Jeder verdient es, hin und wieder eine gute, harte Träne zu haben, um aufgestaute Emotionen herauszulassen, aber der Nachteil des Weinens (vielleicht zu hart und lang) ist der Umgang mit diesen geschwollenen Augen später. Es gibt zwar viele Mythen und Ammenmärchen darüber, wie man die geschwollenen, roten Augenringe nach dem Weinen „magisch“ loswerden kann, aber hier wird erklärt, warum unsere Augen geschwollen werden, und es werden die besten Methoden für Sie zusammengefasst. Also, lassen Sie uns herausfinden, warum die Augen nach dem Weinen anschwellen!
Erstens, wussten Sie, dass es drei verschiedene Arten von Tränen gibt, die wir weinen?
Basale
Diese Tränen werden ständig abgesondert, um die Hornhaut geschmiert und mit Sauerstoff versorgt zu halten. Diese Tränen werden in den Tränendrüsen produziert, die sich an den Außenseiten der oberen und unteren Augenlider befinden. Basale Tränen sind dafür verantwortlich, die Augen mit Feuchtigkeit zu versorgen, helfen, eine gleichmäßige und klare Oberfläche zu schaffen, um eine optimal klare Sicht zu gewährleisten und helfen, kleine Reizstoffe aus dem Auge zu spülen. Sobald die Tränen ihre Arbeit getan haben, fließen sie in die Tränensäcke in den Augenwinkeln ab und landen in den Nasengängen (weshalb die Nase beim Weinen verstopft ist).
Reflexiv
Die Tränen werden als Reaktion auf Schmerz oder wenn ein Fremdkörper ins Auge gelangt, freigesetzt. Das Gehirn löst die Freisetzung dieser Tränen aus, um die Spülung und Heilung der Augen zu unterstützen. Während ihre Zusammensetzung den basalen Tränen ähnlich ist, enthalten die reflexiven Tränen etwas mehr Nährstoffe, um die Heilung im Falle einer Augenverletzung zu unterstützen.
Emotionale Tränen
Emotionale Tränen werden vom Gehirn ausgeschüttet, wenn sie durch emotionale Reaktionen wie Glück oder Traurigkeit ausgelöst werden, und haben ebenfalls eine biologische Funktion. In Zeiten hoher Emotionen erleidet der Körper einen chemischen Anstieg, und emotionale Tränen (die mehr auf Wasser basieren als basale oder reflexive Tränen) enthalten mehr Hormone auf Eiweißbasis und helfen, dem chemischen Ungleichgewicht des Körpers durch die Emotionen entgegenzuwirken.
Warum schwellen unsere Augen an? Es gibt zwei Gründe, die erklären, warum unsere Augen nach dem Weinen anschwellen. Der erste ist, dass unsere Tränendrüsen beim Weinen besonders hart arbeiten, um einen stetigen Tränenstrom zu produzieren, was die Drüsen nicht gewohnt sind. Die überlasteten Drüsen können sich entzünden und zu Schwellungen führen. Der zweite Grund dafür, dass unsere Augen anschwellen, nachdem wir (emotional) geweint haben, ist, dass emotionale Tränen eine höhere Konzentration an Wasser enthalten als basale Tränen, was die Osmose ins Spiel bringt. Das Wasser in den Tränen fließt in Bereiche mit geringerer Konzentration, was in diesem Fall das salzigere Augengewebe um die Augen herum ist, und versucht so, den Wassergehalt auszugleichen. Wenn wir also aus Emotionen weinen, werden unsere Augen diese Tränen im Gewebe zurückhalten, was zu geschwollenen, geschwollenen Augen führt.
Wie bekommt man geschwollene Augen wieder weg? Je nachdem, wie viel Zeit Sie haben, um die Schwellungen zu lindern, gibt es ein paar Schritte, die Sie unternehmen können, um zu helfen.
Lassen Sie Ihre Finger unter kaltem Wasser laufen oder legen Sie sie auf einen Augen-Eiswürfel. Sobald sie kalt sind, müssen Sie mit den Fingern von den inneren zu den äußeren Augenwinkeln fahren, um das überschüssige Wasser aus den Tränendrüsen abfließen zu lassen. Wenn Sie Zugang zu einem Augenserum haben, das Hefeextrakte enthält, kann auch das helfen, einen Großteil der Schwellung zu reduzieren.
Über Nacht
Beginnen Sie damit, Ihr Gesicht mit kaltem Wasser zu bespritzen, gefolgt von der Vereisung Ihrer Augen mit einem Beutel gefrorener Erbsen, die in ein Handtuch eingewickelt sind (viel konturierender als ein Eisbeutel). Lassen Sie diese 15 Minuten auf Ihrem Gesicht liegen, um die allgemeine Schwellung abklingen zu lassen. Als Nächstes nehmen Sie zwei in kaltem Wasser aufgegossene Grünteebeutel und legen sie für 10 Minuten auf Ihre geschlossenen Augenlider. Die Antioxidantien im grünen Tee helfen, die Blutgefäße unter der Haut zu verengen und die verbleibenden Schwellungen zu reduzieren. Der letzte Schritt (falls vorhanden) ist die Verwendung von Gurkenscheiben wegen ihrer antioxidativen Eigenschaften, gefolgt von Kartoffelscheiben, die helfen, Ihre Augen aufzuhellen. Jede Scheibe sollte einige Minuten lang in dieser Reihenfolge angewendet werden. Die verbleibenden Schwellungen und Rötungen sollten bis zum Morgen verschwunden sein.
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