigen Studien in der verfügbaren Literatur), obwohl es noch nicht genug Forschung gibt, um dies zu belegen.
• Stress. Krebsgeschwüre treten während Prüfungen oder anderen stressigen Zeiten in Ihrem Leben auf. Umgekehrt kann die Bewältigung von Stress Krebsgeschwüren vorbeugen.
• Hormonelle Veränderungen. Medikamente, Menstruation oder Menopause können die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie ein Karies bekommen.
• Etwas Scharfes. In der Zahnmedizin nennen wir dies „mechanisches Trauma“. Etwas Scharfes im Mund kann ein Karies verursachen. Dazu gehören das Selbstbeißen, eine Zahnspange, eine Zahnspange mit einer scharfen Kante, ein scharfer Zahn, zahnärztliche Arbeiten und sogar zu starkes Zähneputzen. Brezeln und Chips sind eine häufige Ursache für Mundgeschwüre, da sie scharf genug sind, um ein Mundgeschwür zu reizen und zu verursachen.
• Natriumlaurylsulfat (SLS). Die meisten Zahnpasten enthalten SLS, den Inhaltsstoff, der der Zahnpasta das schaumige, prickelnde Gefühl verleiht, aber SLS wird stark mit Mundgeschwüren in Verbindung gebracht, da es ein Tensid ist, das die empfindliche Mundschleimhautschicht auf der Innenseite des Mundes abzieht.
• Saure Lebensmittel. Tomatensoße ist ein häufiger Übeltäter. Eine Ernährung mit zu viel verarbeiteten Lebensmitteln, Zitrusfrüchten, Schokolade, Weizen und Nudeln kann Sie anfällig für Krebsgeschwüre machen.

Wie man ein Krebsgeschwür behandelt

Das Wichtigste, was Sie gegen ein Krebsgeschwür tun können, ist herauszufinden, was die Ursache ist.

In den meisten Fällen empfehle ich, dass Sie einfach abwarten (es dauert etwa zwei Wochen, bis ein Krebsgeschwür von alleine verschwindet).

Um den Heilungsprozess zu beschleunigen, empfehle ich eine Spülung mit einer super gesättigten Salzspülung, entweder mit Himalaya- oder Totes-Meer-Salz. Das brennt zwar anfangs ein bisschen, aber es beschleunigt die Heilung, weil das Salz das Schließen des aphthösen Geschwürs anregt. Salzwasser ist gut für Verletzungen und Wunden im Mund, weil es die Durchblutung der betroffenen Stelle erhöht. Dies beschleunigt die Heilung und reduziert die Entzündung des Bereichs. Salzwasser ist auch ein Adstringens, das das Gewebe zusammenzieht und die Wundheilung beschleunigt, indem es die Entzündung reduziert und das Gewebe zusammenzieht (British Dental Journal).

Diese Methoden werden Ihr Mundgeschwür nicht heilen – sie können nur bei der Reizung und den Schmerzen helfen. Um zu verhindern, dass das Krebsgeschwür gereizt wird, während Sie darauf warten, dass es abheilt, versuchen Sie:

• Einen Kamillenteebeutel. Verbindungen in der Kamille können die Entzündung reduzieren und den Schmerz in diesem Bereich lindern. Weichen Sie einen Teebeutel mit Kamille in gefiltertem Wasser ein und legen Sie ihn für einige Minuten auf das Krebsgeschwür, so oft Sie möchten.
• Ölziehen. Ölziehen mit einem hochwertigen Kokosöl kann ebenfalls helfen, den Bereich des Geschwürs zu beruhigen.
• Eine empfindliche Zahnbürste. Wenn Sie zu Mundgeschwüren neigen, kaufen Sie eine Zahnbürste für empfindliches Zahnfleisch und wechseln Sie sie jeden Monat aus, um sicherzustellen, dass sie nicht abrasiv ist.
• Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel. Verzichten Sie auf alles Scharfe, Würzige, Saure oder sehr Scharfe, bis ein paar Tage nach dem Verschwinden der letzten Symptome des Mundgeschwürs. Es wird auch empfohlen, sich von Alkohol, Tomatensoße, Grapefruit, Brezeln, Chips, kohlensäurehaltigen Getränken, Nüssen, Schokolade, Kaffee und Tee fernzuhalten, die alle das Karzinom reizen können.
• Ätherische Öle meiden. Diese können dazu führen, dass das Karzinom brennt und gereizt wird.

