Während manche Leute einem Mann das Wort „Ständer“ hinterherschmeißen, nachdem er einen dummen Fehler gemacht hat, bedeutet ein Ständer eine Erektion (auch bekannt als Ständer, Steifer, Zeltaufbau, hölzerner Ständer, Fettsack, voller Ständer oder voller Mast), wenn es um Penisse geht. Ständer sind etwas Besonderes – es gibt wirklich nichts Vergleichbares. Kein anderer Teil des männlichen Körpers dehnt sich (fast) täglich um das Zwei- bis Dreifache seiner Größe aus. Ganz zu schweigen davon, dass Ständer manchmal zu den zufälligsten Zeiten und aus den bizarrsten Gründen auftreten.
Hier erfahren Sie alles, was Sie über Ständer wissen müssen – nur für den Fall, dass Sie sich fragen, warum und wie Sie erregt werden.
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie einen Ständer bekommen?
Kleine Arterien im Penis weiten sich, wenn Sie einen Ständer bekommen, was einen erhöhten Blutfluss zum Penis verursacht, erklärt Jed Kaminetsky, M.D., ein zertifizierter Urologe und medizinischer Berater von Promescent. Das Blut füllt zwei Schwellkörper im Inneren des Penis und lässt sie anschwellen, wodurch der Penis erigiert.
„Wenn mehr Blut in den Penis fließt, wird er anschwellend oder halbsteif“, sagt Kaminetsky. „Um die maximale Steifigkeit zu erreichen, werden die Venen im Penis zusammengedrückt, so dass kein Blut mehr herausfließen kann.“
Warum kommt es zu einem Ständer?
Gemeinsam entsteht eine Erektion als Reaktion auf sexuelle Erregung. „Bei jungen Männern kann schon der Anblick oder der Gedanke an eine hübsche Frau eine Erektion auslösen“, sagt Kaminetsky.
Wenn Männer älter werden, kann eine direkte Stimulation erforderlich sein, und manchmal brauchen ältere Männer sogar mehr als nur eine direkte Stimulation, und dann kommen Medikamente wie Viagra ins Spiel.
Was sind andere Gründe, die einen Ständer verursachen können?
Nicht alle Erektionen sind eine Folge sexueller Erregung. Es gibt eine Reihe von Gründen, warum Sie eine Erektion erleben können, die nichts damit zu tun haben, dass Sie erregt sind.
Morgenlatte
Viele Männer wachen mit einer Erektion auf, oft auch als „Morgenlatte“ bezeichnet. „Das hängt mit dem höchsten Testosteronspiegel am Morgen zusammen und kann mit sexuellen Träumen oder ‚reflexartigen‘ Erektionen zusammenhängen“, erklärt Kaminetsky.
Reflex-Erektionen
Reflex-Erektionen können durch plötzliche Reize auftreten, zum Beispiel, wenn man sich erschreckt oder ängstigt, sagt Michael Ingber, M.D., ein Urologe und Urogynäkologe bei Garden State Urology. „Es ist auch bekannt, dass sie in Zeiten von Stress oder Angst auftreten“, fügt er hinzu.
Schlafende Erektion
„Alle gesunden Männer bekommen nächtliche Erektionen, die während der REM-Phase des Schlafes auftreten“, sagt Ingber. „Wir wissen immer noch nicht genau, warum das passiert, aber wir wissen, dass es etwas mit der Freisetzung von Stickstoffmonoxid (NO) während dieser Phase des Schlafs zu tun hat.“
Zufällige Stimulation Erektion
„Manche Männer können Erektionen durch taktile Reize der Genitalien bekommen, die gar nicht sexueller Natur sind – zum Beispiel durch das Tragen enger Kleidung, die beim Gehen an den Genitalien reibt“, sagt Ingber. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie die Skinny Jeans in der Öffentlichkeit tragen. Sie wollen ja nicht versehentlich eine Show für Fremde abziehen.
Emotionaler Ständer
Ein „emotionaler Ständer“ hat normalerweise mit einer bedeutenden emotionalen Reaktion zu tun, die eine Erektion auslöst, erklärt Ingber. Das kann extreme Traurigkeit, Wut oder auch Glück und Liebe sein. „Aus welchem Grund auch immer (selbst wir Experten können es nicht vollständig erklären), können diese emotionalen Reaktionen eine reflexartige Erektion auslösen.“ Sie könnten also einen emotionalen Ständer beim Gedanken an die Ehe (Liebe) oder beim Ende von Old Yeller (Traurigkeit) haben. „Es kann ziemlich peinlich sein, da es vielleicht nichts mit einem sexuellen Gedanken zu tun hat“, sagt Ingber.
Ein reflexartiger Ständer
Priapismus ist, wenn Sie eine Erektion haben, die länger als vier Stunden anhält (genau wie die Viagra-Werbung warnt!). Der Begriff ist nach dem griechischen Gott Priapus benannt, einem kleinen Fruchtbarkeitsgott, der immer mit einem wütenden, übergroßen Ständer dargestellt wurde.
„Priapismus führt zu starken Schmerzen und einem eventuellen Besuch in der Notaufnahme“, sagt Ingber. „Priapismus kann durch viele Dinge verursacht werden, darunter Medikamente gegen erektile Dysfunktion wie Viagra, Antipsychotika wie Trazadon, illegale Drogen wie Kokain und sogar Blutkrankheiten wie die Sichelzellkrankheit“, sagt er. Die Behandlung beinhaltet typischerweise die Injektion von Medikamenten in den Penis, um das Abschwellen (weich werden) zu unterstützen.
Was sollten Sie tun, wenn Sie einen Ständer haben, obwohl Sie keinen haben wollen?
Manchmal bekommt man einen Ständer zur falschen Zeit. Das ist eine häufige Trope in zahlreichen Highschool-Filmen, in denen ein Teenager aufgerufen wird, um vor der Klasse zu sprechen, aber er will nicht von seinem Schreibtisch aufstehen, weil er einen Ständer hat, der einfach nicht weggehen will. (Zu Ihrer Information: Sie können Ihren Penis immer in Ihr Unterwäsche-Gummiband stecken. Meiner bescheidenen Meinung nach ist das die beste Methode, um einen Ständer zu verbergen, obwohl es natürlich keine perfekte Methode ist).
Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie wirklich keine Erektion wollen, aber aus irgendeinem unglücklichen Grund eine haben, empfiehlt Kaminetsky, an etwas zu denken, das keinen Erregungszustand hervorruft: „Sie können sich zum Beispiel Ihre Großmutter oder eine Sportveranstaltung vorstellen.“ Er fügt hinzu, dass auch die physische Stimulation eines anderen Körperteils, wie z.B. ein sanfter Biss auf die Zunge oder den Finger, die Erregung reduzieren und zu einer ungewollten Erektion führen kann.
Was sollten Sie tun, wenn Sie keinen Ständer bekommen können?
Sagen wir, Sie haben das gegenteilige Problem und kämpfen damit, einen Ständer zu bekommen, wenn Sie ihn wirklich wollen (z.B. wenn Sie kurz davor sind, Sex zu haben). Kein Grund zur Sorge! Hier sind von Ärzten empfohlene Methoden, die Ihnen helfen, eine Erektion zu bekommen und aufrechtzuerhalten, und hier ist ein weiterer Artikel, der alles Wissenswerte über erektile Dysfunktion enthält.
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