Wenn Sie starke Schmerzen haben, können Sie einige der folgenden Behandlungen in Betracht ziehen. Denken Sie daran, dass keine davon den Heilungsprozess unterstützt oder das Karzinom schneller verschwinden lässt. Dies sind keine guten Langzeitlösungen und die Schmerzlinderung ist kurzlebig – oft nur 15 Minuten lang.

• Nehmen Sie Ibuprofen. Dies könnte den Heilungsprozess verlangsamen, da es die Durchblutung der Wundstelle reduziert, also ziehen Sie dies nur bei extremen Schmerzen in Betracht. Persönlich würde ich Ibuprofen aus diesem Grund nicht verwenden.
• Topische Anästhetika. Benzocain und andere freiverkäufliche Cremes können einige der Schmerzen lindern, während Sie darauf warten, dass ein Krebsgeschwür heilt. Das gibt Ihnen ein wenig Schmerzlinderung, kann aber die Heilung verlangsamen.
• Topische Steroide. Diese können ebenfalls den Schmerz des Karzinoms lindern.
• Medikamente und Laser. Ihr Zahnarzt kann diese anwenden.
• Anbesol. Anbesol ist eine betäubende Creme, aber ich bin kein großer Fan davon, weil es eine starke Chemikalie in Ihrem Mund ist und es nur eine kurzfristige Erleichterung ist, die nicht die Grundursache behandelt.

Wovon Sie sich fernhalten sollten

• Wasserstoffperoxid. Ich habe einige Websites gesehen, die Wasserstoffperoxid für Krebsgeschwüre empfehlen, aber es gibt keine Bakterien, die abgetötet werden, und es wird das Geschwür nur weiter reizen und mehr Schmerzen verursachen.
• Abdeckungen für Krebsgeschwüre. Diese funktionieren einfach nicht und jedes Mal, wenn ich sie gesehen oder selbst benutzt habe, machen sie das Geschwür noch schmerzhafter und verlängern den Heilungsprozess.
• Listerine. Es wird brennen und es heilt nicht. Mundwasser wurde entwickelt, um Bakterien abzutöten und ein Mundgeschwür ist keine bakterielle Infektion.

Wie Sie Mundgeschwüren vorbeugen

• Wechseln Sie zu einer SLS-freien Zahnpasta. SLS ist ein Schaumbildner, der den meisten Zahnpasten zugesetzt wird. Es löst die empfindliche Mundschleimhautschicht im Mund ab, reizt sie und macht sie anfällig für Karzinome. Erwägen Sie die Herstellung einer selbstgemachten Zahnpasta.
• Überprüfen Sie Ihre Ernährung. Es lohnt sich, Ihre Ernährung zu überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie keinen Mangel an etwas haben. Ein schlecht ernährter Körper kann leicht verwahrlosen, und Krebsgeschwüre könnten eine Folge davon sein. Dies ist in der Literatur nicht bewiesen, aber es gibt auch nicht viele wissenschaftliche Studien über Mundgeschwüre.
• Nehmen Sie ein orales Probiotikum. Probiotika stellen das „gute“ Gleichgewicht der Bakterien im Mund wieder her, das den Mund gesund und widerstandsfähig hält. Dies ist das orale Probiotikum, das ich verwende.
• Laden Sie sich mein Tagebuch über Lippenbläschen herunter. Menschen mit chronischen Ausbrüchen von Mundgeschwüren sollten aufzeichnen, welche Lebensmittel sie gegessen haben – führen Sie ein Tagebuch und stellen Sie fest, ob es ein Muster gibt.

Wie sehen Fieberbläschen aus?

Fieberbläschen beginnen als winzige, flüssigkeitsgefüllte Bläschen, die irgendwann aufbrechen und dann verkrusten. Bevor die Blasen erscheinen, können sie als ein juckendes, brennendes oder kribbelndes Gefühl um die Lippen herum beginnen.

Kaltbläschen finden sich hauptsächlich an der Außenseite der Lippen und der Außenseite des Mundes und sie neigen dazu, jedes Mal an der gleichen Stelle wieder aufzutreten.

Was verursacht Fieberbläschen?

Fieberbläschen werden durch ein Virus verursacht. Das Virus breitet sich aus, wenn Menschen Utensilien und Tassen teilen, küssen und sogar jemandem die Hand schütteln, der seine eigene nässende Blase berührt hat.

Das erste Mal, dass Menschen dem Virus ausgesetzt sind, ist normalerweise im Alter von fünf Jahren. Neunzig Prozent der Menschen bekommen mindestens einmal im Leben ein Fieberbläschen – die meisten von uns sind also Träger des HSV-Typ-1-Virus.

Wenn man das Virus einmal hat, geht es nie wieder weg. Es schlummert zwar, kann aber immer noch übertragen werden, auch wenn Sie kein Fieberbläschen haben oder seit Jahren keines mehr hatten.

Dieses Virus wird HSV Typ 1 (HSV-1) genannt, das eng verwandt, aber nicht identisch mit Genitalherpes ist, der durch HSV Typ 2 (HSV-2) verursacht wird.

Ein Lippenherpesausbruch wird typischerweise ausgelöst durch:

• Sonnenlicht
• Wind
• Hormonelle Veränderungen
• Stress und Müdigkeit
• Geschwächtes Immunsystem
• Virale Infektionen

Wie man ein Fieberbläschen behandelt

Fieberbläschen heilen in etwa 2-3 Wochen von selbst ab. Hier sind meine Tipps, was Sie während des Heilungsprozesses tun können und wie Sie die Schmerzen loswerden.

• Denavir. Dies ist meine bevorzugte verschreibungspflichtige Creme. Es ist eine Creme, die Sie alle 2 wachen Stunden für vier Tage auftragen. Der Wirkstoff ist ein antiviraler und was ich in den letzten 10 Jahren gesehen habe, sind sehr gute Ergebnisse, also ist es mein Go-to. Es ist verschreibungspflichtig, so dass Sie Ihren Zahnarzt dafür aufsuchen müssen.
• Low-Level-Laser-Behandlung. Sie ist teuer und über Ihren Zahnarzt erhältlich und hat angeblich eine dauerhafte Wirkung, aber das ist in der wissenschaftlichen Literatur nicht bewiesen.
• Medikamente. Die Cremes greifen das Fieberbläschen und seine Stelle an, aber Sie können die virale Infektion systemisch angreifen, indem Sie eine Pille einnehmen. Es gibt Nebenwirkungen, also versuchen Sie zuerst die Creme. Zovirax ist das beliebteste Mittel.
• Vermeiden Sie Make-up. Das Abdecken von Fieberbläschen mit Make-up kann den Heilungsprozess verlangsamen. Wenn Sie ein Fieberbläschen für die Arbeit abdecken müssen, entfernen Sie das Make-up, sobald Sie nach Hause kommen, am besten mit warmem Wasser und Gaze anstelle von Make-up-Entferner, der normalerweise Alkohol und andere Lösungsmittel enthält und das Fieberbläschen reizt.
• Arbeiten Sie mit einem schamfreien Zahnarzt zusammen. Ich habe einige seltene Fälle gesehen, in denen Zahnärzte Patienten mit Fieberbläschenausbrüchen verurteilt haben. Das ist schlichtweg falsch. Fieberbläschen zu haben ist keine schändliche Sache. Neunzig Prozent der Menschen haben das Virus. Fieberbläschen sind sehr weit verbreitet, mit oder ohne sexuelle Aktivität. Wenn Sie mit Ihrem Zahnarzt nicht offen darüber sprechen können, wie Sie Ihre Fieberbläschen in den Griff bekommen, ziehen Sie weiter und suchen Sie sich einen neuen.
• Eis. Wenden Sie eine Kältepackung direkt auf Fieberbläschen an, um eine vorübergehende Linderung zu erzielen. Es kann die Dauer des Ausbruchs nicht reduzieren, aber es kann das Unbehagen und die Entzündung der Wunden lindern.

Vermeiden Sie:

• Abreva, bei dem empirisch nicht bewiesen ist, dass der Wirkstoff Docosanol tatsächlich wirkt.
• Zitronenmelisse, die säurehaltig ist und brennt und keine heilende Wirkung hat.
• Alles, was das Fieberbläschen abdeckt. Das Fieberbläschen muss der Luft ausgesetzt werden, damit es heilen kann. Wenn Sie es abdecken, hindern Sie den Körper daran, sich selbst zu heilen.
• Feuchtigkeitsspendende Cremes oder Aloe vera. Befeuchten Sie den Bereich nicht. Der Körper neigt dazu, den Bereich durch Austrocknen zu heilen. Das Befeuchten des Bereichs kann den natürlichen Heilungsprozess des Körpers stören.

Wie Sie Fieberbläschen vorbeugen

• Tragen Sie täglich Sonnenschutzmittel oder Lippenstift auf. Sonnenlicht kann Fieberbläschen auslösen, also kann der Schutz Ihrer Lippen vor der Sonne vor Ausbrüchen schützen.
  Versuchen Sie ein L-Lysin-Präparat. Es ist nicht bewiesen, aber viele Menschen schwören auf ein L-Lysin-Präparat, um Fieberbläschen vorzubeugen.
• Verhindern Sie, dass sich die Läsionen ausbreiten. Wenn Kinder an ihren Fingern lutschen oder andere Körperteile berühren, ohne sich die Hände zu waschen, können sich Fieberbläschen ausbreiten. In seltenen Fällen kann sich das Fieberbläschen-Virus auf die Augen ausbreiten und zu Narbenbildung und Sehstörungen führen. Alles, worum Sie sich kümmern müssen, ist, sich häufig die Hände zu waschen und die Blase nicht zu berühren, besonders wenn sie nässt. Lassen Sie die Flüssigkeit in der Blase nicht mit irgendetwas anderem in Kontakt kommen!
• Achten Sie auf andere, die einen Ausbruch haben. Wenn Sie mit jemandem in Kontakt kommen, der einen Ausbruch hat, denken Sie daran, dass er hoch ansteckend ist. Waschen Sie sich häufig die Hände und berühren Sie nicht die Lippen, um eine Ansteckung mit dem Virus zu vermeiden.
• Stressabbau. Dies ist der Schlüssel. Bewegung, Meditation und das Erlernen, wie Sie Ihr Stressniveau in Schach halten können, werden einen langen Weg gehen, um die Ausbrüche zu minimieren.
• Verhindern Sie die Verbreitung des Virus auf geliebte Menschen. Küssen Sie Kinder nicht auf die Lippen, teilen Sie keine Zahnbürsten, Tassen oder Utensilien und waschen Sie sich häufig die Hände. Vermeiden Sie den Kontakt während des Ausbruchs, besonders wenn die Bläschen nässen, denn dann sind sie am ansteckendsten. Schütteln Sie nicht die Hände – Sie können den Leuten erzählen, dass Sie sich von einem Virus erholen.

Mark Burhenne DDS

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